The Portuguese writer Sofia Eastmond talks about the cultural pressure on women's behavior, which has a negative impact on women's development and society. (PT) Qual é a sua essência? Como viver e realizar nosso potencial? A escritora e professora de meditação Sofia Eastmond fala sobre a pressão cultural no comportamento da mulher, que tem um impacto negativo no desenvolvimento feminino e na sociedade. Sofia também fala da energia do medo e das máscaras que usamos para nos encaixar no mundo, mas que nos afastam da nossa criatividade e expressão individual.

The UC master’s degree student and engineer Julian Pereira talks about the NZ aerospace industry and the importance of satellites, rockets, and nuclear technology in our daily lives: meteorology, GPS, communication, and cancer treatment. (PT) Satélites, foguetes e tecnologia nuclear estão presentes na meteorologia, GPS, comunicação, tratamento do câncer, etc. Mestre em tecnologia nuclear pela USP, engenheiro e estudante de mestrado na Universidade de Canterbury, Julian Pereira conta curiosidades sobre sua vida no exterior, e dá um panorama geral sobre a área aeroespacial no BR e NZ.

Covid-19 has catastrophically affected aviation. Graduated in Civil Aviation, the pilot Sheyk Souza created an application to help the aviation sector in NZ and other countries during the pandemics. (PT) A Covid-19 afetou a aviação de forma catastrófica. Graduado em Aviação Civil, o piloto comercial Sheyk Souza fala sobre aviação, controle de voo e do aplicativo idealizado por ele durante a pandemia para facilitar e economizar em treinos de voos simulados e controle de tráfego aéreo.

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The Nomads United AFC Technical Director & Head Coach, Fernando Lambert (NZF), shares his experience, challenges and curiosities of supporting football growth and development in NZ.

(PT) O futebol está entre os 5 esportes mais populares da Nova Zelândia. O treinador de futebol Fernando Lambert, formado pela CBF e NZF, fala sobre o crescimento e desenvolvimento do futebol no país, cultura, torcida, e do que é preciso para ser um técnico de futebol. O professor Fernando já trabalhou na Austrália e hoje coordena o Nomads United AFC.

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Music and sport are good for the mind and body. Is there an age to start learning them? The teacher and businesswoman Mary Rocha teaches surfing and music in New Zealand. She talks about benefits, costs and curiosities involved in both activities. (PT) Música e esporte fazem bem pra mente e pro corpo. Mas há idade para começar nestas áreas? A professora e empresária Mary Rocha ensina surf e música na Nova Zelândia. Com muito bom humor, ela fala sobre incentivo, benefícios, custos, dedicação e curiosidades envolvidas nestas atividades

Architecture, education and art are essential to social improvements. The educator, architect and designer MA. Carolina Nery talks about community, exhibitions, urban intervention and child education. Carol runs the Ayvu Art Studio and teaches at the “MindPlus” in NZ. (PT) A professora,educadora, arquiteta e designer Me. Carolina Nery conta como a arquitetura e a arte são ligadas à transformação social, e auxiliam as crianças no processo de desenvolvimento e aprendizado. Carol comanda a escolinha e ateliê Ayvu Art Studio e dá aula na ONG “Mind Plus” na Nova Zelândia. Ela fala sobre Paulo Freire, favelas, comunidade, exposições e intervenção urbana.

Flávia Rubini created a language course at the University of Otago. She talks about her master's thesis - Brazilian culture applied to music, teaching methodology and other topics.

(PT) A professora e mestre Flávia Rubini criou o programa de Língua Portuguesa na Universidade de Otago. Ela fala sobre sua tese de mestrado, em inglês (cultura brasileira aplicada à música de Chico Buarque), metodologia de aulas, direção de peças de teatro, trabalho com a embaixada e promoção de eventos e festivais de filmes brasileiros. Siga @sofarsogoodfm on social media

Can social and cultural differences impact the education system? Do the teachers get the value they deserve? The preschool teacher Melissa Barbosa talks about the preschool system in New Zealand and Brazil. While living in Brazil, she taught preschool age groups in a bilingual international school. She also compares both education systems, preschool curriculum and its flexibilities (including in high school), terms, school break, grading, salary and work conditions.

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Learn from different people and cultures, spirituality, and new life opportunities. Agronomist, musician, and construction entrepreneur, Leandro Koteck shares the experiences of being a backpacker. (PT) Mochilar, aprender com povos e culturas diferentes, fazer novas amizades, criar novas oportunidades para vida. Engenheiro agrônomo, músico e empresário da construção, o catarinense Leandro Koteck compartilha as experiências incríveis de ser mochileiro, que inclui desenvolver a espiritualidade e viver em monastério. Leandro também incentiva a quem quer empreender.

A lawyer in Brazil with two post degrees, Cecilia Chaves explains how transferrable skills, Linkedin, and mentoring programs such as

Skills Connect and Canterbury Tech helped her find a job in NZ. (PT) Advogada com duas pós-graduações no BR, Cecilia Chaves adaptou

seu conhecimento em outras áreas na Nova Zelândia. Ela fala sobre o processo de procurar emprego e aumentar sua empregabilidade com curso de

gerenciamento de projetos e programas de mentoria Skills Connect, Canterbury Tech e Linkedin.