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Smart schlafen: Schlaf-Tracker und Einschlafhilfen im Test
Sie finden abends nicht in den Schlaf und kommen morgens nicht aus dem Bett? Einschlafpodcasts, Entspannungsmusik und Schlaf-Tracker sollen helfen, besser, länger und erholsamer zu schlafen.
Netzwelt-Redakteur Matthias Kremp hat auf verschiedenen Schlafsensoren geruht, einen Schnarchstopper sowie Aufwachlampen ausprobiert.
Mit Teresa Sickert hört er sich einen Einschlafpodcast an und berichtet davon, wie ermüdend seine Tests waren.
Netzwelt-Redakteur Matthias Kremp hat auf verschiedenen Schlafsensoren geruht, einen Schnarchstopper sowie Aufwachlampen ausprobiert.
Mit Teresa Sickert hört er sich einen Einschlafpodcast an und berichtet davon, wie ermüdend seine Tests waren.
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By DER SPIEGELSie finden abends nicht in den Schlaf und kommen morgens nicht aus dem Bett? Einschlafpodcasts, Entspannungsmusik und Schlaf-Tracker sollen helfen, besser, länger und erholsamer zu schlafen.
Netzwelt-Redakteur Matthias Kremp hat auf verschiedenen Schlafsensoren geruht, einen Schnarchstopper sowie Aufwachlampen ausprobiert.
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Netzwelt-Redakteur Matthias Kremp hat auf verschiedenen Schlafsensoren geruht, einen Schnarchstopper sowie Aufwachlampen ausprobiert.
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