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思考deセルフケア
思考deセルフケア episodes
- 512. そんなあなたが居るという事今日もあなたの気持ちに寄り添えますように🌷今日の一言イングリッシュ:Your beauty is a light in my heartあなたにしかない美しさは私の心に光を照らしてくれるのです🌷 次の思考DEセルフケアの3か月講座は1月スタートです！詳しい情報はここから➡️ https://lin.ee/hfl7Unp🌷このpodcastをサブスク支援する事が出来ます！私の原稿を書くコーヒー代にさせていただけるととっても嬉しいです☕️https://anchor.fm/selfcaresunday/support🌷インスタではカリフォルニアでの生活を毎日更新follow me & check it out 😘https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y=17 min
- 511. 人はみな血が繋がっていても他人！2:6:2の人間関係のpodcasthttps://open.spotify.com/episode/4iG67kTLjN34BqbnJBktwY?si=9mo4qg7BTIKg3QHxoFFePA🌷 次の思考DEセルフケアの3か月講座は1月スタートです！詳しい情報はここから➡️ https://lin.ee/hfl7Unp🌷このpodcastをサブスク支援する事が出来ます！私の原稿を書くコーヒー代にさせていただけるととっても嬉しいです☕️https://anchor.fm/selfcaresunday/support🌷インスタではカリフォルニアでの生活を毎日更新follow me & check it out 😘https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y=19 min
- 510. セルフケアで人と心で繋がる波紋を今日もあなたの気持ちに寄り添えますように🌷今日の一言イングリッシュ:you see someone without the smile, give them one of yours笑顔でない人を見たらあなたの笑顔を分けてあげましょう🌷 次の思考DEセルフケアの3か月講座は1月スタートです！詳しい情報はここから➡️ https://lin.ee/hfl7Unp🌷このpodcastをサブスク支援する事が出来ます！私の原稿を書くコーヒー代にさせていただけるととっても嬉しいです☕️https://anchor.fm/selfcaresunday/support🌷インスタではカリフォルニアでの生活を毎日更新follow me & check it out 😘https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y=15 min
- 509. 自分の価値表示とお洋服今日もあなたの気持ちに寄り添えますように🌷今日の一言イングリッシュ:Stop hating yourself for everything you aren't and start loving yourself for everything you already are.本来の自分じゃない自分を嫌うことをやめて、本来のもうすでにある自分の魅力に気づいて自分のことを愛し始めること。🌷 次の思考DEセルフケアの3か月講座は1月スタートです！詳しい情報はここから➡️ https://lin.ee/hfl7Unp🌷このpodcastをサブスク支援する事が出来ます！私の原稿を書くコーヒー代にさせていただけるととっても嬉しいです☕️https://anchor.fm/selfcaresunday/support🌷インスタではカリフォルニアでの生活を毎日更新follow me & check it out 😘https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y=16 min
- 508. 表面的より本質的なセルフケア今日もあなたの気持ちに寄り添えますように🌷今日の一言イングリッシュ:Never stop learning, because life never stops teaching.人生はいつでも教えてくれることがあるから、学ぶことをやめないで。🌷 次の思考DEセルフケアの3か月講座は1月スタートです！詳しい情報はここから➡️ https://lin.ee/hfl7Unp🌷このpodcastをサブスク支援する事が出来ます！私の原稿を書くコーヒー代にさせていただけるととっても嬉しいです☕️https://anchor.fm/selfcaresunday/support🌷インスタではカリフォルニアでの生活を毎日更新follow me & check it out 😘https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y=16 min
- 507. セルフケアで自分のことを信頼するスキルを得る！今日もあなたの気持ちに寄り添えますように🌷今日の一言イングリッシュ:Your heart will never lie to you, but your brain does.🌷 次の思考DEセルフケアの3か月講座は1月スタートです！詳しい情報はここから➡️ https://lin.ee/hfl7Unp🌷このpodcastをサブスク支援する事が出来ます！私の原稿を書くコーヒー代にさせていただけるととっても嬉しいです☕️https://anchor.fm/selfcaresunday/support🌷インスタではカリフォルニアでの生活を毎日更新follow me & check it out 😘https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y=12 min
