Синергія

Синергія

By СинергіяSociety & CultureRelationships
Download on the App Store

Синергія episodes

  • 30 Мене викриють! Як синдром самозванця псує життя?

    У 30 випуску ми говоримо про синдром самозванця. Чому з'являється відчуття, що ваші досягнення насправді не ваші? Як Гаррі Поттер став найяскравішим прикладом синдрому самозванця? Що допоможе об'єктивно оцінити результати своєї праці? У чому різниця між знеціненням своїх досягнень та їх запереченням? До чого тут комплекс меншовартості? Про все це і навіть більше слухайте у новому випуску Синергії — подкасту про стосунки: із собою, іншими людьми та світом!


    💙 ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ НАС ПІДТРИМАТИ

    Монобанка: https://send.monobank.ua/jar/3pq5CBYEvM

    Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/synerhiiab


    Наші соцмережі:

    Instagram — https://www.instagram.com/synerhiia/

    TikTok — https://www.tiktok.com/@synerhiia

    Ведучих шукайте тут:

    Микита — https://www.instagram.com/mmm.kyshynevskyi/

    Настя — https://www.instagram.com/ye_nastiamenko/


    Дякуємо, що ви з нами! Далі буде :3

    Ваша Синергія💙

    33 min
  • 29 Хочу бути як усі. Що означає бути "нормальним"?

    У 29 випуску ми говоримо про порівняння себе з іншими людьми. Настя вважає, що без цього ми просто не можемо існувати. Микита не розуміє, як і чому треба себе з кимось порівнювати. Тож у цьому випуску ми подискутуємо про це і знайдемо відповіді на найцікавіші запитання. Чому нам хочеться бути "як всі"? Чи завжди порівняння несе в собі негатив? Як воно може допомагати рухатися вперед? Як навчитися фокусуватися на власному житті й не озиратися на інших? Про все це і навіть більше слухайте у новому випуску Синергії — подкасту про стосунки: із собою, іншими людьми та світом!


    💙 ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ НАС ПІДТРИМАТИ

    Монобанка: https://send.monobank.ua/jar/3pq5CBYEvM

    Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/synerhiiab


    Наші соцмережі:

    Instagram — https://www.instagram.com/synerhiia/

    TikTok — https://www.tiktok.com/@synerhiia

    Ведучих шукайте тут:

    Микита — https://www.instagram.com/mmm.kyshynevskyi/ Настя — https://www.instagram.com/ye_nastiamenko/


    Дякуємо, що ви з нами! Далі буде :3

    Ваша Синергія💙

    26 min
  • 28 Три перевтілення за Ніцше. Чому нам всім варто бути дітьми?

    У 28 випуску ми обговорюємо притчу Фрідріха Ніцше про три перевтілення людини, яка є частиною його твору «Так казав Заратустра». Що ховається за верблюдом, левом і дитиною? Як не нести на собі зайві думки та переживання? Наскільки важливо завжди відстоювати свою точку зору? Як пробудити у себе цікавість до життя? Чи проживали ми ці перевтілення і як вони проходили у нас? Настя поділиться, чому вона вважає стан дитини слабким і безпорадним, а Микита спробує її переконати у зворотному.

    Про все це і навіть більше слухайте у новому випуску Синергії — подкасту про стосунки: із собою, іншими людьми та світом!


    💙 ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ НАС ПІДТРИМАТИ

    Монобанка: https://send.monobank.ua/jar/3pq5CBYEvM

    Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/synerhiiab


    Наші соцмережі:

    Instagram — https://www.instagram.com/synerhiia/

    TikTok — https://www.tiktok.com/@synerhiia

    Ведучих шукайте тут:

    Микита — https://www.instagram.com/mmm.kyshynevskyi/ Настя — https://www.instagram.com/ye_nastiamenko/


    Дякуємо, що ви з нами! Далі буде :3

    Ваша Синергія💙

    26 min
  • 27 Чому ми обирали російське? (Не)вивчені уроки

    Що нам зараз робити зі своїм зросійщенням? Як у нас постійно крали історію та культуру? Як створити новий, український контекст? Як, кожен раз обираючи українське, ми робимо великий вклад у наше краще майбутнє? Про те, чому нелогічно звертатися до чужого, якщо ти не знаєш свого, — у новому випуску Синергії — подкасту про стосунки: із собою, іншими людьми та світом!


