Slip Inside - Der Talk über Sex, Beziehungen & alles, was dazwischenliegt

Weihnachten – das Fest der Liebe? Schön wär’s! Oft bedeutet es eher Stress, Streit und Chaos. Warum Familienfeste uns so oft an unsere Grenzen bringen und wie du trotzdem entspannt durch die Feiertage kommst, erfährst du in dieser Folge. Ich teile konkrete Strategien, wie du mit nervigen Verwandten umgehst, Grenzen setzt und kleine Auszeiten schaffst.

Welche deiner Familiengeschichten bringt dich heute noch zum Schmunzeln?

In dieser Folge tauchen wir in die Welt der Pornografie ein: Was fasziniert uns daran, was richtet sie in unserer Sexualität an, und wie beeinflusst sie unsere Beziehungen? Wir sprechen über die Vor- und Nachteile von Pornos, wie sie unser Bild von Sexualität prägen und warum sie für manche zur Sucht werden können. Außerdem erkläre ich, wie die Methode Sexocorporel helfen kann, den eine nen Körper, Lust und Begehren besser zu verstehen und unabhängig von äußeren Einflüssen zu gestalten. Gemeinsam finden wir Wege, einen bewussteren Umgang mit Pornografie zu entwickeln.

Warum vergleichen wir uns ständig, und wie wirkt sich das auf unser Selbstbewusstsein, unsere Beziehungen und unser Leben aus? In dieser Folge klären wir, warum wir uns vergleichen, wann das sogar hilfreich sein kann, und wann es uns nur im Weg steht. Mit realen Beispielen und praktischen Tipps zeige ich dir, wie du dich von unnötigen Vergleichen löst und dich auf das konzentrierst, was wirklich zählt: dich selbst.

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In dieser Folge quatschen wir über die umstrittene Frage, ob und wie eine Freundschaft mit dem/der Ex funktionieren kann. Manche bleiben beste Freunde, andere wollen nach der Trennung keinen Kontakt mehr. Gemeinsam sprechen wir über die Psychologie hinter der Freundschaft mit Expartner, die Herausforderungen und wann so eine Freundschaft funktionieren kann – und wann besser nicht.

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In dieser Folge geht’s ums Thema Sexualität – und warum darüber oft so viel geschwiegen wird. Wir sprechen darüber, wie Kultur, Gesellschaft und auch die Erziehung uns in Sachen Sex beeinflussen. Außerdem schauen wir uns an, warum es wichtig ist, dass Eltern offen mit ihren Kids über Sexualität reden, ohne Scham und Tabus. Wenn du auch findest, dass das Thema mal entstaubt werden muss, hör unbedingt rein!

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In dieser Folge teile ich meine ganz persönliche Geschichte und wie sie mich dazu geführt hat, Sexologin bzw. Psychosoziale Beraterin zu werden. Wir beschäftigen uns mit einem Wendepunkt, (der Midlife-Crisis?) der zum einen eine IRRE Herausforderungen aber auch eine MEGA Chance für mich war. Erfahre, warum es nie zu spät ist, dein Leben neu auszurichten, mutig neue Wege einzuschlagen und warum eine absolute Vollkatastrophe zur Chance wurde.

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