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happy mondayyy! „the person everyone saw wasn’t really me.” heute ist rachel chinouriri zu gast bei yana und gemeinsam sprechen die beiden offen über deepe themen wie confidence, selbstbild und die angst vorm älterwerden. rachel erzählt, warum sie erst lernen musste, songs zu schreiben, wenn es ihr eigentlich gut geht, und wann ihr klar wurde, dass manchmal sie selbst das problem ist. neben den deepen themen dürfen natürlich lustige storytimes nicht fehlen: ein date, das mit einer anderen frau endete, 250 songs in einer dropbox und ein feature, das sie sich gerade manifestiert. hört unbedingt rein. hab euch lieeeeb! <3
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happy mondayyy! was macht man, wenn eine ganze schulklasse vor dem eigenen plakat steht und laut über einen lästert? heute ist stachel zu gast bei yana und gemeinsam sprechen die beiden offen über sexualisierung, hate im netz und darüber, wie es ist, in einer beziehung nie genug zu sein. stachel erzählt vom launch ihrer eigenen unterwäsche-brand, davon, wie sie sich ihre karriere früher einfach manifestiert hat, und warum sie seit zehn monaten keinen alkohol mehr trinkt. natürlich dürfen auch lustige storytimes nicht fehlen: ein köln-verbot von einem ex, ein date in hamburg, das anders lief als geplant, und eine oma, die ihr den alkoholverzicht einfach nicht abkauft. hört unbedingt rein. hab euch lieeeeb! <3
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happy mondayyy! was macht man eigentlich, wenn die beste freundin eine hatepage gegen dich führt? und wie reagiert man, wenn genau die leute, die einen in der schule ausgeschlossen haben, plötzlich fotos mit einem wollen?
heute ist lea zu gast bei yana und gemeinsam sprechen die beiden offen über deepe themen, wie hate, bodyshaming und essverhalten. lea erzählt über die zeit, in der ihre musical.ly videos auf dem pausenhof abgespielt wurden, über ihr früheres essverhalten und den moment, in dem ihr freund sie direkt darauf angesprochen hat. neben den ersten Themen dürfen natürlich lustige storytimes nicht fehlen: ein erstes date endet mit einem rauswurf aus dem zoo und beim cheerleading lernt lea auf die harte tour, warum lange nägel keine gute idee sind. hört unbedingt rein. hab euch lieeeeb! <3
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happy mondayyy! heute sind gleich zwei gäste da: fred und finn von giant rooks. gemeinsam mit yana sprechen die beiden darüber, warum sie als band zur therapie gehen, wie aus einem jahr plötzlich zehn wurden und wie es sich anfühlt, nach einem konzert vor tausenden menschen einfach wieder nach hause zu kommen.
außerdem erzählen fred und finn, warum sich früher jede show existenziell angefühlt hat, was ein fieser youtube-kommentar mit ihnen gemacht hat und wie schwer es sein kann, sich selbst auch ohne die band zu sehen. ein bisschen craziness darf natürlich nicht fehlen: es geht um eine paprikaallergie, die gar keine ist, verrückte tour-rider und die frage, warum man beim abi eigentlich weinen sollte. hört unbedingt rein. hab euch lieeeeb! <3
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happy mondayyy! komplettes chaos, sehr persönliche momente und ehrlicher realtalk? genau das gibt es in der heutigen folge mit special guest LEA! LEA erzählt von einem lebensplan, der komplett anders hätte laufen können, einem heimlichen album und einer superkraft, die vielleicht nicht ganz legal wäre. yana und LEA sprechen außerdem über den moment, als ihr nach sechs alben plötzlich die worte fehlten, über tausende menschen auf der bühne und über ein gerücht, das LEA bis heute verfolgt. die beiden landen bei freundschaftsdramen aus der kindheit und stellen sich fragen, bei denen sie selbst teilweise nicht sicher waren, ob sie die antwort wirklich hören wollten. hört unbedingt rein. hab euch lieeeeb! <3
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happy mondayyy! comeback nach neun monaten funkstille? ellice ist back und erneut zu gast im podcast. gemeinsam sprechen ellice und yana darüber, was in dieser zeit eigentlich passiert ist und warum ein comeback manchmal viel mehr bedeutet, als einfach wieder musik zu machen. ellice erzählt von ihrem beef mit ihrem label, freundschaften, die ziemlich eskaliert sind, und ihrer broadway audition. natürlich sprechen die beiden auch über das, was jetzt kommt: neue musik, neue pläne und die frage, wer ellice nach diesen neun monaten eigentlich geworden ist. eine folge über comebacks, loslassen und neu anfangen. hört unbedingt rein. hab euch lieeeeb! <3