- 506. 小さな自分だけのセルフケアクリスマス今日もあなたの気持ちに寄り添えますように🌷今日の一言イングリッシュ:You can’t find your passion in your brain.You have to feel it through your heart.🌷 次の思考DEセルフケアの3か月講座は1月スタートです！詳しい情報はここから➡️ https://lin.ee/hfl7Unp🌷このpodcastをサブスク支援する事が出来ます！私の原稿を書くコーヒー代にさせていただけるととっても嬉しいです☕️https://anchor.fm/selfcaresunday/support🌷インスタではカリフォルニアでの生活を毎日更新follow me & check it out 😘https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y=15 min
- 505. 私がとても大切にしているセルフケアワーク今日もあなたの気持ちに寄り添えますように🌷今日の一言イングリッシュ:You are a gem.💎エピソード59. マイベストフレンドDhttps://open.spotify.com/episode/7pnvMOOonSqwjCqdipfbAs?si=6id4ThFtRhiMKoC_kQVaaQ🌷 次の思考DEセルフケアの3か月講座は1月スタートです！詳しい情報はここから➡️ https://lin.ee/hfl7Unp🌷このpodcastをサブスク支援する事が出来ます！私の原稿を書くコーヒー代にさせていただけるととっても嬉しいです☕️https://anchor.fm/selfcaresunday/support🌷インスタではカリフォルニアでの生活を毎日更新follow me & check it out 😘https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y=13 min
- 504. 恋愛する時こそ思考DEセルフケア今日もあなたの気持ちに寄り添えますように🌷Love is just a word until someone comes along and gives it meaning.🌷 次の思考DEセルフケアの3か月講座は1月スタートです！詳しい情報はここから➡️ https://lin.ee/hfl7Unp🌷このpodcastをサブスク支援する事が出来ます！私の原稿を書くコーヒー代にさせていただけるととっても嬉しいです☕️https://anchor.fm/selfcaresunday/support🌷インスタではカリフォルニアでの生活を毎日更新follow me & check it out 😘https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y=15 min
- 503. マッスルメモリー（筋肉の記憶・笑）今日もあなたの気持ちに寄り添えますように🌷Muscle has memory. Whatever you lose, you can gain back again, as long as you are willing to go back at it again.🌷 次の思考DEセルフケアの3か月講座は1月スタートで説明会が12月24日(土)の朝9時から行います。リクエストして頂いた方のみ招待させていただきます。https://lin.ee/hfl7Unp🌷このpodcastをサブスク支援する事が出来ます！私の原稿を書くコーヒー代にさせていただけるととっても嬉しいです☕️https://anchor.fm/selfcaresunday/support🌷インスタではカリフォルニアでの生活を毎日更新follow me & check it out 😘https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y=13 min
About 思考deセルフケア
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このポッドキャストでは、カリフォルニア在住35年の私が、思考を変換することで、自分にとっても相手にとってもWIN-WINになる私のセルフケアの実践をシェアしています。
「色々いてよし」そう思っていても、つい誰かと比べたり、ジャッジしてしまう。そんな方に、日々自分を労る実践のアイデアとして聞いてもらえたら嬉しいです。
最新のエピソードからぜひ聴いてみてください！
▶︎16歳から海外生活しているので英語はネイティブ並みですが、大阪魂は決して忘れていないことをバリバリの関西弁から実感していただけると思います。笑
▶︎自称人間ヲタク：個人コンサルをした人数は過去2000人以上！
▶︎セルフケア思考を癖づける少人数と私とで向き合う３ヶ月講座は次回で15期！
▶︎ほぼ毎年日本であるセルケア・イベント
３０日間自分で毎朝10分の思考DEセルフケアができるプログラムはこちらから！（1日1ドル）
https://open.spotify.com/playlist/6RQZxK99GcbCB1iM6McqVk?si=3wUOqLQBQomcmfOjcNQjIg&utm_source=copy-link&pi=5-yJopLSQ_W-9
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