Sống đơn giản

Sống đơn giản

By 2livesimple OfficialSociety & CulturePersonal Journals
Download on the App Store

Sống đơn giản episodes

  • JOMO hay FOMO? Bạn có sợ bị bỏ lỡ hay bằng lòng với hiện tại và bản thân?
    Đã có một thời mình luôn sốt sắng cho từng buổi gặp mặt, tụ tập bạn bè hay đơn giản là những events với đủ đề tài từ khoa học cho đến lễ hội phim, sách hay  công nghệ luôn không thể thiếu bóng mình. 
    Mình đã từng mắc bệnh thể kỷ XXI, “FOMO” – Fear of missing out tức là một căn bệnh sợ bỉ bỏ lỡ. Vào thời điểm đó đối với mình mà nói càng có nhiều bạn bè, không quan trọng có thân thiết nhiều hay ít, quan trọng nhất đó là số lượng kết bạn trên Facebook phải nhân gấp hai hay ba lần theo ngày tháng. Cứ thế dần theo năm tháng mình chợt đánh mất bản thân. 
    Mình từng là người ít biểu lộ cảm xúc với người lạ, nhưng đôi khi có một chút hướng ngoại và có lúc  thì  lại thích dành thời gian ở một mình. Nghe đến đây các bạn chắc đang lẩm bẩm phán xét cho mình một câu: “sao mà rắc rối thế? ”
    11 min
  • 25 bước để sống đơn giản
    Theo phong cách tối giản hay đơn giản, không chỉ đơn thuần là loại bỏ đồ đạc không dùng đến hay giảm mua sắm. Như đã nhắc đến, đó là cả một quá trình rèn luyện tính kiên nhẫn, giúp cho chúng ta có một cuộc sống thanh bình hơn. Bạn có thế tối giản hoá các mối quan hệ, giảm thời gian dùng máy tính hay các thiết bị kỹ thuật số hoặc tập trung đầu tư cho sức khỏe. Bạn vẫn có thể mua những món đồ mình yêu thích, nhưng duy trì chất lượng hơn số lượng.
    Rất nhiều người đã và đang hiểu lầm về lối sống này. Bạn nên giữ vững tinh thần, tránh bị lay động bởi những lời bàn tán so bì hơn thua, phải thế này thế kia mới là tối giản của thiên hạ. Giảm những ý nghĩ tiêu cực cũng là một cách đơn giản hoá cuộc sống.
    16 min
  • 5 điều cần lưu ý khi du lịch cùng gia đình. Có thể du lịch an toàn mùa CoVid?
    Trước khi đặt vé máy bay mình đã lưỡng lự rất nhiều lần nên mua hay không khi biết đang trong mùa dịch, di chuyển đây đó ngoài nơi mình ở là điều rất khó khăn trong thời điểm hiện tại.  Đắn đo mãi cuối cùng mình cũng nhấn chuột và đặt vé cho cả gia đình. Tất nhiên, trước khi mua mình cũng tham khảo thông tin về tình hình dịch bênh các nước châu Âu để dễ dàng biết được những bước cần thiết như thủ tục xét nghiệm tại cửa khẩu hay những điều kiện mà hành khách phải tuân thủ khi lên & xuống máy bay. 
    Tình hình ở châu Âu có chút sút giảm so với hồi mới bắt đầu dịch toàn cầu, nếu chúng ta so sánh với những ca nhiễm tại Bắc hay Nam Mỹ trong thời điểm hiện tại. Mỗi quốc gia lựa chọn cho mình một phương pháp chống dịch dựa theo cơ sở vật chất như nền kinh tế , đội ngũ bác sỹ& chuyên gia y tế dịch tễ  và nhiều yếu tố khác để đưa ra quyết định. Cho dù có những quyết định gây xôn xao dư luận như miễn dịch cộng đồng tại Thụy Điển hay đối với việc mua máy thở với giá tăng cao đáng kể hoặc mặt nạ không đáp ứng các tiêu chuẩn quốc tế đã khiến Bộ trưởng Y Tế Ba Lan, Ł.Szumowski buộc phải từ chức cách đây không lâu. 
    Theo mình đi du lịch hay “tạm giam” ở nhà cho đến hết dịch đều là sự lựa chọn của mỗi người, cũng giống như mỗi quốc gia đều có những chính sách phòng chống dịch theo cách riêng của mình, mọi thứ đều luôn có cái sai và đúng, không có gì la tuyệt đối hoàn hảo cả. Mình nghĩ trong mọi tình huống chúng ta cần nhớ đến việc đảm bảo an toàn chung như đeo mặt nạ, rửa vệ sịnh tay sạch sẽ, tránh tụ tập đông người, giữ khoảng cách, hay mỗi khi có biểu hiện nhiễm virus, nên làm test, ngay lập tức thông báo cho mọi người và tự giác cách ly. 
    Ngoài ra mình cũng chia sẻ với các bạn những điều nên cân nhắc và biết trước khi lên kế hoạch du lịch nói chung và máy bay nói riêng.
    9 min
  • 6 bí quyết sống đơn giản và hạnh phúc. Gia đình là số 1, hãy nhớ trân trọng!
    “Xa là nhớ gần nhau là cười” còn ai nhớ lời bài hát này không ? Gia đình mình thì xa là nhớ gần nhau lại chí chóe :).
    Hãy tưởng tượng nhà có 3 cô con gái, tuổi khá là chênh lệch….ai cũng bảo… chắc là thân thiết và biết nhường nhịn nhau lắm, xin thưa hoàn toàn ngược lại. Công nhận tụi mình bởi vì tính cách giống nhau quá, nên khó có thể hòa hợp, thế nhưng chị em mình vẫn luôn luôn đùm bọc, hỗ trợ tinh thần những lúc khó khăn.
    Hồi trước mình cứ nghĩ phải đi càng xa , mỗi lần du lịch là một địa điểm mới. Mình luôn tránh trường hợp phải check-in thêm một lần tại nơi mình đã đi qua. Giờ đây mùa dịch Covid-19 khiến cho mình hiểu rõ rằng, đi đâu không quan trọng, quan trọng là đi với ai. Đúng nghĩa với cách sống mình đang theo đuổi “chất lượng hơn số lượng”
