失智症患者是否能旅遊？視其病情輕重、旅遊地點、行程節奏、交通工具與照顧人力等而定。

戰後嬰兒潮的前半段人口已踏入老年，這個年齡層普遍受教育、生產力高，大都跟得上科技進展，在捷運上看到許多老人也不停地滑手機，就知道上網的老人愈來愈多，相信不少跟上時代的老人聽到Apple時，除了想到香脆好吃的蘋果，一定知道它也是一家電腦的廠牌。

可見，現代銀髮族已經超乎你的想像了。

醫師精湛的醫術固然重要，但良好的醫病關係也不可或缺，良好的醫病關係首建在醫病的充分溝通上。

知道活多久到底有什麼關係呢？就像保羅所說的：「如果告訴我只能活3個月，那我將與家人度過；如果是一年，那我要寫一本書；如果給我10年，那我要回去繼續當醫生。」

人類的5節腰椎與下方的薦椎相連，椎體之間有椎間盤，可以承受並且緩衝外來的壓力，上下腰椎並以小面關節相連結，腰椎周圍還有各種韌帶與交織的肌肉，當這些錯綜複雜的組織受損或受到拉扯時就會造成下背痛。下背痛分為3種：非特異性疼痛（non-specific pain）、傷害性疼痛（nociceptive pain）和神經性疼痛（neuropathic pain）。

其實光是綠意盈眼就讓人身心舒暢，早在41年前，一篇來自美國德拉瓦大學，發表於1984《科學》期刊的論文，發現在此醫院接受膽囊切除的病人中，比起年齡、性別相當但床位面對褐色磚牆的23位病人，而床位靠窗，可以欣賞綠色落葉木的23位病人，其手術後住院期間較短，而且使用的止痛藥較少，護理師對其狀態的評估也較好。

譫妄，也就是急性精神混亂......產生譫妄主要有兩個因素，一是危險因子，即是具有容易產生譫妄的體質或疾病，其中以年紀大和失智症最為常見；二是誘發因素，也就是直接促使譫妄發生的情況或疾病，以藥物、感染和手術最未常見。

我有一群台北榮總不同部門的女同事，上班時候很少往來，但退休18年來不定期聚會，互相取暖、打氣，做到了友直、友諒、友多聞。我們最近有10位好友相聚，大家分享旅遊、小病小痛，以及看哪位醫師等。因此想跟大家分享我發表於16年前的這篇文章，刊登於2009.5.10 聯合報 元氣周報的劉秀枝專欄，https://health.udn.com/health/story/7392/341835；並收錄於2015年寶瓶文化出版的《愛上慢慢變老的自己》。

日前和一位退休且比我年輕幾歲的同事敘舊聊天，獨居的她提到新居是以病房模式設計的套房，我大感興趣，冒昧地要求參訪。

當雙親得了慢性病，尤其是阿茲海默症等失智症時，照顧雙親就像在照顧老小孩般。沒想到還沒到真正的老年，但在科技應用上，父母與子女的角色對換已提早到來。