Shining you!

Herzlich Willkommen zur heutigen Folge. Ja, Selbstliebe ist ganz einfach! Man hat es dir nur falsch beigebracht!
Wie du das verändern kannst und endlich mehr Selbstliebe und Selbstwertgefühl in dein Leben bringen kannst, davon spreche ich heute:

• Die falschen Lehren über Selbstliebe - was in deiner Kindheit - Jugendzeit falsch lief
• Die Macht der Gewohnheit und warum es so schwer ist, auszubrechen - Deine Gedankenautobahn ist 8-spurug
• Die Rolle der Gesellschaft und Erwartungen anderer - Anpassung gefragt...
• Praktische Wege zur echten Selbstliebe - welche Schritte kannst du jetzt gehen?

Darüber und über mehr spreche ich in dieser Folge!

Wenn du jetzt an deinem Selbstwert arbeiten willst, schau gerne auf meiner Webseite www.selbstwert-revolution.de vorbei oder lade dir eins meiner Goodies herunter. Oder buche dir gleich einen kostenlosen Selbstwert Call mit mir, um tiefer in deine Transformation einzusteigen. 

In dieser Podcast-Folge werden wir gemeinsam herausfinden, warum Selbstwert und Ego oft verwechselt werden – und wie du erkennst, ob dein Ego dich blockiert. Wir gehen auf innere Glaubenssätze ein, die dich zurückhalten, und ich gebe dir praktische Tools, mit denen du deinen wahren Selbstwert stärken kannst. 

Wenn du dabei bist, wirst du erfahren:

• Was ist der Unterschied zwischen Selbstwert und Ego?
• Die häufigsten Ego-Blockaden, die deinen Selbstwert sabotieren
• Wege, um dich von diesen Blockaden zu befreien
• Dein Selbstwert ist deine innere Wahrheit

Wenn du weiter an deinem Selbstwert arbeiten willst, schau gerne auf meiner Webseite www.selbstwert-revolution.de vorbei oder lade dir eins meiner Goodies herunter. Oder buche dir gleich einen kostenlosen Selbstwert Call mit mir, um tiefer in das Thema einzusteigen. 

Gerne kannst du meinen Podcast all den Menschen in deinem Umfeld empfehlen, von denen du denkst, dass er für sie wertvoll ist.

Und denk immer daran: Du bist wertvoll, du bist wichtig und du bist wunderbar! Starte jetzt deine Selbstliebe Revolution!

In dieser Folge spreche ich das Thema: Verzweiflung und mangelndes Selbstwertgefühl - Woher kommt das?
Ich zeige dir erste Schritte aus der Verzweiflung heraus:1.   Akzeptiere deine Gefühle – ohne Urteil2.   Kreiere einen sicheren Raum für dich3.   Finde ein kleines Licht in der Dunkelheit4.   Schaffe kleine Erfolgserlebnisse5.   Hol dir Unterstützung 

Und ich verrate dir, welche praktischen Tools dir jetzt helfen können.
Bleibt die Frage zu klären: "Wie kommst du mit höherem Selbstwertgefühl aus der Verzweiflung heraus?"
Das kann - natürlich - durch die Selbstliebe gelingen.

Ich wünsche mir, dass diese Folge dir hilft, einen kleinen Lichtblick zu sehen. Verzweiflung kann stark sein, aber dein Selbstwert ist stärker. Wenn du weiter an deinem Selbstwert arbeiten willst, schau gerne auf meiner Webseite www.selbstwert-revolution.de vorbei oder lade dir eins meiner Goodies herunter. Oder buche dir gleich einen kostenlosen Selbstwert Call mit mir, um tiefer in das Thema einzusteigen. 

Gerne kannst du meinen Podcast all den Menschen in deinem Umfeld empfehlen, von denen du denkst, dass er für sie wertvoll ist.

Und denk immer daran: Du bist wertvoll, du bist wichtig und du bist wunderbar! Starte jetzt deine Selbstliebe Revolution!

