In dieser Episode dreht sich alles ums Thema Essen. Aber viel mehr noch, es geht ums gesunde Essen. Low Carb, Raw Food, Paleo, usw. Was ist denn nun eigentlich richtig? Wie ernähre ich mich wirklich gesund? Ist das "Was" wirklich das einzige, was zu einer gesunden Ernährung dazu gehört? All das klären wir in dieser Episode.

Kennst du das Konzept vom "perfekten Tag"? Was wärst du bereit jeden Tag aufs Neue zu tun, weil es dir so viel Freude bereitet? Lebst du wirklich das Leben, das dir gefällt? In dieser Episode gehen wir dem auf den Grund. Wir versuchen herauszufinden, was du wirklich willst und brauchst, um das Leben in vollen Zügen genießen zu können.

Geht es nach der Traditionellen Chinesischen Medizin, dann sind 3 Dinge wichtig, um möglichst viel Lebensenergie aufzunehmen und zu behalten. Wenn du dich mit den 3 Säulen deiner Gesundheit auskennst und sie für dich anwendest, wirst du sehen, wie energievoller und vitaler du dich fühlst. In dieser Episode erkläre ich dir, was die 3 Säulen sind und wie du sie umsetzen kannst.

Du möchtest deinen eigenen Sexy Spirit Lifestyle leben? Wir klären einmal den Begriff. Was ist denn überhaupt ein Sexy Spirit Lifestyle? Was gehört da dazu? Ist das überhaupt das richtige für dich? Natürlich erzähle ich dir auch noch, was meiner Ansicht nach zu einem spirituellen Leben dazu gehört und was du jeden Tag machen kannst, um ein bisschen mehr Spiritualität in dein Leben zu holen.

Woher kommen Ver-Spannungen eigentlich wirklich? Wieso kommen sie immer wieder? In dieser Episode erzähle ich dir, wie ich die Ver-Spannungen von meinen Klienten gelöst habe, was alles dazu gehört und wie auch du es schaffen kannst, wieder vollkommen entspannt zu leben.

Jedes Lebensjahr lässt sich in 7 Zyklen einteilen. Wann ist die beste Zeit für einen Neubeginn? Wann ist es besser, einfach einmal loszulassen? Die 7 Jahreszyklen aus dem Business Management kannst du sehr gut auf dein Privatleben ummünzen. In dieser Episode erkläre ich dir, wie es funktioniert.

Ein kleiner Vorgeschmack, was dich in diesem Podcast erwarten wird.