本集《山海圳177》Podcast 邀請文化社會學家詹偉雄，分享從攀登百岳瀕死的經驗中，體悟危險是命運最佳的禮物，突破困境從而活出完整而有活力的人生。山海圳，從山到海而行，隨著距離與高度的增加，逐漸遠離城市的喧囂，在自然中滌清靈魂。

節目主持：林清盛

來賓：詹偉雄

【本集聆聽重點】

📍2’20’’ 透過步行，認識自己

📍4’40’’ 站在奇萊稜線上，意識到自己是台灣的小孩

📍17’05’’ 冰島苔原步行 35 天，生命重新與自然接上線

📍22’46’’ 三次瀕死經驗，體悟人是為了危險而活

📍28’04’’ 完整有活力活過的人生，才是人存在的目的

📍31’18’’ 從山到海，用身體認識台灣

📍35’00’’ 上山是為了下山，成為更好的人

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沿著山海圳國家綠道，由台江內海一路走向玉山，途經閩、客、西拉雅、鄒與布農聚落，踏過的古道記錄各時代先民遷徙與生活的印記。透過本集《山海圳177》Podcast 兩位來賓徐如林、沙力浪的敘述，我們得以聆聽原住民族的神話傳說，感受山林孕育的情思與想像力。

節目主持：林清盛

來賓：徐如林、沙力浪

【本集聆聽重點】

📍2'30" 古道默默記錄著不同世代的生命故事

📍5'26" 保生大帝庇佑離鄉闢土的漢族移民，驅疫護生

📍6'42" 由海向山行，認識不同海拔梯度形塑的族群文化

📍18'59" 行經茶山、新美、里佳、達邦與特富野，體會鄒部落的殊異風貌

📍29'57" 布農族東遷越過中央山脈，玉山是天際線上最顯明的指引

📍32'07" 紅嘴黑鵯、台灣藍鵲啣來火種，為布農與鄒帶來族群繁衍契機

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在第二集的《山海圳177》Podcast，我們一起來聽聽山海圳國家綠道的故事。邀請到催生山海圳的關鍵人物，台南社區大學台江分校執行長吳茂成先生，以及台灣千里步道協會執行長周聖心女士，來談談當初如何從愛鄉護水的民間倡議活動，逐漸演變成串連十三個政府機關，共同規劃完成全長177公里，涵蓋不同族群文化、地貌風景、自然生態的「山海圳國家綠道」。

節目主持：林清盛

來賓：吳茂成、周聖心

【本集聆聽重點】

📍2'06" 台江親子讀書會凝聚為愛鄉護水的倡議力量

📍5'13" 從地方政府到國發會支持，公私協力形塑國家綠道

📍14'34" 在學習生活文化的過程中成為「在地人」

📍16'25" 透過綠道，讓孩子們認識土地與歷史

📍20'09" 綠道串連起多元文化：漢、西拉雅、鄒及布農

📍24'15" 從台江內海眺望玉山日出

📍26'29" 只要有心，家門前就可以是玉山登山口

📍30'40" 最美的不是風景，而是一個又一個來到這裡的人

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親近大自然，對很多人來說可能只是短暫的日常休閒，但卻也有人將其視為理想的生活方式。《山海圳177》Podcast 邀請到的第一組來賓阿泰、呆呆，他們是一對因登山而結緣的夫妻檔，也是山溪部落客與作家。他們用徒步旅行串起生活，在體驗路程的風景中，也連接彼此的靈魂，讓我們來聽聽他們和山野的故事。

節目主持：林清盛

來賓：阿泰（楊世泰）、呆呆（戴翊庭）

【本集聆聽重點】

📍1'36" 可以用徒步、自行車、遊艇等多元載具親近山海圳國家綠道

📍4'17" 從山往海走，一路下坡卻沒有比較輕鬆

📍6/53" 玉山是阿泰的第一座百岳，所以別具意義

📍7'54" 部落裡的貓咪，是吸引貓奴們的意外收穫

📍12'31" 天神取火的神話、獵人體驗活動

📍13'50" 在藍色部落，失去光卻看見天上的星星

📍17'25" 徒步山海圳國家綠道，看見別人也照見內心

📍21'42" 邀請旅人走入部落分享喜悅的茶山涼亭節

📍28'45" 書寫與步行是為了更暸解自己

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