Na te pytania będziemy szukać odpowiedzi wspólnie z Asią Gospodarczyk, HR Managerką, znaną na Instagramie jako Mama z HR. Strona Asi -https://mamazhr.pl

My special guest is Avivah Witteberg-Cox, international gender balance consultant, CEO of 20-first, writer, speaker, coach.

Avivah is a TEDx speaker

and the autor of valuable books on gender balance:

Why Women Mean Business

How Women Mean Business

W tym odcinku rozmawiam z Joanną Burnos🤔 Czy nie masz wrażenia, że już wystarczy mówienia o konieczności wyrównywania szans kobiet i mężczyzn w biznesie? 

🎙️ Takim pytaniem otwieram dyskusję w dzisiejszym podcaście z udziałem Joanny Burnos - Założycielki ⁠Instytutu Leaderis ⁠, Wykładowczyni, Członkini Rady Programowej Europejskiego Kongresu Gospodarczego.

🤷🏼‍♀️ Niestety, wygląda na to, że wciąż jest wiele do zrobienia - nie tylko mówienia. Mamy znikomą reprezentację kobiet w polityce i na wysokich stanowiskach w biznesie. Gdy tymczasem mężczyźni, statystycznie, osiągają rozkwit kariery w momencie, kiedy kobiety najczęściej decydują się na macierzyństwo.

👉🏻 Jak możemy wyrównać szanse? 

👉🏻 Dlaczego tak trudno? 

👉🏻 W jaki sposób kobiety same sabotują swoją pozycję? 

🔎 Patrzymy na sytuację w biznesie i polityce z perspektywy Polski i Świata. 🎧Zapraszam do wysłuchania odcinka.

To tylko niektóre komentarze, z jakimi spotykają się kobiety w miejscu pracy.

Chcemy wierzyć, że kobiety i mężczyźni mają w firmach dokładnie takie same prawa, są tak samo traktowani, a płeć nie ma znaczenia. W teorii – owszem. W praktyce – niekoniecznie.

Kobiety są bardzo często traktowane przedmiotowo, ich kompetencje podważane, a karierę utrudnia im szklany sufit. Spotykają się z objawami lekceważenia, bywają obiektem niewybrednych komentarzy.

Jak sobie z nimi radzić? O tym opowiada Aleksandra Ludynia, psycholożka i coach, współautorka pomocnika dla kobiet "Słoneczko, zrób mi kawę" opracowanego przez fundację Women in Law.

Pomocnik można pobrać tutaj

Na czym w takim polegają różnice w podejściu liderek i liderów do wyzwań w karierze i w biznesie, które ujawniają się podczas procesów coachingowych? 🤔 Wyjaśni nam to w najnowszym podcaście Anna Pyrek, coach MCC, CEO Kingmakers. 

W rozmowie Ania wyjaśnia między innymi:

💎Jak strach mężczyzn przed emocjonalnymi reakcjami kobiet hamuje je w rozwoju? 

💎Na co kobiety nie pozwalają sobie w biznesie i co w związku z tym tracą? 

💎Co sprawia, że powstają luki płacowe? - jak nie popełnić błędu w negocjowaniu o wynagrodzeniu?

💎Które tematy są "coachowalne", a które nie?

Zapraszam do wysłuchania - jest konkretnie i motywująco 😀

🏃🏻‍♀️Czasem postanawiasz zwolnić a jednak, gdy odpoczywasz, Twoje myśli wciąż galopują?

🔛Łapiesz się na tym, że działasz jak na autopilocie?

🤯Czujesz notoryczne przytłoczenie i zmęczenie?

Być może dziś przychodzę z odpowiedzią na powyższe problemy. Zapraszam do wysłuchania podcastu z Ewą Dąbrowską, Prezeską Fundacji Portus Vitae. W tym odcinku rozmawiamy o korzyściach płynących z praktyki mindfullness 🧘🏼‍♀️

W tej rozmowie także:

❌rozprawiamy się z mitami, które krążą na temat mindfullness - medytacja nie ma nic wspólnego z sektą albo nudą albo lub nawet nadmiernym myśleniem,

💆🏼‍♀️ przybliżamy różne sposoby zachowanie pełni witalności w zaawansowanym wieku,

💎przedstawiamy proste i szybkie metody na odzyskanie równowagi - darmowe 😉

Jak pewnie wiecie, sama ukończyłam kilkutygodniowy kurs mindfullness, jestem bardzo ciekawa Waszych doświadczeń - u kogo z Was się sprawdza? Praktykujecie? Jeśli nie, to co Was powstrzymuje?

✅ Jacy jesteśmy - użytkownicy technologii - w relacji z danymi? 👩🏼‍💻

✅ O czym warto pomyśleć w świecie karmionym przez nas algorytmami? 📈

✅ Jak znaleźć wewnętrzny spokój w sytuacji, kiedy dostępnych informacji jest tak wiele, że nie sposób pojąć wszystkiego swoim umysłem? 🧘🏻‍♀️

O tym i innych aspektach życia, gdzie nieustannie łączą się pierwiastek ludzki z technologią, porozmawiam z Agatą Jałosińską - badaczką technologii, antropolożką.

Agata opowie nam także o swojej pracy doktorskiej 📑, w której podejmuje zaskakujące wątki związane ze światem danych:

🔎Jak artyści wykorzystują technologię - np. dane satelitarne, aby pokazać coś niezwykłego?

🔎Co dane mogą wnieść w walkę przeciwko katastrofie klimatycznej?

🔎Jakie są ciemne wątki monitorowania danych?

Zapraszam 

Zapraszam Was dziś na wyjątkowy odcinek podcastu z udziałem ikony polskiej literatury, Krystyny Kofty.

Ta piękna, osobista rozmowa o feminizmie, rolach społecznych i twórczości będzie dla Was jak rozgrzewająca herbata w mroźny dzień 🫖. To inspirująca mieszanka nostalgii ze współczesnymi trendami 🔮.

Zabieram Was we wspólną podróż przez życie artystki, matki, żony…W podcaście rozmawiamy m.in. o:

💎kobietach - jak przełamywać stereotypy i schematy oraz relacjach i związkach,

💎pisarstwie i sztuce - poszukiwaniu motywacji i inspiracji,

💎tym, co nas napędza w życiu i tym, co nas hamuje.

Książki polecane przez Krystynę Koftę 

Annie Ernaux - "Bliscy" i "Lata"

Tove Ditlecsen - "Moja żona nie tańczy"

Rosecrans Baldwin - "Los Angeles. Miasto-państwo w siedmiu lekcjach"