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思考deセルフケア
思考deセルフケア episodes
- 10 min
- 96. アートと暮らすスワローちゃんのpodcast https://open.spotify.com/show/7j3Bdnk5ka9iNWu9wuf2s3?si=RbmvxftyQbOLyw-YWPZ7SA ART DOCENT PROGAM www.artdocentprogram.com 公式LINE https://lin.ee/hfl7UnpInstagram @machan.fromCaliTwitter @machanfromCali16 min
- 95. 頑張らなくてもポジティブでなくてもいいのだ公式LINE https://lin.ee/hfl7UnpInstagram @machan.fromCaliTwitter @machanfromCali11 min
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- 90. 日本のおもてなし文化とアメリカの人の目を気にしない文化の良いとこ取りをしたい公式LINE https://lin.ee/hfl7UnpInstagram @machan.fromCaliTwitter @machanfromCali10 min
- 89. カリフォルニアワインのエンジョイの仕方公式LINE https://lin.ee/hfl7UnpInstagram @machan.fromCaliTwitter @machanfromCali10 min
- 88. 自分の性格を知って生きやすく！インタビューのYoutube https://youtu.be/rexgW98nhi8 性格テスト(英語) https://www.16personalities.com (日本語) https://www.16personalities.com/ja 公式LINE https://lin.ee/hfl7UnpInstagram @machan.fromCaliTwitter @machanfromCali11 min
About 思考deセルフケア
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このポッドキャストでは、カリフォルニア在住35年の私が、思考を変換することで、自分にとっても相手にとってもWIN-WINになる私のセルフケアの実践をシェアしています。
「色々いてよし」そう思っていても、つい誰かと比べたり、ジャッジしてしまう。そんな方に、日々自分を労る実践のアイデアとして聞いてもらえたら嬉しいです。
最新のエピソードからぜひ聴いてみてください！
▶︎16歳から海外生活しているので英語はネイティブ並みですが、大阪魂は決して忘れていないことをバリバリの関西弁から実感していただけると思います。笑
▶︎自称人間ヲタク：個人コンサルをした人数は過去2000人以上！
▶︎セルフケア思考を癖づける少人数と私とで向き合う３ヶ月講座は次回で15期！
▶︎ほぼ毎年日本であるセルケア・イベント
３０日間自分で毎朝10分の思考DEセルフケアができるプログラムはこちらから！（1日1ドル）
https://open.spotify.com/playlist/6RQZxK99GcbCB1iM6McqVk?si=3wUOqLQBQomcmfOjcNQjIg&utm_source=copy-link&pi=5-yJopLSQ_W-9
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