    7 min
  • 5 điều nên làm trước khi có con. Lên kế hoạch để không phải hối tiếc!
    Khi đang viết bài này mình chợt nhớ đến lời ca vang lên của Edith Piaf – Non, je ne regrette rien ( dịch tạm- Không, không chút gì hối tiếc ).
    Ngược lại với lời bài hát, trong đời sẽ có những quyết định đưa ra cho việc làm hay suy nghĩ của mình khiến bạn hối tiếc. Hàng ngày chúng ta phải đối mặt với vô vàn sự lựa chọn từ việc ăn gì , mặc gì hay uống gì vào bữa sáng cho đến kế hoạch công việc ,rồi tương lai và chuẩn bị sinh con vv…
    Cá nhân mình nghĩ, sẽ có ngày bạn chợt nhận ra và than một cầu rằng ước gì ta có thể….Rất tiếc chúng ta không thể quay ngược thời gian, chi bằng sáng suốt ra quyết định cho tương lai của mình và tổ ấm.
    5 điều sau đây sẽ giúp bạn dành thời gian suy nghĩ trước khi lên kế hoạch cho ra đời một em bé nhé 🙂
    10 min
  • 30 bài học cuộc sống khi bước qua tuổi 30. Cuộc sống đơn giản khi ngoài 30.
    Thời gian trôi cực nhanh 10, 20 rồi 30 năm con số cứ tăng vùn vụt. Bạn ngoảnh lại thực sự có nhiều điều tiếc nuối, nhiều điều bạn mong muốn được đặt chân lên chiếc cỗ máy thời gian để tìm kiếm lại những ký ức tươi đẹp hay thay đổi tình huống xấu trong quá khứ. Tất cả chúng ta đều biết quay ngược thời gian là điều không thể, vậy hãy sống cho xứng đáng từng giây phút trong cuộc đời của mình,  bạn nhé!
    8 min
  • Hạn chế mua sắm gì khi có con nhỏ? Thế nào là mua sắm bốc đồng?
    Để có một lối sống đơn giản có chút tối giản khi đã lập gia đình và trong thời gian nuôi con nhỏ là một thử thách lớn đối với mình. Cuộc sống giờ đây luôn ngập tràn quảng cáo mọi lúc mọi nơi mời chào chúng ta mua sắm thật nhiều. Thứ gì cũng trở nên quan trọng, cần thiết nếu chúng ta không biết điểm dừng và lên kế hoạch mua sắm một cách logic để dẫn đến tình trạng mua sắm bốc đồng theo xu hướng.
    Thế nào là mua sắm bốc đồng tùy hứng?
    Định nghĩa: Mua bốc đồng là xu hướng của khách hàng mua hàng hóa và dịch vụ mà không có kế hoạch trước. Khi một khách hàng đưa ra quyết định mua hàng như vậy vào thời điểm này, nó thường được kích hoạt bởi cảm xúc tức thời.
    Mô tả: Mua bốc đồng không thể được phân loại cho một loại sản phẩm cụ thể. Mua bốc đồng có thể được nhìn thấy qua các sản phẩm như sôcôla, quần áo, điện thoại di động và loại mặt hàng có giá trị lớn như xe hơi, đồ trang sức, vv Mua sắm bốc đồng có nghĩa là mua hàng ngoài kế hoạch. Nó dựa trên một suy nghĩ phi lý. Các nhà tiếp thị cố gắng khai thác hành vi này của khách hàng để tăng doanh số. Có khả năng lớn là khách hàng sẽ mua sản phẩm sau khi vào siêu thị mà không có ý định thực sự làm việc đó. Nhiều nhà sản xuất điện thoại di động có xu hướng khai thác đặc điểm này ở khách hàng bằng cách giới thiệu các sản phẩm có thể là tiện ích bổ sung cho điện thoại di động của họ như dây đeo fitness tracker, đồng hồ, v.v.
    Làm thế nào để ngăn cản cảm xúc nhất thời dẫn đến tình trạng mua sắm bốc đồng ?
    12 min
  • Chiếc nhẫn kim cương và lối sống tối giản
    Chiếc nhẫn kim cương. Có một ngày mấy chị em phụ nữ chúng mình trò chuyện phiếm với nhau bên tách cà phê. Tụi mình nói đủ thứ chuyện trên đời, từ chuyện nuôi dạy con cái, nghỉ lễ sắp tới rồi chuyện so sánh các ông chồng, ông nào lười nhác hơn, ít lo việc nhà hơn và cứ thế có cả trăm thứ để so bì hơn thua. Các chị em bất chợt đề cập đến chủ đề nhẫn đính hôn, ai có kim cương trị giá bao nhiêu, nhẫn to nhẫn nhỏ kích cỡ đủ kiểu. Mình thực sự không am hiểu bởi đơn thuần chẳng có cái nhẫn kim cương nào trên tay.Lợi ích của lối sống tối giản. Nếu trước kia khi chưa theo phong cách đơn giản có một chút tối giản , thì mình đã tủi thân buồn rầu vì trên tay không có đến một mảnh kim cương nhỏ xíu. Đọc nhiều về lối sống tối giản đã khiến bản thân mình dửng dưng với những đồ vật có giá trị như kim cương hay vàng bạc châu báu. Thiên hạ bàn tán sao thì mình vẫn cố giữ vững tinh thần là vật chất thực sự không làm con người ta hạnh phúc hơn. Nói vậy không phải là mình chê bai và không coi trọng tiền bạc. Tiền đối với mình chỉ là công cụ để mình nuôi sống bản thân và chi tiêu những thứ thật cần thiết cho gia đình. Tiền cũng giúp mình có cơ hội trải nghiệm như du lịch, thưởng thức món ăn ngon, học một bộ môn mới như thiết kế trang web hay mua e-book. Mình cảm thấy rất vui khi lối sống tối giản đã giúp mình bớt lo nghĩ hay so sánh với mọi người xung quanh cũng như những vật họ sở hữu.
    8 min

