思考deセルフケア

思考のスキルを持つだけで、みんな楽しい事にアクセスすることが可能なのです。皆1日に与えられた時間が24時間と平等なのであればその時間をどれだけ楽しい事にアクセスすることができるのかあなたの思考スキルにかかっているんです！

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ガーデニングセンスが無く努力したくないくせに立派なガーデンが欲しいアタシの葛藤🥴　　　　　　　　　　　　　　　🌷カリフォルニアでの生活を毎日ストーリーでUP！follow me & check it out 😘

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Junkoさんのインスタグラム

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福嶋さくらさんのインスタグラム

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お金と時間どちらが大事？

あなたの優先順位は自分軸？他人軸？

そんな事を私のミスと気付きからお話しています

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Today’s daily words of bouquet is

Instead of saying "I don't have time", try saying "It's not a priority", and see how that feels.

Yes, try saying maybe it is not a priority, but I may be just making an excuse by saying I don't have time for this.

You will realize if YOU are making yourself a priority or YOU are doing this because you think you should because someone is expecting you to do.

Is it your priority? Or is that someone else's priority?

Don't brush off your needs and want by saying "I don't have time"

Yes it is a great excuse to say this when you know you might hurt someone's feelings by choosing your priority.

But just as you want to have a freedom to make your priority, someone else also can have their priority and it is ok that is different than yours.

What is your priority today? Whatever you choose, cheers to you!

良い生き方のセンスは思考トレで得れる！

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stars can't shine without darkness

This is one of my favorite quote of all times.

The reason you can shine is you also have a darkness within you. Darkness is not a bad thing, it makes you you.

you go deep inside and be able to find out who you really are. BY knowing that you can be empathetic to other people.

that is an awesome and mostly important feeling you can have

Embrace the darkness so that you can shine when you can.

And just to let you know darker the surroundings you shine so bright.

I hope this quote helps your mindset as much as it did to me.

Embrace your darkness, So cheers to YOU!

自分でプレッシャーをかけない思考！

無意識に入ってくる情報に気づいてますか？

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Today’s daily words of bouquet is

My problem was not, not being good enough, my proglem was thinking I had to be.

I bet so many of you are this way, I garantee it.

We are all aiming to be a better person, yet we try so hard to judge ourself not doing enough.

I have to be this way. I should be able to do this. I must do those things.

It is a very hard balance to push yourself foward but not to be hard on yourself.

No one can tell the balance but you.

So figure it out by trying little by little, adjust if it is too much. Adjust if you became too lazy.

That is the only way you know how comfortable you can move forward.

Again, enjoy the process while you do that. That’s the self-care mindset.

I hope you will have a wonderful mid set today to move forward.

Cheers to you!

妬まれた事で傷ついてきた私の経験から

セルフケアの情熱の一つとなってる

「妬む人を少なくしたい」理由！

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・日本での席取り文化の気付き

・親孝行って何？親孝行の思考トレ

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人間関係に疲れて断捨離人間になってないでしょうか？長年の関係性があるからこそ得れる事もあります。ただ長くだけではなく質が良い関係性とは。。セルフケアであなたの人間関係もアップ出来ます！良い生き方のセンスは思考トレで得れる！

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