Говорим про малоизвестные старты в не самых беговых странах, но с достойными призовыми. Анонсируем новогодний спешл и пьем удивительный спешелти из Брянска.

Ссыпка на опрос к новогоднему спешалу со Степой 

https://forms.gle/Z419DL4qHbij98MV8

Видосы, про которые речь идет в первой части:

https://youtu.be/sV9eBbuAUII?si=KtjNd4Km-XJ2lkbW

https://youtu.be/Uy4E23Ik1VA?si=teykFEHojU8r6jFB

Поддержать подкаст

https://www.patreon.com/acrosstheruniverse

https://sponsr.ru/acrosstheruniverse/

Я вернулся из двухнедельного тура по Европе с финалом в на ЧЕ по кроссу в Анталье и делюсь впечатлениями.

Ссылка на видео про манеж BU где Жираф бежит на мировой

https://youtu.be/AjeiqH_nDI8?si=3oFi_rKZP9Q9aYgP

Поддержать подкаст и открыть доступ к эксклюзивному контенту. 

https://www.patreon.com/acrosstheruniverse

https://sponsr.ru/acrosstheruniverse/

Саша Морозова заработала 40.000 долларов в Макао, Дима Неделин чуть не обновил рекорд России, а Дину отправили в неизведанные края. Обсуждаем самый мощные день 2024 для российских марафонцев.

Интервью Неделина прямо из Валенсии.

https://youtu.be/4snDkiRv2a0

Поддержать подкаст

https://www.patreon.com/acrosstheruniverse

https://sponsr.ru/acrosstheruniverse/

Записываю этот эпизод посреди Гренобля: делюсь впечатлениями от поездки в Альпы, восхищаюсь Американским кроссом и готовлюсь к Валенсии.

https://youtu.be/D5cb8-HwALQ?si=4tZKP8im2eB-Vq7Z

В воскресенье Джейкоб Киплимо установил мировой рекорд в беге на 15км на одном из самых крутых забегов Европы с невыговариваемым названием Zevenheuvelenloop. Звоним участнику событий чтобы разобраться, как маленький Нидерландский город собирает 40000 участников на забег на непонятную дистанцию

Помогите нам сделать подкаст лучше и пройдите опрос:

https://forms.gle/v6k7PSN3DPx5wTCb7

Выпуск про всё сразу: Гатчина, йога, очень быстрые результаты россиян на полумарафоне и маркетинг Гранд Слэма.

Экросс в тг https://t.me/across_the_runiverse

Позвонили Стёпе обсудить прошедший НЙ, второй Мэйджор в его карьере. Сколько стоит, как ехать и не помереть от холода за 3 часа до старта.

Канал Степана в тг https://t.me/stepan_kiselev_live

Экросс в тг https://t.me/across_the_runiverse

Выпуск про полумарафон в Валенсии и почти закончившийся сезон шоссе в России.

Статья, о которой идёт речь в этом выпуске 

https://www.outsideonline.com/health/training-performance/ruth-chepngetich-marathon-record/

Поддержать экросс ежемесячным донатом, если вам нравится контент на этом канале. 

Sponsr для держателей карт российских банков https://inlnk.ru/DB0Zkd

Patreon для держателей карт зарубежных банков https://inlnk.ru/1PYkNo

В этом выпуске я открываю страшную тайну взросления, а Меф делится впечатлениями от Амстердама, где он сбегал марафон за 2:26.

Позвонили победительнице Московского Марафона и расспросили, как всё было, а ещё немного поговорили о Чикаго, где Рут Чепнгетич уничтожила мировой рекорд.