私らしく生きるメンタルケア📻@稔由実恵 episodes:

• September 08, 2026睡眠って大事だね。そして当たり前が何一つない

  今回は睡眠のお話しですが、当たり前って何一つないんですよね。

  それに気付くのは、不自由になったり、それが出来なくなって、初めて気付くんですよねー。

  参考にしてください😊

  興味持って頂いたらプロフィールや固定記事も覗いてみてくれると嬉しいです♪

  #睡眠

  #当たり前

  #不便

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• September 05, 2026自分のことを信じたいはずなのに自分に自信が持てない時に

  自分のこと信じて行動したいですよね。

  でも中々そうは思っても、他人の意見に拐かされたり、揺らいでしまう時もあると思います。

  今回のエピソードは、そんな時に思う時へのアドバイスになります。

  また参考になりましたら、いいねやフォローにて応援よろしくお願いします。

  私の意見や考えに関心を持って頂いたら、占いやカウンセリングにて深くお話ししてますので、お立ち寄りください😊

  #違和感

  #自分を知る

  #失敗から学ぶ

  #自分を信じる

  #不安感

  #自分に自信を持つ

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• September 02, 2026【LIVE】〜したいな。とかこう思う。という気持ちは、心の声のOKやGOサイン

  ご視聴いただきありがとうございます😊

  今回のLIVEでは、自分の閃きやアイディアを大切にして素直に実行することの大切さについてお話ししました🥳

  リアルタイムで聞いていただいた方ありがとうございます😊

  アーカイブで残しますので、参考になったらいいねで応援よろしくお願いします🙇‍♀️

  私に興味を持って頂いたらオンラインの相談をしてますので、固定ポスト覗いてください♪

  #自分を信じる

  #自信

  #他者比較

  #自己受容

  #自己肯定感

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• September 01, 2026私に興味を持ってくれたあなたへ聞いてほしいお話し

  聞いてくださりありがとうございます😊

  ご相談はこちらから24時間予約可能です♪

  ▶︎https://forms.gle/ffRLmCKava4GwEkq9

  お問い合わせフォームはこちらからお願いします🙇‍♀️

  ▶︎ https://forms.gle/SHZxdN6X3pu7AHNu7

  お客様からのお言葉はこちらにまとめてます🥳

  ▶︎ https://canva.link/irwvk0luzycx3u2

  そんな感じになります。

  ご縁を育めれば嬉しい所存です♪

  #私の活動

  #占い師

  #カウンセラー

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• August 30, 2026何か満たされない。楽しくないと感じる|無気力前のフワフワサイン

  心の充電って大切よね。

  自分のエネルギー？バッテリーが切れる前に、自分がどうしたいのー。

  何がしたいのーって。

  心の声を聞くことも大事だよね。

  ここまで見てくださりありがとうございます😊

  ブログとか相談とか、YouTubeとか私のこと知りたいなって思ってくれたら、プロフ見てね。

  そして良いなーと思ってくれたら、イイねとかフォローしてください😗

  稔由実恵

  #満たされない

  #楽しくない

  #心の充電

  #無気力

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• August 25, 2026辛い時期が教えてくれた自分の居場所と自分にとって心地よいペース

  見てくれてありがとうございます

  今回のお話しは、辛い出来事をどうするか？ということと、自分の居場所がありますか？ということ。

  あとは、人生の生き方とか幸せについてのお話しです。

  聞いて頂いてイイなー。

  って思ってくれたら、イイネしてください♥

  私についての細かなお話しは、プロフィールを見てね。

  #自分のペース

  #辛い出来事

  #自分の居場所

  #自分らしく

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• August 23, 2026自分らしくいたいから帰って来ちゃった。

  帰って来ちゃいました。

  これからも絡んで頂けると、非常に嬉しいです😭

  絡んで頂けるならスキしてください🙇‍♀️

  #ただいま

  #自分らしく

  #発信

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• August 16, 2026今までありがとうございました🙇‍♀️

  こちらが新しく入れ替えたリンクになります。

  もしご縁を頂けるのであれば、こちらから聞いてください。

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  https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905

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• August 09, 2026「なんで返信してくれないの？」大切な人との連絡ややり取りが進まないときに

  連絡が来なかったり、遅いと、「なんで連絡がこないの？」と疑念を抱くのは当然のことです。

  自分に無理をさせることや、気持ちをすり減らしてまで、相手を優先する必要はありません。

  自分の気持ちに正直になってあげてくださいね😊

  最後までご視聴いただきありがとうございます♪

  気に入って頂いたら、いいねやフォローにて応援よろしくお願いします🙇‍♀️

  ご相談はこちらから：https://forms.gle/jJD1STw36ekRGbmx5

  稔　由実恵(うづき　ゆみえ)

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  #人間関係の悩み

  #既読スルー

  #連絡こない

  #返信遅い

  #約束

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• August 05, 2026あなたは大丈夫？AIに振り回されていませんか？

  不安な時や答えや間違えていないかという時に、AIを使いますよね。

  肯定されると嬉しいですが、どっち？と疑心暗鬼になることもあると思います。

  AIは便利かもしれませんが、使う目的を忘れないで、振り回されないようにしましょうね😊

  ここまで見てくださりありがとうございます😊

  気に入っていただいただいたら、フォローやスキにて応援よろしくお願いします。

  ブログやご相談:https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905

  稔　由実恵(うづき　ゆみえ)

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  #AI依存

  #期待

  #振り回されない

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