Heute spreche ich über ein Thema, das dein Leben für immer verändern kann: Wie du mehr Glückseligkeit, Liebe und Freude in dein Leben bringst – besonders dann, wenn du dich gerade nicht besonders geliebt oder wertvoll fühlst.
Deine 7 To-dos:
1. Die Gewissheit, dass Glückseligkeit in dir beginnt 
Das zweite To-do: Selbstliebe als Fundament der Freude
Dein drittes To-do: Erkenne die Macht deiner GedankenViertes To-do: Verbinde dich mit deiner Seele
Dein fünftes To-do: Nutze die Kraft der NaturTo-do Nummer 6: Nutze die Kreativität als Ausdruck deiner Seele
Dein 7.tes To-do: Liebe und Freude durch Verbindung mit anderen

Ich lade dich ein, diese Reise fortzusetzen. Besuche meine Webseite www.selbstwert-revolution.de– dort findest du Impulse, meine Coachings und bestimmt genau den nächsten Schritt, den du gerade für deine Glückseligkeit brauchst.

Heute geht es um ein Gefühl, das viele kennen – vielleicht auch du. Dieses Gefühl, dass einfach nichts in deinem Leben so läuft, wie du es dir wünschst. Dass du schon so viel ausprobiert hast, aber immer wieder in der gleichen Leere landest. Vielleicht glaubst du mittlerweile, dass Veränderung für dich gar nicht mehr möglich ist. Doch genau an diesem Punkt  liegt eine große Chance.
Darüber spreche ich:
👉🏻 Erkennst du den verborgenen Nutzen deines Stillstands?
👉🏻 Sind da die immer gleichen Muster? Das ist dein verstecktes Gefängnis!
👉🏻 Du musst nichts „reparieren“ – du bist nicht kaputt
👉🏻 Fühle alles durch und höre auf, dich abzulenken
👉🏻 Du musst nicht wissen, was du willst – du musst nur einen Schritt gehen👉🏻 Ist deine Geschichte wirklich deine Wahrheit?
👉🏻 Wahre Veränderung erfordert Mut – bist du bereit?👉🏻 Erkenne, dass dein Schmerz kein Feind ist – er ist dein Lehrer
👉🏻 Deshalb: Lebe JETZT – nicht morgen, nicht später, sondern jetzt

Wenn diese Folge dich berührt hat, dann teile sie gerne mit jemandem, der das hören sollte. Und wenn du tiefer gehen willst, dann komm gerne auf meine Website www.selbstwert-revolution.de – dort findest du Impulse, Coachings und vielleicht genau den nächsten Schritt, den du gerade brauchst.

Kennst du das Gefühl, nicht genug zu sein? Vielleicht nimmst du dich oft selbst nicht ernst oder hast Angst, andere könnten dich nicht respektieren. Vielleicht fragst du dich, warum du es nie schaffst, wirklich an dich zu glauben. Ich möchte dir zeigen, wie du trotz Selbstzweifeln wachsen kannst – so wie ein Gänseblümchen, das sich immer wieder aufrichtet und weiterblüht, auch wenn es niedergetreten wurde.

Heute sprechen wir über vier große Herausforderungen:

1.    Was andere zu dir sagen und wie du damit umgehen kannst.

2.    Wie andere dich behandeln und wie du dich schützt.

3.    Was du tun kannst, wenn andere dich für unfähig halten.

4.    Wie du in all dem Selbstliebe für dich entwickelst.

Ich gebe dir Werkzeuge an die Hand, mit denen du deinen Selbstwert nach und nach aufbauen kannst.

Wenn du jetzt bereit bist für den nächsten Schritt auf dem Weg zu mehr Selbstliebe und Unterstützung auf deinem Weg möchtest, dann schau auf meiner Website www.selbstwert-revolution.de vorbei. Dort findest du alle meine aktuellen Angebote, Sessions und Goodies, die dich auf deiner Reise begleiten.

In der heutigen Folge geht es darum, was Herzöffnung mit Selbstliebe und die Verbindung zur göttlichen Liebe zu tun hat. Und wie du durch Herzöffnung in die Selbstliebe kommst.
Warum solltest du nicht warten bis andere dich lieben?
Warum solltest du heute Komplimente genießen?
Warum solltest du mal wieder in die Natur gehen?
Warum solltest du dich tief mit dem eigenen Herzraum verbinden?
Höre doch mal rein und bekomme Antworten auf diese Fragen...

Und vergiss nie! Deine Liebe ist wertvoll! Mit mehr Selbstliebe geht alles einfacher!

Wenn du jetzt bereit bist für den nächsten Schritt auf dem Weg zu mehr Selbstwertgefühl und Unterstützung auf deinem Weg möchtest, dann schau auf meiner Website www.selbstwert-revolution.de vorbei. Dort findest du alle meine aktuellen Angebote, Sessions und Goodies, die dich auf deiner Reise begleiten.

