Think With Hessa

سلسة الكتاب : الفصل الرابع - Overcoming Time


Listen Later

في هالحلقة بنتكلم عن الفصل الرابع من كسر عادة أن تكون نفسك بعنوان “التغلّب على الزمن”.

الدكتور جو يشرح كيف نعيش أغلب وقتنا مربوطين بزمن نفسي، يا نفكر في الماضي أو نقلق من المستقبل، وننسى اللحظة الحالية. هالارتباط بالزمن يخلينا نكرر نفس التجارب ونعيش نفس الواقع كل يوم. بنفهم كيف نحرر نفسنا من هالدائرة، ونبدأ نعيش من منظور الإمكانيات، مب من منظور التكرار. وبنشوف كيف نستخدم اللحظة الحالية كأداة حقيقية للتغيير.


 

 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Think With HessaBy Hessa Alsuwaidi

  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6

4.6

73 ratings


More shows like Think With Hessa

View all
بودكاست أبجورة by بودكاست أبجورة

بودكاست أبجورة

3,666 Listeners

مُسودّة by mics | مايكس

مُسودّة

455 Listeners

سحاب by

سحاب

146 Listeners

هدوء by Mics | مايكس

هدوء

658 Listeners

Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان by Samah Alothman

Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان

136 Listeners

بودكاست صحب by بودكاست صحب

بودكاست صحب

1,734 Listeners

بودكاست طمئن by Samar

بودكاست طمئن

216 Listeners

بودكاست رذاذ by RathathPodcast

بودكاست رذاذ

258 Listeners

آدم مع محمد الحاجي by ثمانية/ thmanyah

آدم مع محمد الحاجي

275 Listeners

كتب غيّرتنا by Asharq Podcasts | الشرق بودكاست

كتب غيّرتنا

37 Listeners

بكل ثقة by Asharq Podcasts | الشرق بودكاست

بكل ثقة

26 Listeners

في الحياة مُتسع by هاجر السليم

في الحياة مُتسع

50 Listeners

𝒦𝒽𝒶𝓁𝑒𝒹 𝓉𝒶𝓁𝓀𝓈 by خالد محمد

𝒦𝒽𝒶𝓁𝑒𝒹 𝓉𝒶𝓁𝓀𝓈

31 Listeners

الروحانيات مع منيره by منيرة بنت عبدالله

الروحانيات مع منيره

11 Listeners

ّمن النهارده مع حنان البهي by TPP

ّمن النهارده مع حنان البهي

3 Listeners