Vi hører om en helt ny serie fra PTO som heter T100. De 20 beste kvinnene og 20 beste mennene i en serie som møtes 8 ganger.

I tillegg har Jørgen vært ute med mikrofonene sin helt på egenhånd og har tatt en liten prat med både triatlet Petter Ellingsbø og hovedtrener i OI, Ingvild Vesterhus.

Pluss litt småting fra panelet på tre; Mikal, Jørgen og Sverre

Mikal er på nok en høydeleir med landslaget, og Jørgen er akkurat kommet til seg selv etter å ha blitt overrasket med en fest med 25 gjester som ville takke han av som aktiv triatlet. Nå blir han kun mosjonist som vil kjøre fulldistanse i Roth på under 8 timer...

Vi får også høre hvor bra O2-måling Kristian Blummenfelt gjorde, samt hører hva som skjer nå fremover.

God lytting en times tid

Guttene presenterer en liten a capella julesang, og Mikal forteller hvordan både han, Casper og Solveig vant sine løp i IM Indian Wells, 70,3.

Mikals bil havarerte også på vei nå gjennom Tyskland, og hvordan løste han det? Kan det ha endt med en tilfeldig treningstur med en tidligere gjest i podcasten?

Ellers er det som vanlig ett og annet som vi mener du bør høre på før vi sparker i gang en ny sesong i 2024.

Mikal forteller om siste landslagssamling, og også at han har en plan om å vinne sin AG på en Ironman 70,3 i California nå straks. Flere landslagsutøvere er også med der.

Dessverre blir det litt om doping, før vi hører en ivrig tillitsvalg og triatlet og arrangør og det som mer er; Fred Arthus Asdal. Han ble valgt inn i forbundsstyret i Norges triatlonforbund i helgen. Vi hører mer om hva som skjedde der, og litt om et par interessant saker der.

Mikal er på treningsleir og er travelt opptatt. I vente på å høre mer om livet med og på landslaget, forbereder vi oss heller mot Tinget i Norges triatlonforbund. Det kan høres mer kjedelig ut, men idrettspolitikk legger hele grunnlaget for å utvikle triatlonsporten i den retningen vi ønsker.

Dermed hører vi fra både styremedlem i Trondheim triatlonklubb, samt også leder i valgkomiteen i forbundet, Henning Andersson.

Videre er det en god samtale med Jørgen Gundersen, der han også forteller at han og faren kjører Challenge Roth. Vi skal følge de på den reisen. Og Mikal skal kjøre en 70,3 sammen med flere av guttene på landslaget i starten av desember:-)

Muligens en lite fengende tittel på dagens episode, men det er jo slik at Mikal stadig er på farten, og i dag kom Jørgen for sent til innspilling grunnet et middagsbesøk. Så da ble det den tittelen.

Utover dette oppsummerer vi hvordan de norske utøverne har gjort det i sesongens WTCS; hva som er bra og hva som kan bli bedre.

Vi hører også at Jørgen er fristet av Norseman, og fristen for å ta lodd nærmer seg. I tillegg har ikoniske Ironman Hawaii vært når neste episode spilles inn for vår del. Men det er litt merkelig at mennene kjørte VM i Nice, og kvinnene nå kjører Hawaii.

Mikal har snakket med flere landslagsutøvere, i hvert fall tre av de som skal kjøre Grand Final i verdensserien i Pontevedra, Spania. Det er Solveig Løvseth og Vetle Thorn som kjører elite for kvinner og menn, og Sebastian Wernersen som kjører U23.

I tillegg stikker Kristian Grue innom og forteller hva som skjedde under VM i Nice, og Ironman der. Klarer han å holde oppe motivasjon til videre satsing?

Til sist hører vi også litt om modellkarrieren til Mikal Iden!

Jørgen Gundersen har vært i Lahti, VM Ironman 70,3. Vi hører at Kristian Blummenfelt syklet forbi og bjeffet på han, men noen mil senere var det Jørgen som kunne bjeffe og le sist. Dermed, beste norske i VM.

Vi hører også mer om flere andre resultater, både fra Super League, Nordisk, verdenscup med Casper, Vetle og Solveig som kjørte i Tyskland, samt at Gustav Iden dessverre er skadet og står over resten av sesongen.

I dagens episode hører vi fra test eventet som var i Paris før OL om under et år. Flere var noe skuffet over de norske resultatene, og en kan lure på om de vil kunne hamle opp med de store stjernene i OL.

Jørgen reiser også til VM i Lahti om noen få dager. Er han klar?

I tillegg hører vi en god diskusjon omkring hva som er forskjell og likheter i alle de ulike løp og konsepter som er nå. Challende, Ironman, 70,3, Superleague, Worldcup, Europacup, European games WTCS osv. Hvor ligger prestisjen? Og hva tror vi vil bli fremtidens definerende konkurranseserier i denne jungelen?

Etter en litt for lang pause har omsider gjengen i Skiftesonen funnet sammen igjen og er mer klar enn noen gang for å fortelle om hva som skjer i triatlon-Norge og triatlonverden.

Hør Mikal Iden, Jørgen Gundersen og Sverre Flatebø starte opp igjen, og drar oss gjennom noe som har skjedd og noe som skal skje. Endelig har du muligheten til å bli oppdatert på triatlon igjen i løpet av pluss/minus en times tid.