Heute geht es um eine Erkenntnis, die dein Leben verändert: Du bist nicht deine Gedanken! Ja, du hast richtig gehört! Willst du das nicht glauben? Ja, so recht habe ich es auch nicht geglaubt. Meine Gedanken kommen doch von mir, oder? Also sind sie doch meine Gedanken, sind sie doch von mir...

In dieser Folge geht es um:
Gedanken sind nicht duDie Kraft der Achtsamkeit
Eine persönliche Erfahrung
Umgang mit negativen Gedanken
und
Gedanken sind wie eine Radiosendung
Der Affenzirkus im Kopf
Praktische Strategien, um dein Gedanken-Chaos in den Griff zu bekommen.
Dann spreche ich über Techniken, wie dir die Tarotkarten eine neue Sichtweise verschaffen können.

Wenn du jetzt bereit bist für den nächsten Schritt auf dem Weg zu mehr Selbstliebe und Unterstützung auf deinem Weg möchtest, dann schau auf meiner Website www.selbstwert-revolution.de vorbei. Dort findest du alle meine aktuellen Angebote, Sessions und Goodies, die dich auf deiner Reise begleiten.

Und gerne kannst du meinen Selbstwert Podcast auch deinen Verwandten, Freunden und Bekannten empfehlen.

Denk immer daran: Mehr Selbst – mehr WOW! Du bist wertvoll, du bist wichtig und du bist wunderbar! Starte jetzt deine Selbstliebe Revolution!



 

Heute spreche ich darüber, wie du Glückseligkeit erlangen kannst, wenn du wenig Selbtliebe empfindest. Geht das überhaupt? Als ersten Schritt kannst du überprüfen, ob du auch glücklich sein kannst ohne Selbstliebe zu empfinden.  Denn glückselige Momente gibt es immer, du kannst sie hervorrufen.

Erteile dir Erlaubnis zum Glück, aber mache deine Glückseligkeit nicht von äußeren Erfolgen abhängig. 

Ein weiterer Schritt ist die Suche nach dem Mikro-Glück. Wie du das machst und was "Mikro-Glück" genau ist, erfährst du in dieser Folge.

Du kannst jeden Tag so viel für deine Glückseligkeit tun! Erkenne die Chancen und nutze sie! Was ich heute mit dir geteilt habe, ist nur der erste Schritt. Und in diesem ersten Schritt kannst du die Glücksmomente, die von außen kommen, adaptieren – also zu deinen eigenen machen. Das ist sozusagen der erste Snack für den kleinen Hunger. Auf Dauer empfehle ich dir jedoch, tiefer zu gehen, es endlich anzupacken, mehr Selbstliebe in dein Leben zu bringen und dein Selbstwertgefühl zu erhöhen.

Wenn du jetzt bereit bist für den nächsten, wichtigen Schritt und Unterstützung auf deinem Weg möchtest, dann schau auf meiner Website www.selbstwert-revolution.de vorbei. Dort findest du alle meine aktuellen Angebote, Sessions und Goodies, die dich auf deiner Reise begleiten.

Heute sprechen wir über Glaubenssätze. Kannst du dir vorstellen, wie deine Glaubenssätze sind, wenn du wenig Selbstbewusstsein hast und wenig Selbstliebe fühlst?
Was kannst du also tun, um deine Glaubensssätze und somit auch deinen Selbstwert zu verändern?
Wie kannst du eine höhere Energie in dein Denken und Fühlen bringen?

• Erkenne deine alten Glaubenssätze
• Stell deine Glaubenssätze infrage
• Formuliere neue Glaubenssätze
• Fühle die neuen Gedanken
• Wiederholung ist der Schlüssel
•  Komm ins Tun, wenn sich dir die Gelegenheit bietet

Außerdem spreche ich über verschiedene Tools, die du anwenden kannst, um deine Glaubenssätze zu verändern.

Wenn du Lust hast, noch tiefer in das Thema einzutauchen und Unterstützung auf deinem Weg möchtest, dann schau auf meiner Website www.selbstwert-revolution.de vorbei. Dort findest du alle meine aktuellen Angebote, Sessions und Goodies, die dich auf deinem Weg begleiten.