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Shalom Zyklus - durch Zyklusbewusstsein zu Hormonbalance
Shalom Zyklus - durch Zyklusbewusstsein zu Hormonbalance episodes
- Zyklischer Ausgleich - wie ich stressige Phasen navigiere
Zum Blogpost
Das kommt in dieser Episode dran:
- Behind the Scenes - was alles im letzten Monat passiert ist
- Die fünf zyklischen Prinzipien, die ich einsetzte
- Zyklusphase bestimmen
- Vorbereitet sein
- Ausgleich schaffen
- Nicht stressen lassen
- Hilfe organisieren und annehmen
- Wie auch unerwartete Situationen gemeistert werden
Links aus diesem Podcast:
- Zyklusschule verpasst? Melde dich einfach auf der Warteliste an!
- Trackle Messhelfer - Nutze den Code KATI
- Zyklusuhr herunterladen
35 min - Von schmerzhafter Periode zu entspannten Zyklen - wie die Zyklusschule das Leben von Lydia veränderte
Zum Blogpost
Das kommt in dieser Episode dran:
- Wie Lydias Weg in die Zyklusschule führte
- Wie ihre Beziehung zu und Erfahrung mit ihrem Zyklus vor der Zyklusschule war
- Wie sie den Kurs als Single empfand
- Wie sie von schmerzhafter, zu entspannter Periode kam
- Ihr Lieblingsmodul in der Zyklusschule
- Was sie jeder Frau raten würde
- Wie ihre Beziehung zu ihrer Weiblichkeit verändert wurde
Links aus diesem Podcast:
- Bereit für die Zyklusschule? Melde dich heute an!
- Meine Zahnpflege Empfehlungen
32 min - Ein Blick in die Zyklusschule
Zum Blogpost
Das kommt in dieser Episode dran:
- Modul 1-7 der Zyklusschule
- Welche verschiedenen Themen dir begegnen werden
- Wie dir die Zyklusschule mit jedem Modul hilft deinen Zyklus zu regulieren
Links aus diesem Podcast:
- Melde dich für mein Webinar "Der Zyklus Vorteil" an!
- Bereit für die Zyklusschule? Am 13. September öffnen die Türen!!!
39 min - Kann die Zyklusschule wirklich meine Probleme verändern? Mein Gespräch mit meiner Kursteilnehmerin Linda
Zum Blogpost
Das kommt in dieser Episode dran:
- Welches Problem Linda lösen wollte
- Wie ihre Beziehung zu ihrem Zyklus und ihrer Weiblichkeit vor der Zyklusschule war
- Was ihr erster Ansatzpunkt war
- Welche Lektion besonders hilfreich war
- Sie teilt ihre Zweifel und Sorgen mit uns
- Linda erzählt über ihre Erfolge
- Was sie dir als Zuhörerin sagen will
Links aus diesem Podcast:
- Auf zur 5 Tage Zyklus Challenge!
- Zyklusuhr
- Kennst du schon meine Shoppingliste für gesunde Lebensmittellagerung?
- Die perfekte Ergänzung dazu ist der Familien Guide!
25 min - Wie mein Zyklus meine Gesundheit transformierte - mein Interview mit Cora
Zum Blogpost
Das kommt in dieser Episode dran:
- Wie ich dazu gekommen bin über den weiblichen Zyklus und seine Chancen zu sprechen
- Meine persönliche Geschichte
- Warum der Zyklus, bzw. die Periode verschwinden kann
- Was man dann macht
- Wie Zyklusbewusstsein der nötige Schlüssel für Transformation und Veränderung ist
Links aus diesem Podcast:
- Der Zyklus Detektiv - die 5 Tage Challenge um deinen Zyklus zu transformieren
- Zyklusuhr
- Cora's Podcast
- Joana von Painfree Birth Germany
41 min - Was passiert, wenn dein Mann deinen Zyklus versteht
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Das kommt in dieser Episode dran:
- Warum Männer einfach oft unterschätzt werden
- Nicht unbedingt nur ein Frauenthema!
- Es gibt so viel, das den Spaßfaktor erhöht
- Kommunikation und wie das diskret geht
- Der Kalender Trick und wie er deinem Mann hilft
- Wie du die Gesundheit von deinem Mann mithilfe deines Zyklus verändern kannst
35 min - 5 Prinzipien, die jedes Kind kennen sollte
Zum Blogpost
Das kommt in dieser Episode dran:
- Welche Werte hast du als Mama, die mit Jesus lebt?