    💙 ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ НАС ПІДТРИМАТИ

    Монобанка: https://send.monobank.ua/jar/3pq5CBYEvM

    Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/synerhiiab


    Наші соцмережі:

    Instagram — https://www.instagram.com/synerhiia/

    TikTok — https://www.tiktok.com/@synerhiia

    Ведучих шукайте тут:

    Микита — https://www.instagram.com/mmm.kyshynevskyi/ Настя — https://www.instagram.com/ye_nastiamenko/


    Дякуємо, що ви з нами! Далі буде :3

    Ваша Синергія💙

    32 min
  • 26 Мамо, ми блогери! Про відвертість, вплив, гейт і страхи

    Як Настю загейтили за фотку так, що вона ледве не перевелася в іншу школу? Чому Микита не соромиться писати про найменші подробиці свого життя? Для кого люди ведуть соцмережі: для себе чи для інших? Які страхи і обмеження можуть спіткати на початку блогерського шляху? Наскільки відвертим можна бути в соцмережах? Як вести їх у час війни? Яку користь можна отримати від блогу? І, врешті-решт, чи можна зараз обійтися без соцмереж? 

    Усе це і навіть більше — у новому випуску Синергії — подкасту про стосунки: із собою, іншими людьми та світом 💙
    💙 ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ НАС ПІДТРИМАТИ

    Монобанка: https://send.monobank.ua/jar/3pq5CBYEvM

    Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/synerhiiab


    Наші соцмережі:

    Instagram — https://www.instagram.com/synerhiia/

    TikTok — https://www.tiktok.com/@synerhiia

    Ведучих шукайте тут:

    Микита — https://www.instagram.com/mmm.kyshynevskyi/

    Настя — https://www.instagram.com/ye_nastiamenko/


    Дякуємо, що ви з нами! Далі буде :3

    Ваша Синергія💙

    26 min
  • 25 Як знайти себе в професії? Про першу роботу, стажування та пошуки себе

    У 25 випуску Микита розкаже, як він пройшов шлях від «Мені треба працювати» до «Я хочу працювати», а Настя поділиться, чому їй складно визнати, що вона справді щось вміє і може бути корисною. Що допомагає зважитися на зміни? Чи може дискомфорт підштовхнути до розвитку? Як не боятися пробувати і подаватися на стажування? Що може дати робота на волонтерських засадах? Чому важливо не поспішати і відшукати те, що вам по-справжньому подобається? Як правильно використати час, коли формується майбутнє?

    💙 ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ НАС ПІДТРИМАТИ Монобанка: https://send.monobank.ua/jar/3pq5CBYEvM Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/synerhiiab

    Наші соцмережі: Instagram — https://www.instagram.com/synerhiia/ TikTok — https://www.tiktok.com/@synerhiia Ведучих шукайте тут: Микита — https://www.instagram.com/mmm.kyshynevskyi/ Настя — https://www.instagram.com/ye_nastiamenko/ Дякуємо, що ви з нами! Далі буде :3

    Ваша Синергія💙

    33 min
  • 24 Криза 20 років: Як приймати нові умови життя?

    У 24 випуску на досвіді Микити ми розберемо, що таке криза 20 років і як її розпізнати. Чому так страшно змінювати звичний спосіб життя і брати на себе нові обов’язки? Як навчитися не виходити із зони комфорту, а розширювати її? Чому відповідальність — це свобода? Як не провалитися у рутину і кожен день знаходити щось нове? Що важливіше — рефлексувати чи заробляти? Чи можна знайти між цими поняттями баланс? Для чого нам даються кризи і чому так важливо зупинятися й помічати всі зміни?
    Усе це і навіть більше — у новому випуску Синергії — подкасту про стосунки: із собою, іншими людьми та світом 💙
    ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ НАС ПІДТРИМАТИ
    Монобанка: https://send.monobank.ua/jar/3pq5CBYEvM
    Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/synerhiiab

    Наші соцмережі:
    Instagram — https://www.instagram.com/synerhiia/
    TikTok — https://www.tiktok.com/@synerhiia
    Ведучих шукайте тут:
    Микита — https://www.instagram.com/mmm.kyshynevskyi/
    Настя — https://www.instagram.com/ye_nastiamenko/
    Дякуємо, що ви з нами! Далі буде :3
    Ваша Синергія💙

