Мы решили изложить все в понятную схему:

1. Для начала вспомнить - что из себя представляет абьюз 

2. Понять - как действует абьюзер 

3. Затем - как подтвердить свои опасения, что твой близкий попал в абьюзивные отношения 

4. И в конечном итоге - как начать взаимодействовать с близким и как помогать в такой непростой ситуации. 

Всего 10 минут, которые могут изменить или даже спасти чью-то жизнь. Послушайте. 

Спасибо нашим талантам!

Обложки выпусков, визуал для соцсетей - Деона666 

Фирмстиль - Леша Шчепанович 

Джингл и бип-бупы - Антон Образина

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Инста: https://www.instagram.com/skrepuchyipol?igsh=MTVla3Mzc2pyb2Nleg== *

ТГ-канал: https://t.me/skrepuchyipol

Бот для ваших историй и криков души: @skrepuchiy_bot

*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России

Сиквел к выпуску о здоровье, получается! 

Помимо этого поговорили о том, как сельская жизнь отличается от психотерапевтированного мегаполиса - ибо Саня целых четыре года жил в деревне - слабо? Затронули конфликты поколений и, как дедки и бабки, поговнились на зумеров! А также попытались выяснить почему партнеры хотят или не хотят спать раздельно, и при чем тут ментальное здоровье и приметы!

Сердечно благодарим гостя и эксперта этого выпуска:

нашего дорогого друга - Малова Саню!

Спасибо нашим талантам!

Фирмстиль - Леша Шчепанович 

Обложки выпусков, визуал для соцсетей - Деона666 

Джингл и бип-бупы - Антон Образина

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Инста: https://www.instagram.com/skrepuchyipol?igsh=MTVla3Mzc2pyb2Nleg== *

ТГ-канал: https://t.me/skrepuchyipol

Бот для ваших историй и криков души: @skrepuchiy_bot

*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России

Почему «вручаем в пользование»: потому что это удобный прикладной формат, который будет помогать вам в решении конкретной проблемы или помогать не стушеваться в беседе или споре на определенную тему.

Почему «саммари»: потому что это будет буквально краткое изложение. Иногда определенные темы не требуют размусоливания, а требуют четкого плана, схемы действий или ясных и острых ответов.

Первый саммари будет на тему , которая идет красной нитью через все выпуски нашего подкаста. Тебе говорят: «Патриархат ни в чем не виноват». Но ты то знаешь, что это не так. Ты точно знаешь, что он очень сильно вредит физическому и ментальному здоровью и женщин, и мужчин. Как доступно объяснить это в диалоге или в споре - слушай в первом выпуске нового формата подкаста «СкрЕпучий пол». 

Спасибо нашим талантам!

Обложки выпусков, визуал для соцсетей - Деона666 

Фирмстиль - Леша Шчепанович 

Джингл и бип-бупы - Антон Образина

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Инста: https://www.instagram.com/skrepuchyipol?igsh=MTVla3Mzc2pyb2Nleg== *

ТГ-канал: https://t.me/skrepuchyipol

Бот для ваших историй и криков души: @skrepuchiy_bot

*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России

В 10-м выпуске говорим о профессиональной идентичности, выборе дела всей жизни, вечном поиске, выгораниях, трансформации ремёсел под современность, а также о помогающих и бесполезных профессиях. 

В гости позвали: Адама - игрового и ABA-тераписта, который работает с детьми с РАС и с другими расстройствами, Антона Смолякова, который за 20 лет сменил 21 профессию, включая гоу-гоу и охранник автостоянки, и Диму Пирожникова, который из фотографа органично трансформировался в популярного блогера и рилсмейкера. 

Сердечно благодарим гостей и экспертов этого выпуска:

Антона Смолякова - «карьерного душнилу» https://www.instagram.com/ankn_s?igsh=bWpzbmxyOXdrZnBp *

Адама - ABA-тераписта, специалиста игровой терапии https://www.instagram.com/adam.amok?igsh=MXJxeGVja28waHB6Nw== * 

Диму Пирожникова - креатора, фотографа, блогера https://www.instagram.com/pirozhnikov_dmitry?igsh=dmMxc291bjc1cHM0 * 

ТГ-канал https://t.me/PIEstyle

Спасибо нашим талантам!

Обложки выпусков, визуал для соцсетей - Деона666 

Фирмстиль - Леша Шчепанович 

Джингл и бип-бупы - Антон Образина

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Инста: https://www.instagram.com/skrepuchyipol?igsh=MTVla3Mzc2pyb2Nleg== *

ТГ-канал: https://t.me/skrepuchyipol

Бот для ваших историй и криков души: @skrepuchiy_bot

*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России

Мы бесконечно благодарны вам за то, что вы были с нами в этом году! Это самое ценное для нас - вы, ваша поддержка и ваши восхитительные ушки! Спасибо, друзья! В новый год - к новым выпускам! Поскрипим! 

Сердечно благодарим ВСЕХ гостей и экспертов ВСЕХ вышедших выпусков! И НАС САМИХ! 

Спасибо нашим новогодним и любимым талантам!

Фирмстиль - Леша Шчепанович 

Обложки выпусков, визуал для соцсетей - Деона666 

Джингл и бип-бупы - Антон Образина

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Инста: https://www.instagram.com/skrepuchyipol?igsh=MTVla3Mzc2pyb2Nleg== *

ТГ-канал: https://t.me/skrepuchyipol

Бот для ваших историй и криков души: @skrepuchiy_bot

*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России

Последний (или крайний?) выпуск сезона. Почему бы не поговорить о смерти накануне нового года?! Подумали мы. И поговорили! Про наши личные столкновения со смертью; о том как переживают смерть мужчины, а как женщины; про блокнотик «Итак, я умерла»; про то, как говорить с детьми о смерти и, конечно, про пользу слёз и проявления эмоций. А также позвали в гости волшебную Сашу Лею Адину - практикующую доулу смерти, которая мягко и нежно окунула нас в тему горя: поговорили о важности горевания, многогранности горя и про то, что такое гореинформированность. 

