這次來分享禾本科的精油還有一些唇形科的經典精油。

談到禾本科，一定要分享一下玫瑰草，岩蘭草和檸檬香茅，三種科別相同卻氣味迥異的精油有什麼差異？

時間允許的話，順便談談唇形科裡常常和岩蘭草相提並論的廣藿香。

一本書是醫學觀點的處方箋，專業知識猶如醫療人員，一本書是老前輩娓娓道來，像是分享自身經驗。

這次要談的兒童芳香用油，主要整理自兩本截然不同的內容，我默默數了一下，我居然整理了20多個配方。

結合自己的用油觀點，還有過去幾年帶孩子的芳療經驗，這一次試著融會貫通這些資料，希望慢慢設計出適合自己的配方。

認真聊聊單方精油。

去年其實分享過很多常用的單方精油，過了一年，我自己在用油的感受上也有很多新的體會與感覺，再一次回頭分享單方精油，我覺得大家應該都跟一年前不一樣了。

先從葉片🍃類開始好了，歡迎一起來聊聊！

聊聊「西藥過敏，中草藥過敏和食物過敏，還有生活中常見過敏原。」我們夠了解自己的身體嗎？

連假的最後一天，大家有沒有去哪裡走走呢？

在收假的晚上，可以來聽我們聊聊天，這次的主題是頭痛，歡迎一起來分享！

《霍爾的移動城堡》當中，讓你印象最深刻的一幕是什麼？關於影片當中的生存課題，對應著海底輪，節目中也會試著延伸討論關於脈輪與精油的應用。

這些都沒有標準答案，歡迎一起來討論。

分享關於皮膚過敏的狀況，芳療的觀點如何保健？

還有中醫怎麼看？

#私房調香

我們來聊聊神隱少女。

從芳香療法的觀點談身心相繫！

過年前最後一次開房，也是我們跟大家說新年快樂的機會！

配合時事，聊聊那些精油對呼吸系統有幫助？聊聊過年期間的消化系統保健，以及喜氣的調香。

然後就年後見了！

要分享這部韓劇的另一個面向，換過角度來思考：「自閉」這個特質。

哥哥的自閉，為他自己的生命歷程帶來什麼影響？

為鋼太的生命歷程帶來什麼好處？

為文英的生命歷程帶來什麼轉折？

我沒有答案，歡迎一起來聊聊。

慢慢連結起許多面向，用一個故事做隱喻，去看見困在過去卻找不到門的過程，直到給了過往創傷一個新的定義。能不能走出傷痛？或許端看如何看待症狀？

精油組合：羅馬洋甘菊，香蜂草，欖香脂

除了照顧生理層面的敏感，羅馬洋甘菊帶著似蘋果的甜香也呵護內在小孩，菊科的植物往往有母親的特質，呵護著心裡那個隱晦不易浮現的面向，直到我們願意接納與面對，才能有整合的可能。

香蜂草帶著一種酸甜的優雅氣息，用自己纖細的質地，照顧著心理層面的脆弱，適合放鬆神經系統，尤其是因壓力引起的情緒或生理面的不適。欖香脂則是這個香氣的底蘊，除了為香氣打底奠基，溫暖的氣味也帶來如同雨後陽光的明亮。

在生理層面，我會把這個組合用在皮膚系統，照顧皮膚狀況容易敏感的症狀，尤其是因為壓力引起的問題。在情緒層面，則是主打放鬆的香氣，帶來雨過天晴的鬆口氣。