In dieser Folge definiere ich den Begriff „clean girl“ in meinen eigenen Worten und gebe dir 10 Tipps, die dir nicht nur dabei helfen werden, ordentlicher zu werden oder gut zu riechen - ich möchte dich dazu motivieren, das Beste aus dir selbst herauszuholen, ohne dich mit jemandem anderes zu vergleichen. Denn das hast du nicht nötig und hält dich nur davon ab, die beste Version deiner Selbst zu werden (sowohl innerlich als auch äußerlich). Viel Spaß beim Anhören!

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Die Folge über das Thema Glow-up:

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Die Folge mit Tipps zum schneller Einschlafen:

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Die Folge über meine Morgenroutine:

https://open.spotify.com/episode/5q1RuLcNQvLGNJNq0WxqKG?si=1b3f30bca85f44c0

Die Folge über Selfcare:

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Die Folge über reine Haut: 

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