對孩子而言，可以記憶最久的事情是什麼？有研究指出，往往會是他們最感覺自己被愛，或最需要陪伴的時刻。有時陪伴者關鍵的一兩句話，那將會改變他們看待自己的方式，以及往後面對困境的正面態度。

糾結的情緒，是上班族常遇到的紛擾，當該負責的人沒有把事情作好、作對，這時被困在辦公室的我們，就會感到很糾結。

在面對各類不同的問題時，要如何看透問題的本質，精準地解決問題呢? 我們可以利用 MECE 原則來分析問題，快速掌握問題的核心，邁出解決問題的第一步。

今天Belle想與你分享一些暖心的話，可以運用在生活裡，這些話都很短也很簡單，可能不是什麼華麗的句子，卻是同理、支持、鼓勵對方的一種表現。