    31 min
  • 23 Сповідь ведучих Синергії: Чим ми жили останні місяці

    У 23 випуску ведучі подкасту Синергія діляться останніми новинами зі свого життя. Як Микита зважився нарешті назвати себе журналістом і зміг знайти першу роботу? Яка його професійна мрія? Як Настя опинилася в стані між лінивою дупцею і повною відсутністю мотивації? Чому вона пішла до психолога і що їй це дало? А як справи із навчанням? На якому предметі ми систематично булили росіян і чого нового навчилися? Розкажемо, як на наше життя впливає війна, чому ми відчуваємо, що вона стала для нас звичною і як ми до цього ставимося. 

    Усе це і навіть більше — у новому випуску Синергії — подкасту про стосунки: із собою, іншими людьми та світом 💙

    Слухайте і дивіться нас на Ютубі:

    https://www.youtube.com/channel/UC2qGZMX1rSO8mB7oriL2Pfg

    ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ НАС ПІДТРИМАТИ
    Монобанка: https://send.monobank.ua/jar/3pq5CBYEvM
    Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/synerhiiab/membership

    58 min
  • 20 Як не проґавити рік? Биття байдиків або віднайдення себе: Gap year

    У 20 випуску говоримо про Gap year: що це за явище, для чого його беруть і як проводять? Розберемо плюси і мінуси на прикладі Микити, який полишив коледж на 3 курсі і півроку присвятив пізнанню себе, готуючись до вступу в університет. Чому варто придивитися до ґап року? Як він допомагає стати більш самостійним і незалежним, зрозуміти, чого ви дійсно хочете від життя? Які складнощі можуть спіткати вас на цьому шляху? Де в Україні можна провести цей час з максимальною користю для себе? 

    Про все це і не тільки будемо говорити в новому випуску Синергії — подкасту про стосунки: із собою, іншими людьми та світом 💙

    Що ми згадували у відео:

    — Українська академія лідерства: https://ual.ua/

    — БУР (Будуємо Україну Разом): https://www.bur.org.ua/

    — Пласт (Національна скаутська організація): https://www.plast.org.ua

    ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ НАС ПІДТРИМАТИ

    Монобанка: https://send.monobank.ua/jar/3pq5CBYEvM 

    Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/synerhiiab/membership

    Наші соцмережі:
    Instagram — https://www.instagram.com/synerhiia/
    TikTok — https://www.tiktok.com/@synerhiia
    Ведучих шукайте тут:
    Микита — https://www.instagram.com/mmm.kyshynevskyi/
    Настя — https://www.instagram.com/ye_nastiamenko
    Дякуємо, що ви з нами! Далі буде :3
    Ваша Синергія💙

    40 min
  • 19 Не прогнись під Твіттер: як соцмережі керують вашою думкою? Ефект натовпу

    У 19 випуску ми говоримо про те, як дискусії та сварки в інтернеті впливають на сприйняття і розуміння себе. Чому небезпечно заходити в соцмережі, якщо ви не маєте власної позиції? А чи можна жити без неї? Чому Твіттер, Фейсбук та інші — це наш Майдан, де кожен може висловити власну думку? До чого тут ефект натовпу, стадний інстинкт, каскад доступності і спіраль мовчання і як вони працюють? Про те, чому ми хочемо бути «як всі», як відстоювати власну точку зору і чи дійсно в сварках народжується істина. 

    Про все це і навіть більше — у новому випуску Синергії — подкасту про стосунки: із собою, іншими людьми та світом 💙

    ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ НАС ПІДТРИМАТИ

    Монобанка: https://send.monobank.ua/jar/3pq5CBYEvM 

    Патреон: https://www.patreon.com/synerhiia/membership

    Дивіться нас на YouTube: https://youtube.com/@synerhiia 

    І тримайте з нами зв’язок в Інстаграмі: https://instagram.com/synerhiia?igshid=NDk5N2NlZjQ=

    Та в Тіктоці: https://www.tiktok.com/@synerhiia



    42 min

About Синергія

From the publisher's feed

Ми маємо стосунок до всього, що нас оточує, і все навколо — нероздільно пов’язане з нами. Як отримати від всього, що ти робиш, максимум? Як зробити своє життя кращим? Де шукати його сенс? Як зробити кожну хвилину наповненою та вагомою?