思考deセルフケア

By カリフォルニアのまーちゃんSociety & Culture Relationships

思考deセルフケア episodes

November 03 857. 日本語でも英語でも「伝わる人」になるために
人と人との距離感を平和に持てるように、人は伝えることをずっとしてきたように思います。私はアメリカに16歳できて、伝わらない言語から「得てきたこと」が結果人間力のセンスだったように思います。AIが進化してきて誰でも通訳や翻訳はできるからこそ何が大事かというところをお話ししています。
３ヶ月講座15期が1月から始まります。講座の資料が欲しい方、１２月に送らせていただきますので、ご連絡ください。
みなさんのご意見やご相談をこのポッドキャストでシェアさせていただきたいです。ラジオネームまたは匿名でこちらから応募してみてください。https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeZonT-Wk2MsmnhdEyb4F03I2mhPUoKeWqGZ4iaSCPICBuswA/viewform?usp=dialog
**→ 公式LINEからサブスタックへ移行します。サブスタックで私の思考トレの実践または、特別音声など聞くことができます（今のところ無料です）　https://substack.com/@machanfromcali**
今日の言葉の花束：
The most important thing in communication is hearing what isn’t said.
大切なのは、言葉にならなかった気持ちを聴きとること。
リスナーさんが心に響いたといってくださったエピソード集↓
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33 min
October 30 856. 貧富の差が異常にあるアメリカに35年住んで思う心の貧富の差とは
セルフケア・イベント
11月14日：TOKYO 午後3時から6時まで
11月21日：OSAKA 午後3時から6時まで
詳しい情報が欲しい方は、メールしてください　[email protected]
この機会にお会いできることを楽しみにしています。
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今日の言葉の花束：
Poor is not having little.　Poor is always wanting more.
少ししか持っていない人が貧しいのではない。もっと、もっと、と求め続ける人が貧しいのです
リスナーさんが心に響いたといってくださったエピソード集↓
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54 min
October 29 855. あなたには、自分も周りも満たす種がある（セルフワークの効果）
セルフケア・イベント
11月14日：TOKYO 午後3時から6時まで
11月21日：OSAKA 午後3時から6時まで
詳しい情報が欲しい方は、メールしてください　[email protected]
この機会にお会いできることを楽しみにしています。
エピソード６６：私が苦手なものはこちらから↓
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今日の言葉の花束：
There’s a seed inside your heart that fills you up and the people around you. It’s already there
あなたの心の中には自分も周りも満たしていける種がもうちゃんとそこにあるのです。
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54 min
October 25 854. 保存版！思考DEセルフケアは、『ない』を想像するところから始まる！
イベントの情報、セルフケアワーク、ご意見、ご感想、お問い合わせはこちらまで
Email：[email protected]　公式ライン　https://lin.ee/hfl7Unp⁠
今日の言葉の花束：
Self-care mindset starts with imagining life without what you have now.
思考DEセルフケアは今あるものがない人生を想像するところから始まる
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33 min
October 20 853. 自分が傷ついた経験で人を傷つけることを無意識にしてませんか？
イベントの情報が欲しい方、セルフケアワークをしたい人は公式ラインにて　https://lin.ee/hfl7Unp⁠
今日の言葉の花束：
We are all broken. That’s how the light gets in.
私たちはみんなどこか壊れているのです。だからこそ、光が差し込めるのです
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24 min
October 19 852. 50歳の私が、30代・40代の転機で選んできたこと。結局自分を信じたもん勝ち
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今日の言葉の花束
"Own it" is not something you're given. It's something you earn by doing.
Own itという主導権は、与えられるものじゃない。やることで、手に入れていくもの。
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28 min
October 16 851. 私のセルフケア思考についてインタビューしてもらいました
カリフォルニアと東京の２拠点の結婚生活をする、国際線CAさんでもあり、「頑張らないラジオ」を配信するみのりさんをゲストに迎え、みのりんが私に対して思っている質問をしてくださる形式でセルフケアの発信活動、働き方、パートナーシップ、母親としての生き方、お金との向き合い方についてお話しさせていただきました。

セルフケアの３ヶ月講座を休職期間に受けてくださり、今もセルフケアのコミュニティに居ながら共にセルフケアの発信をしていく仲間でもあります。
1時間半と長いトークなのですが、興味のある部分だけでも聞いてみてください
0:00 自己紹介
6:00 セルフケアの発信することについて
20:00 女性としての生き方として
30:00 セルフケアのコミュニティってどんな場所？
33:00 お金との付き合い方（無いってことはパワフル！）
47:00 海外在住について（言葉や文化の違いについて）
1:04:30 エディ夫との出会いとこの人と決めた理由
1:15:30　みのりんと旦那さんとの出会いと結婚を決めた理由
1:18:30　人間関係、パートナーシップの土台となる部分とは
1:25:10　自分と結婚、仕事、母親のバランスについて
1:27:45　エイジングについて、若さについて、年齢を重ねること
1:30:00　これからのセルフケアについて、まとめ
【がんばらないRadio | 国際線CA みのり】
https://open.spotify.com/show/2g0f3qO9SVO2NmF0JgTnhd?si=UeTqIqTAS1K97HK9x1moQw&utm_source=copy-link
【Instagram】
https://www.instagram.com/minori.selfcare

東京と大阪で11月にイベントをします。お席は少しまだあります。イベントの情報が欲しい方、今すぐ公式ラインにてメッセージしてください。⁠https://lin.ee/hfl7Unp⁠⁠

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1 hr 33 min
October 15850. あなたの思考には、10億円の価値があるーそれを活かすガイドが私のコンサル
東京と大阪で思考DEセルフケアのイベント・ワークショップが11月にあります。参加に興味ある方はご連絡ください。
価値の階段：
働き10万円:ただ手を動かして働く
考え50万円:考えながら働く
知恵借り100万円:人の知恵を借りる
コツ借り500万円:人のやり方やコツを教わる
ひらめき1,000万円:新しい発想を生み出す
人知り3,000万円:人を大切にして、人から大切にされる
歴史に学ぶ5,000万円:　自分や人の過去や経験から学ぶ
見切り1億円:見極めて、手放す、切り替える決断
無欲10億円:執着や欲にとらわれない考え方で生きること
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25 min
October 13 849 .「この仕事、向いてないかも」と思った時にこそやってほしいこと
来月11月に日本でセルフケア・イベントをします。
11/14 in TOKYO 11/21 in OSAKA
詳しいことは公式ライン、インスタでお問い合わせください。
お席に限りがありますのでお早めに！

今日の言葉の花束
“If you think you are too small to make a difference, try sleeping with a mosquito.”
自分は小さすぎて何も変えられないと思うなら、蚊と一緒に寝てみるといい。Dalai Lama
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32 min
October 13 848. 迷ってる時が一番しんどい（迷いをクリアにする3つの問い）
今日の言葉の花束
“It’s in your moments of decisions that your destiny is shaped.”
あなたの運命は、決断の瞬間に形づくられていく
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26 min