- Wie du Routinen mit Absicht und Achtsamkeit nutzen kannst
- Was Routinen mit deinem Kind machen
- Wie dein Zyklus Routinen vermittelt
- Warum dein Kind Verantwortung hat
- Wie du mit natürlichen Konsequenzen arbeitest
- Zyklische Konsequenzen und was sie dein Kind lehren
- Wie Reflektion im Alltag integriert wird, und was es macht
- Wei du deinen Zyklus beobachtest und reflektierst
- Langeweile und seine Vorteile
- Kreativität um Spaß in jeder Situation zu finden
- Wie Arbeit Beziehung stärkt
- Wie du dein Kind zur Arbeit motivierst und Verantwortung übergibst
Links aus diesem Podcast:
- Auf zur 5 Tage Zyklus Challenge!
- Zyklusuhr
- Hol dir meinen Familien Guide für gesündere Ernährung!
45 min - Wie zyklische Planung dein Leben unerwartet verändern kann
Für den gesamten Artikel und alle Links: https://katisiemens.de/blog/256
Das kommt in dieser Episode dran:
- Offensichtliche Vorteile der zyklischen Planung (vielleicht kommst du sogar sofort drauf!)
- Unerwartete Vorteile, die dein Leben leichter machen
- Vorteile, die deine Beziehungen stärken
- Vorteile, die dir mehr Ruhe und Entspannung bringen - selbst wenn du glaubst, dass das unmöglich ist!
- Vorteile, die deine Leistung steigern
- Vorteile, die deinen Dienst für Gott transformieren
- Vorteile, die deine Gesundheit und deine Hormone regulieren.
- Wie ich selbst zyklisch plane
- Warum zyklische Planung für jede Frau ein Muss ist
Links aus diesem Podcast:
- Komm auf die Warteliste der Zyklusschule!
- Zyklusuhr
- Podcast 221: Wie du als Mama zyklisch lebst
- Podcast 222: Die vier Phasen der Lust
- Podcast 239: Wie der Zyklus dich produktiv macht
- Podcast 335: Wie du deine Zyklusphasen bestimmst
- Zum Menstruationsguide
47 min - Zyklische Ernährung - ein Muss für weibliche Gesundheit
Für den gesamten Artikel und alle Links: https://katisiemens.de/blog/255
Das kommt in dieser Episode dran:
- Was genau definiert eine gesunde Ernährung?
- Diese Faktoren tragen dazu bei, dass dein Körper mit Ernährung gestärkt oder geschwächt wird
- Warum ein zusätzlicher zyklischer Ansatz Sinn macht
- Was jede Zyklusphase braucht
- Wie sich Verdauung und Stoffwechsel im Laufe des Zyklus verändern
- Wie du Heißhunger aktiv vermeiden oder meistern kannst
Links aus diesem Podcast:
- Zyklusschule Warteliste
- Zyklusuhr
- Energiebooster
27 min - Ganzheitliche Therapien - worauf Christen achten sollten
Das kommt in dieser Episode dran:
- Warum ein ganzheitlicher Ansatz Sinn macht
- Warum du Beschwerden hast und was sie bedeuten
- Was der übliche Ansatz ist, wenn nicht der gesamte Körper und die Hormonbalance in Betracht gezogen werden
- Wie ein ganzheitlicher Ansatz aussehen sollte
- Welche ganzheitlichen Methoden riskant sind
- Wie meine Erfahrung mit gefährlichen Methoden war
- Wie du die Zusammenarbeit mit einem neuen Therapeuten vorbereitest, planst und dich schützt
Links aus diesem Podcast:
- Hormonelle Migräne - Ursachen und Lösungen
- New Age to new Heart
- Verisana
- Menstruationsguide
48 min
About Shalom Zyklus - durch Zyklusbewusstsein zu Hormonbalance
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In diesem Podcast geht es darum wie du deine weibliche Balance finden kannst indem du Hormone regulierst und deinen Zyklus respektierst. Als Frauen hat Gott uns zu Harmonie und Balance berufen und diese heißt es im Alltagschaos wieder zu finden. Hier zeige ich dir wie das praktisch geht.
Die Themen reichen von Nährstoffen zu Kinderwunsch, Darmgesundheit hin zu emotionaler Unterstützung mithilfe von ganzheitlichen Methoden wie Nahrungsumstellung, Nahrungsergänzung und Unterstützung deiner Entgiftungsorgane.
Du findest Experteninterviews, Soloepisoden und Specials die du dir bequem von unterwegs anhören kannst.
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