En læge skal skære sig gennem syv lag af muskler, fedt og fosterhinder, for at udføre et kejsersnit. Netop derfor hedder Julie Sten-Knudsens nye digtsamling "Syv lag," fordi den kredser om hendes oplevelse af at blive mor efter et akut kejsersnit. Et traume som Julie Sten-Knudsen blandt andet har bearbejdet ved at undersøge kejsersnittets historie og skrive et hyldestdigt til Karen Jørgensdatter som i 1813 fik Danmarkshistoriens første kejsersnit.

Camilla Tved har specialiseret sig i at være jordemoder for folk med LGBTQ- baggrund. Det kan nemlig være svært at blive set i sundhedssystemet, når man for eksempel er to mødre, tre forældre eller det er faren, som er gravid.

Mænds efterfødselsreaktioner er meget forskellige fra kvinders, siger psykolog Jakob Cornett. Den viser sig oftest ved, at de trækker sig fra familielivet og nægter at fortælle om deres følelser. Men reaktionen kan faktisk være en vej til et bedre liv som mand og far.

En lynfødsel lyder umiddelbart som et drømmescenarie, men det er Anjas erfaring at hurtige fødsler kan være ekstremt udfordrende. I podcasten giver hun sine bedst tricks til, hvordan man forbedrer sig på lynfødsler, ve-storm, koblede veer og at føde på et vedrop. Rådet er enkelt og effektivt og handler om vejrtrækning.

At få babyen til at sove er en af de største udfordringer for småbørnsforældre. Emilie Jacobsen har specialiseret sig i børns søvn og oversat resultaterne til et helt univers af søvnmeditationer for både børn og voksne. I denne podcast giver hun sine bedste tips til en putning, som er rar for både forældre og børn.

De fleste førstegangsfødende er bange for at gå i stykker under fødslen, men risikoen kan minimeres. I dette afsnit giver Anja sine bedste råd til forebyggelse af bristninger, mens hun spekulerer over hvorfor det betyder noget, hvordan man ser ud mellem benene.

Andrea Hejlskov var kun 19 år, da hun blev gravid med tvillinger. Kort efter fødslen blev hun diagnosticeret med skizofreni og myndighederne overvejede at tvangsfjerne hendes børn. I dag har hun udgivet den autofiktive roman "Vølve," som fortæller om hendes liv som skizofren, indviet vølve og som mor til 4 børn. "Det er først nu, hvor mine børn er flyttet hjemmefra, at jeg tør fortælle min historie," siger hun i denne podcast. Alligevel er hun overbevist om at hun var gået til bunds, hvis hun ikke havde fået sine børn.

Selv hvis en gravid ligger i dyb koma og ikke presser overhovedet, vil der komme et barn ud til sidst! Men kroppen presser som regel med af sig selv. I dette afsnit svarer Anja på spørgsmål om pressefasen og ender med at afsløre sin datters fantastiske kampråb: "Tissekonens frihed!."

I ugens podcast besvarer Anja spørgsmål om det begreb, som hun selv har opfundet - nemlig "Laboro-vejrtrækningen." Det er det helt særlige åndedræt, som man skal bruge under veerne og det betyder "Jeg arbejder" på latin. Det skal trænes, understreger Anja, og man kan faktisk godt gøre det forkert. Til gengæld virkede det så godt for medværten Johanne Mygind, at hun bliver nødt til at komme med en advarsel.

Det allerførste spørgsmål i Smertefri Fødsels nye podcast-serie er en klassiker: "Hvordan føles veer?" Men svaret er ikke helt enkelt, for veer kan føles som alt fra en gaffel i øjet til en bølge, som skal rides af. Oplevelsen af smerte er en kompliceret blanding af fysiologi og psykologi.

I Smertefri Fødsels nye podcast serie "Spørg Anja" besvarer Anja Bay spørgsmål om alt vedrørende graviditet, fødsel og baby. Skriv til os på Instagram, hvis du har et emne, som du synes, at vi skal tage op i podcasten.