上發條俱樂部

親愛的日記：

好像很久沒有上傳PODCAST單集了齁～
是這樣的，這陣子其實我用錄了很多次，但是可能是因為剛換iPhone12的關係，
蘋果內建的錄音app都有點秀抖！

有時候錄音錄到兩分鐘就自動暫停了～
有時候一分半、有時候三分二十秒.....

所以我第一天講了快四十分鐘，只錄了前面兩分鐘🤷‍♂️
感覺很愚蠢！但我就當作是在做肺活量練習～

這一集，是我跟紫少一早出發去高雄參加漫威的錄音備份！
很隨興，但這也是人生的一部分備份。

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今天跟紫少一起來聊聊，關於那些充滿地雷的店。

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☎️客服專線：02-2709-2420
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💬LINE客服ID：@wql0817r

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我常常在想，人可以活多久？
後來我覺得，想那麼多幹嘛？！

活在當下，把每一天當成最後一天來活比較來得熱血精彩💪

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親愛的日記：

恩，這又是一個，我在跑路的路上～即興閒聊的人生價值。

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這就是人生啊🍻

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我一直以來都有個“不大回覆訊息”的壞習慣～其實我的想法很簡單啦！
就是我希望把更多時間留給自己的生活，更多的感受給自己，
這樣我才可以繼續發表更多的動態來跟大家分享。

所以不管時網友或是好朋友，甚至是我自己的老婆，我通通都一視同仁，
沒在回就是沒在回😂

ps：但是每一封訊息，我都一定會讀！這是尊重，也是身為分享者一定要做的事。

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親愛的日記：

今天跟老班底陳紫少一起閒聊～沒有什麼主題，就很單純的閒聊.....


今日工商：

💪🏈堅強大叔的堅果 堅強開團🏈💪
💪堅果好油 https://gbf.tw/ddy1r

人活著，就是為了追逐夢想。
但常常在追逐的過程中，
我們很容易會被現實琢磨得越來越脆弱...
這時候，我們就需要『堅強』💪

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🔊🔊🔊以下自帶振奮人心的背景音樂🔊🔊🔊
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來～試試堅強堅果：
❤️新鮮低溫烘焙，營養不流失
❤️零調味零添加，新鮮吃的到
❤️不透光包裝，保障堅果品質

適合吃堅果族群有哪些?
👉成長中兒童(7歲以上)
👉健康保養族
👉健身運動族
👉忙碌上班族
👉長輩銀髮族
👉術後恢復調養
👉好孕媽媽補給
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堅果怎麼吃?
😋可跟沙拉優格一起吃
😋做成甜點
😋有喝精力湯的可以加一些
😋加進果昔也ok

你問我怎麼吃~
我都：打開包裝，直接吃！😁

還是大家有什麼創意堅果吃法?


❤️內容物：每包約270g
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🚛運費：本島$70，滿$1200免運
⚠️出貨日：10/22開始依序出貨(不含假日)
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✔️客服時間:週一至週五9:00-18:00(例假日休息)
✔️Line ID：@905ljerz

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『嘿～你在怕什麼？』

UAG是我好兄弟總代理的世界知名品牌
藉由這一次UAG推出了一部非常值得我們去思考與省思的一步意象廣告影片
所以今晚就來跟大家一起聊一聊
關於『怕』，這元素對於我們人生有多大的影響

以及“面對”與“勇敢”是我們一直都擁有
但遲遲卻不肯去選擇的原因


勇於挑戰，無懼冒險
是UAG最重要的品牌精神

人的一生中，總會經歷許多害怕
面對未知，有人選擇逃避，有人選擇勇敢向前
面對阻礙，有人選擇繞道，有人選擇跨過去
挑戰”怕”從來不是簡單的事
但不去試，你又怎麼知道自己的能耐在哪?

UAG年度鉅獻「怕就上」
//金鐘影帝 吳慷仁
//亞太艾菲獎導演 朱言夏
聯手出擊

希望藉由這部影片
可以鼓勵你勇敢挑戰每一種怕
朝心中無畏的自己前進

當然，也可以分享給你的朋友們
讓每個人都有勇氣跨出自我，成為更好的自己

吳慷仁 × UAG 年度鉅獻「怕就上」︱無懼完整版：
https://youtu.be/tusXB3yoZYM

#UAG #UAGTAIWAN
#怕就上 #無懼冒險 #不只防摔 #吳慷仁

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親愛的日記：

今天這一集算是個臨時的路至，是我正在學校操場走路時，一邊走一邊路的單元。
覺得這樣挺好的，一邊運動嘴巴也不要閒著～

今天來跟大家聊聊關育兒的一些小心得，雖然這好像是關於小孩的事，
但退後一步來說，它‘是有哲學的！它關於你，也關於我....

本集業配團文：

😋良品開飯 蔥餅+牛肉麵+蝦餅 賀呷開團啦😋
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😊各位朋友們😊
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這次介紹的蔥餅是用宜蘭三星蔥，
當點心、消夜都超方便!

麵皮香加上滿嘴蔥香，真的超爽超唰嘴😏
而且也很適合配啤酒阿阿阿🍻

❤️還有之前開過團大受好評的牛肉麵跟蝦餅們，也放進連結囉!
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今天來聊聊我媽年輕嫁來我家的甘苦談，以及備份人生的重要性。

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😍阿還有Happy老闆最近戴的可愛速乾浴帽，大家可以參考看看阿

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中秋節快樂～
這是錄EP#18完接著錄的，由於當天我已經錄了四場直播，喉嚨已達極限，所以這一集沒有聊太多😅

本集業配：
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