Сердечно благодарим гостью и экспертку этого выпуска:

Сашу Лею Адину - практикующую доулу смерти, писательницу, блогерку и основательницу Death Foundation - комьюнити людей, стремящихся сделать тему смерти видимой, а выбор человека в конце жизни осознанным и аутентичным.

Сайт Death Foundation: https://ru.deathfoundation.com/

Памятка по потере и гореванию, о которой мы говорим с Сашей в выпуске: https://drive.google.com/file/d/1Wj3hXaN8I_NgxViFT7fpK6kDuh5f5LMo/view

Спасибо нашим талантам!

Фирмстиль - Леша Шчепанович 

Обложки выпусков, визуал для соцсетей - Деона666 

Джингл и бип-бупы - Антон Образина

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Инста: https://www.instagram.com/skrepuchyipol?igsh=MTVla3Mzc2pyb2Nleg== *

ТГ-канал: https://t.me/skrepuchyipol

Бот для ваших историй и криков души: @skrepuchiy_bot

*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России

Сердечно благодарим гостя и эксперта этого выпуска:

Гештальт-терапевта Марка Перельцвайга - ТГ-канал "Осторожно, гештальт" @markhelps

Подкаст Марка «Мужское о мужском» https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BC%D1%83%D0%B6%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5-%D0%BE-%D0%BC%D1%83%D0%B6%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BC/id1588738453

Спасибо нашим талантам!

Фирмстиль - Леша Шчепанович 

Обложки выпусков, визуал для соцсетей - Деона666 

Джингл и бип-бупы - Антон Образина

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Инста: https://www.instagram.com/skrepuchyipol?igsh=MTVla3Mzc2pyb2Nleg== *

ТГ-канал: https://t.me/skrepuchyipol

Бот для ваших историй и криков души: @skrepuchiy_bot

*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России

Поэтому мы и сделали выпуск про вовлеченных и НЕ ОЧЕНЬ ОТЦОВ. Выпуск, в котором Варю солидно бомбит, а Шура сбрызгивает водичкой ее горящий задок, как настоящий вовлеченный друг. Говорим о том, почему включенным батей быть круто и полезно, а выключенным не круто и себе во вред. С гештальт-терапевтом Марком Перельцвайгом разберем кейс, в котором вовлеченность отца несет только зло, а креативный директор и батя-блогер Тёма Дертев расскажет о том, как отцов не ставят в хер, просветит почему у отцов не вырастет вагина, если менять подгузник в комнате матери и ребенка, а также зачем батям читать Тору. 

Сердечно благодарим гостей и экспертов этого выпуска:

Тёму Дертева, креативного директора, автора телеграм-канала The Real Batya @temathebatya

Гештальт-терапевта Марка Перельцвайга - ТГ-канал "Осторожно, гештальт" @markhelps

Подкаст Марка «Мужское о мужском» https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BC%D1%83%D0%B6%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5-%D0%BE-%D0%BC%D1%83%D0%B6%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BC/id1588738453

Спасибо нашим талантам!

Фирмстиль - Леша Шчепанович 

Обложки выпусков, визуал для соцсетей - Деона666 

Джингл и бип-бупы - Антон Образина

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Инста: https://www.instagram.com/skrepuchyipol?igsh=MTVla3Mzc2pyb2Nleg== *

ТГ-канал: https://t.me/skrepuchyipol

Бот для ваших историй и криков души: @skrepuchiy_bot

*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России

Сердечно благодарим гостью и экспертку этого выпуска: 

Магистра психологии Наташу Немову 

https://www.instagram.com/natailo?igsh=MTNuZXZid294Z2FobA== 

Спасибо нашим талантам!  

Фирмстиль - Леша Шчепанович 

Обложки выпусков, визуал для соцсетей - Деона666 

Джингл и бип-бупы - Антон Образина

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Инста: https://www.instagram.com/skrepuchyipol?igsh=MTVla3Mzc2pyb2Nleg== *

ТГ-канал: https://t.me/skrepuchyipol

Бот для ваших историй и криков души: @skrepuchiy_bot

*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России 

Сердечно благодарим гостей и экспертов этого выпуска: 

Инфлюэнсера, блогера Анатолия Ноготочки Капустина - https://www.instagram.com/a_kapustin?igsh=bm5oemg2YjJiMW1l *

Cоциолога, кандидата социологических наук Ирину Наумовну Тартаковскую

Гештальт-терапевта Марка Перельцвайга - ТГ-канал "Осторожно, гештальт" @markhelps

Подкаст Марка «Мужское о мужском» https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BC%D1%83%D0%B6%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5-%D0%BE-%D0%BC%D1%83%D0%B6%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BC/id1588738453

Спасибо нашим талантам!  

Фирмстиль - Леша Шчепанович 

Обложки выпусков, визуал для соцсетей - Деона666 

Джингл и бип-бупы - Антон Образина

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Инста: https://www.instagram.com/skrepuchyipol?igsh=MTVla3Mzc2pyb2Nleg== *

ТГ-канал: https://t.me/skrepuchyipol

Бот для ваших историй и криков души: @skrepuchiy_bot

*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России