Soltar Incomodamente Libre

Nuestra experiencia de vida la construimos con nuestros aciertos y desaciertos pero nuestra historia es mas grande. Empieza con nuestros padres, abuelo, talvez en nuestros bis abuelos. Cuanto sabes de tu arbol Genealogico? Como sientes que se construye un arbol genealogico?

En este episodio converso con Mireia Nieto de Genealogia. Como nos ayuda en nuestro autoconocimiento y a mirar nuestro clan familiar de forma compasiva.

Encuentra a Mireia Nieto aquí: instagram @tataranietos

Resiliencia en acción: Construyendo tu Kit de Supervivencia Emocional para Momentos Críticos. Imagina tener para ti, herramientas, actividades, un listado de todas aquellas cosas que nos hacen bien, que nos ayudan cuando una emoción nos sobrepasa o la vida nos sorprende de forma inesperada. Si un kit de emergencia emocional. En este episodio converso con Berenice Camacho Piscologa clinica y nos ayuda a identificar y elaborar nuestro kit de emergencia emocional

"Micromachismos: Conversaciones para Desmontar Patrones Culturales". En las ultimas Olimpiadas de Tokio las jugadoras femeninas de Balón mano playa pagaron una fuerte multa y casi fueron expulsadas por que? pues dedicieron usar pantalones cortos en lugar de vestir bikini. El equipo de Gimnasia Aleman tambien se enfrento a problemas, por que? las chicas decidieron usar mallas largas en lugar de vestir bikini. Sabias tu que el ex presidente de la Fifa Sepp Blatter sugirió que las mujeres deben jugar futbol en bikini para ser mas atractivo en Futbol Femenino. Que piensas tu? seximo, micromachismo.... En este episodio reflexionamos junto a Fatima Avila, activista y estudiosa de la equidad - diversidad de genero

Renacer y Transformación: Estrategias para Reinventarte y Comenzar de Nuevo. Siempre es posible volver a empezar, si siempre! la primera barrera que debemos cruzar son la de nuestras propias creencias, aquello que escuchamos socialmente. El Ruido externo que limita nuestra confianza. En este episodio converso con Adri Chung, ella nos cuenta desde su experiencia y conocimiento de Coach PNL como Reinventarnos y volver a empezar. Bienvenidos!

Equilibrio Emocional con Terapia de Yoga: Conectando Cuerpo, Mente y Emociones. Las emociones nos acompañan en todo momento, están conectadas con nuestro cuerpo. En este episodio converso con Maria Laura Miño nos explica como ocurre esta conexión que pasa cuando nos quedamos estancados con las emociones de la ira o el miedo pero lo mas importante es que a través del movimiento podemos liberar las emociones y aprender de ellas.

Encuentra a nuestro invitado : @omlalitayoga

Descifrando la Violencia Psicológica: Estrategias para Proteger tu Bienestar Mental. Cuando tenia un poco mas de 20 años encontré el trabajo que tanto deseaba, esta super feliz, me encantaba todo, bueno casi todo... mi jefe no era muy amable conmigo. Una vez llego a decirme que yo no tenia que pensar esta en el puesto para hacer, lo que ella decía. Emocionalmente este tiempo me afecto mucho, hasta llegue a pensar que realmente no era valiosa. Quieres saber que mas paso. Escucha el episodio completo

Aqui estoy para escucharte @soltarloslassenbylilidiaz/

Es posible heredad emociones de nuestros padres? Traumas de nuestros abuelos? Creencias de nuestro clan familiar?... y tambien la Fe la abuela? o la felicidad de alguna tia?

Entendiendo Nuestro Legado Emocional: Explorando la Biodescodificación en la Terapia. Con esta herramienta terapéutica aprendemos que debemos sanar nuestras heridas emocionales personales pero también la importancia de mirar nuestro clan familiar para aceptar que muchas de nuestras heridas tienen origen en algún antepasado.

Aprendemos juntos en este nuevo episodio con la terapeura Elissa Robles

Encuentra a nuestra invitada @elissa.robles.

Encuentrame aqui @soltarloslassenbylilidiaz/

Conexión Celestial: Sanación emocional a Través de la Terapia con Ángeles" En este podcast aprendimos sobre diversas terapias que nos ayudan a mejorar, transformar, iluminar, sanar como tu quieras identificar tu proceso personal pero esta terapia con Angeles es tan amorosa. Jessica Vidal en este episodio nos cuenta su experiencia personal y aprendemos a escuchar el mensaje de los Angeles. Bienvenidos

Encuentra a mi invitada aqui: @angeles_en_mi_camino/

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Convertir tus Sueños en un Emprendimiento Exitoso: Estrategias para el Éxito Empresarial. Alguna vez pensaste que puedes convertir tu talento en una empresa, Si aquello que amas hacer: coser, bordar, crear... Se puede crear un proyecto, un emprendimiento de un sueño? si claro que si...necesitas orden, conocer tus finanzas, aprender a tener una relación saludable con el dinero. En este episodio converso con Giuliana Gadea, ella nos cuenta su experiencia personal y los detalles de su libro-guia para que puedas emprender tu proyecto.

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Revelando tu Bienestar Interior: Terapia de Vidas Pasadas para Sanar y Avanzar en el Presente. Llegar a una nueva ciudad y reconocer lugares...esa sensación que recuerda: Ya estuve aquí! o te presentan a nueva persona, cuando estrechas su mano, dices: Parece que te conociera años.

Es posible que en algún de nuestros pensamientos, emociones o talvez de nuestra alma nos recuerda una vida pasada. Es posible que conociendo nuestra vida pasada podamos mejorar o sanar nuestra vida presente. Si es posible. En este episodio converso con Ene Terapeura metafisica y te lo contamos.

Encuentra a mi invitada aquí @la_guerrera_del_alquimista

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