我們延續上週沒講完的話題，繼續聊聊有關睡眠的主題，也會聊聊容易引夢的精油，但是每個人的感覺都不一樣，也不見得每個人睡前用到易引夢的精油就會做夢。歡迎一起來討論。

聊聊睡不著的原因可能有哪些？中醫的觀點如何看待「睡不著」這件事？芳香療法的領域裡，有哪些精油可以幫助我們放鬆？

這次來分享一下如何在空間裡使用芳香療法來幫空間「微裝修」。

香氣能賦予空間什麼樣的風格呢？

分享疼痛是否也是身體發出的訊息？疼痛想要告訴我什麼？這沒有標準答案，希望透過討論，你可以找到自己的答案。

肌肉痠痛是現在的人們常常遇到的狀況。