第一次尝试不写稿子录单口节目，没想到节目内容走向了意料之外的落点，感觉到录播客这件事情本身就是我的向内探索实践。

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时间线请往下拉

00:52 这次摆摊这个想法的萌芽

03:31 成功把想法付诸实践的契机

11:07 摆摊故事：粉色蜡烛被一个小男生带走了

17:50 做生意就得守

20:04 摆摊巧遇：机缘不止是等来的

22:19 原来我初中就摆过摊了！

25:40 又想起了人生中的第一次赚钱实践

32:43 原来我一直在探索的是和金钱的关系

----剧透预警----

本期节目我和abby又要来聊电影：由是枝裕和导演、坂元裕二编剧的《怪物》，本期节目分为了上下两集，另外一集你可以在播客野生的问号收听：聊《怪物》：想做一个在意真相的

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03:10 该怎么去理解两个少年之间的情感？

11:13 人和人之间就是有不同形式的亲密关系

15:13 真实的理解可能才是关系的纽带

19:56 电影里反复提及的“重生”到底是什么？

27:04 关于《怪物》我们的推荐语

30:16 “每个人都能拥有的才是幸福”吗？

感谢你的收听，欢迎留言评论。

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显然在我们成长的文化下，约会不是我们熟悉且擅长的事情，我们被灌输的更多是开展、维系一种固定形式的男女朋友关系，按照大众已知的关系模板和成长路径去发展关系，并以结婚为终极目标。但是我们却对关系发展中最重要的过程：约会，不那么熟悉。似乎在大部分人面前，只有单身，关系中，发展关系中（常用的“暧昧期”这个词），这三个阶段。

最近我开始了一些约会的尝试，本期节目就是我和辣又怎样的两位老朋友来聊一聊跟约会、亲密关系有关的对谈。

同时自称pro-dater的Tata已经发布了她在小报童的约会专栏，欢迎大家订阅阅读「不恋爱时就好好约会：不要温和的走进良夜」https://xiaobot.net/p/game001?refer=f769f67a-c60a-4210-9dfd-153ebf7b9e2f

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02:52 约会和普通社交对于你们的区别是什么？

20:50 什么契机开始有一场不以恋爱为目的的约会

30:01 有没有一个节点让你感觉到约会变得无聊了？

33:44 你觉得新时代的恋爱本垒打是什么？

40:34 有什么约会小tricks吗？

49:05 约会对象是哪里找到的？

57:59 你在关系里真正的需求是什么？

01:13:33 欢迎订阅Tata在小报童的约会专栏

你好，欢迎收听身体力行，这是一期聊天节目，我和好朋友abby聊了聊最近看了的两部电影，节目会涉及剧透，介意的伙伴请观影后再收听，同时欢迎你在评论区和我们一起讨论

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00:46 看完两部电影的初印象

07:56 女主角的设定底色是略有不同的

17:55 乐莹是和身边的人保持一种”假关系“

21:33 女主最初的状态，一个是麻木，一个是委屈

30:46 拳馆老板的形象

40:53 热辣滚烫仍然有一种“乌托邦”感

43:23 关于结局的细节改编

48:15 百元之恋的“恋”：爱意是如何升起的？

53:53 “恨意”是更强的动力吗？

01:06:57 关于“跳楼”的情节

你好，欢迎收听本期节目

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00:28 整体的登山历程

01:58 意外的正念感，“当下”就在脚下

03:54 每个人都有自己的节奏，保持自己的节奏就好

06:11 和人生一样，每个人都只能陪你走一段路

09:45 休息和前进同样重要 

13:40 装备确实不是必须的，但能提供很大的助力

18:30 最后的“结果”是什么，重要吗？

你好，本期节目是我的单口，从我最近的一些活动带领和参与体验出发来聊聊如何诚实的面对身体感受，感谢你的收听。

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0:24 先聊聊申时茶冥想是什么

3:22 我的两次带领经历的不同感受

5:59 冥想练习本就没有所谓的“成功”

8:31 从「不愿意承认自己的身体感受」到「可以诚实的面对」

11:09 “我还是需要在群体里的表达”

12:27 在circling活动里的体验：坦诚的表达自己的身体感受

16:20 拖延本身也是不愿意去面对身体感受的表现

本期是和播客「辣又怎样」的串台节目，我们聊了聊在Vipassana十日内观中我们鲜活的身体感受。

如果想了解与内观课程本身有关的其他细节，欢迎到我的小红书（id:只为花忙）首页查看相关笔记，感谢你收听本期节目，欢迎在评论区与我互动～

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02:40 Vipassana是什么？为什么想要去参加

06:14 最大的感受竟然是剧烈的身体疼痛？

20:20 禅修的一天具体是怎么样的？

31:18 每个人都经历过泪流不止吗？

45:55 从一个巧合聊到事实和想象的区别

52:34 课程结束后修行才刚刚开始

07:08 给想要尝试的朋友们一些tips

这期先导篇节目来跟你聊聊身体力行这档播客的缘起，如果你听的很舒服欢迎你点击订阅并在评论区与我互动，你的点赞分享都会对我有很大的帮助，那我们就正式节目再见啦，拜拜。

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