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happy mondayyy! in dieser solo-folge kommentiere ich eure fragen zum schul- und unistart und erinnere mich dabei an meinen eigenen zurück. wer wollte nach den ferien auch immer eine komplett neue persönlichkeit haben? und warum war der erste tag eigentlich IMMER mit so einem unfassbaren druck verbunden? ich spreche ganz offen über meine eigenen erfahrungen, warum die uni zum beispiel einfach absolut nichts für mich war und was ich heute über diese ganze leistungsdruck-mentalität denke. deep wird es natürlich auch wieder: ich gehe auf eure fragen rund um selbstbewusstsein in neuen situationen ein, darüber, wie man trotz uni-stress freundschaften aufrechterhält und wie man mit leistungsdruck in der schule umgeht. und vor allem: warum juckt es am ende wirklich einfach niemanden? eine folge, die du dir vor dem uni- oder schulstart unbedingt anhören solltest. vielleicht nimmt sie dir ja ein kleines bisschen den druck und erinnert dich daran, dass am ende wirklich alles halb so wild ist. hab euch lieeeeb! <3
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happy mondayyy! wen ruft man eigentlich an, wenn die mama nicht mehr da ist? in der heutigen folge spricht paula ganz offen über den plötzlichen tod ihrer mama und darüber, wie sich ihr leben von einem tag auf den anderen komplett verändert hat. wir sprechen aber auch über paulas jugend mit ihrer chronischen krankheit ME/CFS und ihren struggels von ärzten nicht ernst genommen zu werden. ein bisschen quatsch ist wie immer auch dabei und weil ablenkung zwischendurch auch sein muss, machen wir noch einen kleinen taste test mit den neuen geschmacksrichtungen von vita coco. es ist eine unfassbar ehrliche folge über verlust, liebe und darüber, wie man irgendwie weitermacht, wenn sich plötzlich alles verändert hat. hört unbedingt rein. hab euch lieeeeb! <3
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happy mondayyy! alles, was ihr yana schon immer mal fragen wolltet, kommt heute auf den tisch. in dieser folge beantwortet yana eure fragen und natürlich dürfen auch die fragen ihrer nummer-1-podcast-hörerin nicht fehlen: ihrer mama. und es wird direkt persönlich: yana erzählt, wie es sich angefühlt hat, wegen eines podcast-themas halb gecancelt zu werden, warum sie sich ständig mit anderen vergleicht und was ihre adhs-diagnose mit ihrem selbstwert gemacht hat. außerdem geht's um handysucht, ihre unsicherheit auf englisch und warum sie bis heute erst zweimal vor ihrer therapeutin geweint hat. für die nötige portion chaos und entertainment ist natürlich auch gesorgt: yana reagiert live auf tiktok-kommentare über männer-icks, verrät, wann lügen für sie okay sind und teilt am ende noch ihre ehrlichste lebensweisheit. eine super persönliche, chaotische und ehrliche folge über selbstzweifel, grenzen setzen und darüber, sich selbst treu zu bleiben. hört unbedingt rein. hab euch lieeeeb! <3
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happy mondayyy! diese woche ist ronja wieder da und yana trifft sie backstage beim dockville festival für ein richtiges update. ronja erzählt, wie ihr erster solo-trip nach schweden komplett eskaliert. ausgefallene züge, ein fast-rauswurf aus dem bus und ganz viel weinen später sind es ausgerechnet fremde schwedische mamas, die mit umarmungen und frisch gepflückten heidelbeeren die situation retten. es wird aber auch persönlich: die beiden sprechen offen darüber, warum ronja so ein ausgeprägter people pleaser ist, woher ihre bindungsangst kommt und wie sich ihr rasantes wachstum auf social media anfühlt – innerhalb eines jahres ist sie von 4.000 auf 100.000 follower gesprungen. dazwischen wird's natürlich auch wieder chaotisch, mit einem geschmuggelten parfüm, gruseligen taxi-geschichten und den besten taktiken, um auf festivals fremde menschen anzusprechen. hört unbedingt rein. hab euch lieeeeb! <3
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Eine Sache, die bei mir echt nie fehlen darf: Parfüm. Vor allem wenn ich unterwegs bin, muss immer ein Duft mit dabei sein. Und mein absoluter Favorit ist LA BOMBA INTENSA von Carolina Herrera. Noch nie wurde ich so oft auf einem Festival gefragt, welchen Duft ich trage! Durch die Ambernote und die fruchtigen Noten von fruchtigen Beeren fühlt sich der Duft verspielt und confident an. Ich bin komplett obsessed! Wenn ihr LA BOMBA INTENSA auch mal ausprobieren wollt, schaut unbedingt vorbei: LA BOMBA INTENSA
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