思考deセルフケア

思考deセルフケア

By カリフォルニアのまーちゃんSociety & CultureRelationships
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思考deセルフケア episodes

  • 502. あの時こうしていたら良かったという思考
    今日もあなたの気持ちに寄り添えますように🌷
    If I was including myself in here, what would I choose?
    もし私がその立場に居たら、私はどんな選択をしただろう。
    🌷 次の思考DEセルフケアの3か月講座は1月スタートで説明会が12月24日(土)の朝9時から行います。リクエストして頂いた方のみ招待させていただきます。https://lin.ee/hfl7Unp
    🌷このpodcastをサブスク支援する事が出来ます！私の原稿を書くコーヒー代にさせていただけるととっても嬉しいです☕️https://anchor.fm/selfcaresunday/support
    🌷インスタではカリフォルニアでの生活を毎日更新follow me & check it out 😘
    https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y=
    13 min
  • 501. 余裕のない時に心に余白を作る思考トレ
    今日もあなたの気持ちに寄り添えますように🌷
    Never trade your authenticity for approval.
    自分の本来の姿そのままの自分であることに誰の許可もいらないのです
    🌷 次の思考DEセルフケアの3か月講座は1月スタートで説明会が12月24日(土)の朝9時から行います。リクエストして頂いた方のみ招待させていただきます。https://lin.ee/hfl7Unp
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    14 min
  • 500. 寄り添う思考DE全てが変わる
    今日もあなたの気持ちに寄り添えますように🌷
    Real love starts within you.
    本当の愛はあなたの中から始まるのです
    今回のロゴをデザインしてくださったMayumiさんのwebsite
    https://mayumicowork.com
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    19 min
  • 499. 手放す決断をする時
    今日の一言イングリッシュ🌷
    letting go doesn't mean you stop caring. It means you stop trying to force yourself to.
    手放すことはもうその事がどうでもいいということではなく、自分を無理やりしなきゃいけないという状況にしないことなのです。
    let go of the attachment, keep the lesson.
    しがらみを手放して学びだけをキープする
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    🌷セルフケアワークを公式ラインに登録していただけると無料で出来ます。
    私のお返事から自分の思考グセや価値観を知ることができるのでぜひ一度やってみて送ってください。必ず私本人が何か気付きになるお返事をいたします。🌷https://lin.ee/hfl7Unp
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    21 min
  • 498. オリンピック選手な自分を認める思考！
    今日の一言イングリッシュ🌷
    Don’t force others into your ways, for they were created for a time different from your own.
    他人を自分の物差しで計らないこと。なぜなら人はそれぞれあなたと違う世界や時間のスピードの中で生きてきたのだから。
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    15 min
  • 497. 今すぐできる急かされない感覚になれる習慣
    今日の一言イングリッシュ🌷
    Please do not let the ugly in others kill the beauty in you.
    あなたの美しい部分を他の人の醜い部分によって消されないで
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    🌷11月30日まで「アトリエshiroito」のクラウドファンディングに参加しています。
    再生回数が多いほど多くの金額を寄付できますので過去のエピソードや好きなエピソードをたくさん聴いてみてください。https://readyfor.jp/projects/shiroito
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    14 min
  • 496. 得する受け身思考
    今日の一言イングリッシュ🌷
    f you can handle rejection, you will learn to get everything you want.
    拒否されることをうまく交わせるようになったら、あなたはなんでも学べるようになる。
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    15 min
  • 495. 穏やかな日々を送ることができる思考
    今日の一言イングリッシュ🌷
    Don't set yourself up to be a failure.
    自分が落ち込むための罠を自分に仕掛けないようにすること
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    14 min
  • 494. 嘘やん？大阪弁DEセルフケア！（ほんまやで・笑）
    今日の一言イングリッシュ🌷
    Every time you find some humor in a difficult situation you win.
    自分が苦しいと思うシチュエーションの時こそ笑いやおかしさを見つけることができたらあなたは勝ちなのです。
    Shirankedo cafe
    https://instagram.com/shirankedo_hyogo?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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    13 min
  • 493. 大丈夫という言葉のお守り
    今日の一言イングリッシュ🌷
    It's ok. You are ok. Everything will be ok.
    大丈夫。あなたは大丈夫です。全て大丈夫なんです。
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    11 min

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このポッドキャストでは、カリフォルニア在住35年の私が、思考を変換することで、自分にとっても相手にとってもWIN-WINになる私のセルフケアの実践をシェアしています。

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