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思考deセルフケア
思考deセルフケア episodes
- 13 min
- 116. 人は本当に恐怖を感じると声が出ない公式LINEのお友達登録https://lin.ee/hfl7UnpInstagram @machan.fromCaliTwitter @machanfromCali8 min
- 115. 好きな人にもしかしたら振り向いてもらえる一つの方法公式LINEのお友達登録https://lin.ee/hfl7UnpInstagram @machan.fromCaliTwitter @machanfromCali6 min
- 114. 子供のままでいる事https://open.spotify.com/show/7f70JhOTq2CG7Zmmddjz10?si=T2NxyWIATm6ZOwm5esqwmw&dl_branch=111 min
- 16 min
- 11 min
- 111. ビジョンボードを作って頭の整理とモチベーションを上げる🌷SakuraちゃんのIG https://instagram.com/sakuran_vision?utm_medium=copy_link 公式LINEのお友達登録https://lin.ee/hfl7UnpInstagram @machan.fromCaliTwitter @machanfromCali11 min
- 17 min
- 109. 誰かのためにやっていてもそれは自分のためになっている公式LINEのお友達登録https://lin.ee/hfl7UnpInstagram @machan.fromCaliTwitter @machanfromCali10 min
- 108. Riddle - 英語のなぞなぞ公式LINEのお友達登録https://lin.ee/hfl7UnpInstagram @machan.fromCaliTwitter @machanfromCali12 min
About 思考deセルフケア
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このポッドキャストでは、カリフォルニア在住35年の私が、思考を変換することで、自分にとっても相手にとってもWIN-WINになる私のセルフケアの実践をシェアしています。
「色々いてよし」そう思っていても、つい誰かと比べたり、ジャッジしてしまう。そんな方に、日々自分を労る実践のアイデアとして聞いてもらえたら嬉しいです。
最新のエピソードからぜひ聴いてみてください！
▶︎16歳から海外生活しているので英語はネイティブ並みですが、大阪魂は決して忘れていないことをバリバリの関西弁から実感していただけると思います。笑
▶︎自称人間ヲタク：個人コンサルをした人数は過去2000人以上！
▶︎セルフケア思考を癖づける少人数と私とで向き合う３ヶ月講座は次回で15期！
▶︎ほぼ毎年日本であるセルケア・イベント
３０日間自分で毎朝10分の思考DEセルフケアができるプログラムはこちらから！（1日1ドル）
https://open.spotify.com/playlist/6RQZxK99GcbCB1iM6McqVk?si=3wUOqLQBQomcmfOjcNQjIg&utm_source=copy-link&pi=5-yJopLSQ_W-9
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