About Sống đơn giản

From the publisher's feed

Chào mừng bạn đến với Podcast Sống Đơn Giản, nơi chúng ta cùng nhau khám phá những giá trị của cuộc sống đơn giản, đồng hành trên hành trình nuôi dạy con, một thế hệ tương lai mới và tìm kiếm sự phát triển cho chính bản thân mỗi người. Với bằng Thạc Sỹ ( Master of Science ) trong lĩnh vực chiến lược quản trị kinh doanh và vai trò quản lý dự án tại một công ty Mỹ, mình mang đến một góc nhìn sâu rộng và thực tế.

More shows like Sống đơn giản

Tri Kỷ Cảm Xúc by Tri Kỷ Cảm Xúc

Tri Kỷ Cảm Xúc

219 Listeners

HIEU.TV by Hieu Nguyen

HIEU.TV

167 Listeners

Better Version by Better Version

Better Version

46 Listeners

Vì sao thế nhỉ! by Vì sao thế nhỉ!

Vì sao thế nhỉ!

46 Listeners

Nguyễn Hữu Trí Podcast by Nguyễn Hữu Trí

Nguyễn Hữu Trí Podcast

24 Listeners

How2Money x Doctor Housing by Znews

How2Money x Doctor Housing

0 Listeners

Inner World Podcast by Lê Na

Inner World Podcast

6 Listeners

Đồng ra đồng vào by Young&Wealthy

Đồng ra đồng vào

0 Listeners