2023 startet direkt mit einem Kracher-Interview und einer Premiere. Die erste Frau, die Melanie Faltermeier interviewen darf, ist Michelle Zentner, Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche. 

Richtig gelesen. Melanie interviewed eine Kinder- und Jugendpsychotherapeutin und stellt ihr neben den gesetzten Fragen ganz viele andere Fragen, unter anderem:

• Wie jung ist dein:e jüngste:r Patient:in?

Michelle ist gerade mal 25 Jahre alt und total beeindruckend. Sie hat durch ihre Berufserfahrung und ihren Werdegang nicht nur fachlich sehr viel Wissen, sondern ist auch menschlich einfach eine Persönlichkeit, die wir in unserem Umfeld sehr zu schätzen wissen.

Ihr habt bestimmt noch ein paar Fragen an Michelle. Sie war sicherlich nicht das letzte Mal im Podcast. Deshalb: Fragen gerne an [email protected]

Vielen Dank für das unfassbar interessante Interview, den Einblick in deine Arbeit und die vielen AHA-Momente. Ich könnte Stunden zuhören.

Und natürlich: HAPPY 2023, liabe Leid.

Wir ziehen Bilanz. Ein ereignisreiches, turbulentes Jahr neigt sich dem Ende.

Was wir vor lauter Euphorie vergessen haben zu sagen: DANKE! DANKE für Euren Support, Eure Treue, Euer Vertrauen und die vielen Lacher mit und ohne Gäste.

Falls Euch noch Highlights einfallen, die wir in diesem Jahr vergessen haben: bitte melden.

Nächstes Jahr führen wir das Phrasenschwein ein. Wir freuen uns.

Merci. Danke. Servus und bis Januar.

Die Melanies

Niclas Stock - CEO von The Growing Business Company, Master of Klarheit, unser Mentor. Diesen haben wir eingeladen - aus Hamburg.

Ein sehr aufschlussreiches und an der ein oder anderen Stelle sicherlich auch kontroverses Gespräch über das Unternehmertum, über Selbstständigkeit, über Mitarbeiterführung sowie Klarheit und Vision. 

Spannend vor allem auch, weil Niclas aus der Arbeitgeberperspektive spricht und wir an vielen Stellen eine andere Perspektive einnehmen.

Unsere Fragen an Niclas:

⏹ Wenn Du König eines Landes wärst, welches Gesetz würdest Du erlassen?

⏹ Wie beeinflusst Arbeit deine Psyche? 

⏹ Was wolltest Du der Arbeitswelt schon immer mal sagen?

Ihr seid Solopreneure und wollt aus einer vorhandenen Expertise ein Beratungsangebot kreieren und skalieren? Folgt Niclas, dem Master of Klarheit:

➡️ Webseite

➡️ Instagram

HINWEIS: Uns ist natürlich allen durchaus bewusst, dass es bei Erkrankungen der Psyche nicht „einfach immer“ eine Entscheidung entfernt ist positiv zu denken. Oder es manchmal auch unmöglich ist, in diesem Zustand die Eigenverantwortung zu übernehmen. In dieser Folge geht es jedoch diesmal um eine andere Perspektive. 

Die vielleicht kürzeste Folge unserer Podcastkarriere. Warum wir uns diesmal ganz kurz halten? Das erfährst Du in unter zwei Minuten. Weltrekord (für uns auf jeden Fall).

Eins sei verraten: "live what you preach".

Damit niemandem langweilig wird verweisen wir auf all unsere Kanäle: Instagram, LinkedIn.

Bestellung unseres Buches "Psychische Gefährdungsbeurteilung"

Bis zur nächsten Folge. Wir freuen uns.

Vorab: wir entschuldigen uns für die Qualität der Aufnahme. Da war auch Ausnahmezustand. 🙈

Freud und Leid liegen so nah beieinander. Während Melanie MT in Folge #07 über die letzten zwei Wochen Ausnahmezustand wegen ihres familiären Trauerfalls spricht, ist parallel bei Melanie F freudiger Ausnahmezustand wegen des Cosmopolitan #SupportHerAward. 🎭 Zwei völlig konträre Emotionszustände. Denken wir.

Von dieser einmaligen Reise, mit Award im Gepäck, erzählt uns Melanie F. Und ebenso, wie hoch die Erwartungshaltung von anderen an sie war und wieso sie sich am Tag danach regelrecht (positiv) erschöpft fühlte. Wahrlich eine Achterbahnfahrt. 🎢

Grüße gehen raus an alle, die dieses Spektakel so einmalig gemacht haben. Also an alle Gratulant:innen, Teilnehmer:innen, Unterstützer:innen, an mich Glauber:innen, und so weiter und so fort. ❤️ An Melina (@vanillamindde), Isabell (HOALY FOODS), Derya (Leidenschaft Pflege), Onejiru (Future Female Africa), Eva (PARSA Beauty) und Sebastian (Cosmopolitan).

Da wir ein paar Markennamen nennen, kennzeichnen wir diese Folge mal mit: Werbung (unbezahlt). 🤗

Bei uns ist Ausnahmezustand. Und zwar Teil 1: Trauer.

Melanie MT hat einen Sterbefall in der Familie und hat sich entschlossen darüber zu sprechen. Sie wurde noch nie in einem so engen Familienkreis mit dem Tod konfrontiert und musste bisher noch nie ein Familienmitglied beerdigen. 

Sie erzählt uns von ihrer aktuellen emotionalen Achterbahnfahrt, was das alles mit ihr macht, welche Gedanken ihr durch den Kopf gehen und welche (vermeintlichen) Auswirkungen das auf unser Unternehmen hat. 

Natürlich lachen wir auch und haben die ein oder andere Erkenntnis in diesem ganzen Prozess. 🤫

Wie mit Trauer umgehen? Da sind wir auch keine Profis, aber wir versuchen uns zumindest in ein paar Ansätzen. Hier findest Du einen Beitrag auf unserer Instagram-Seite, bei dem wir zumindest im Arbeitskontext Hilfestellung bieten können. 

Diese Folge haben wir vergangenen Dienstag aufgenommen und einen Tag später ist die betreffende Person eingeschlafen. Wir Gedenken an O. L. ❤️🤍

P.S.: Wir entschuldigen uns für jegliche Störgeräusche im Hintergrund. Melli MT sitzt für diese Folge in einem alten, knarzenden Bauernschrank, bei dem die Türe nicht richtig auf geht. 😂

Das heutige Interview führt Melanie Faltermeier mit Maik Kubbillun. Maik ist Freelancer, Coach, Consultant. Er kommt aus der Mode und ist (für unseren Geschmack :)) Leistungssportler. 

Maik erzählt uns von seiner Höhenangst, von seiner letzten stressigen Phase und wie er mit seinen Routinen gut wieder raus kam. 

Wir sprechen darüber, dass wir Menschen schon in einem gewissen Maße eine Phase der Überbelastung überstehen können, danach genauso auch einen Zeitraum der Erholung brauchen.

Darüber hinaus erzählt er uns von seiner eigenen Erfahrung mit der Überbelastung seiner Psyche und seiner Therapieerfahrung. 

Meine Fragen an Maik:

*Kannst Du Dich an das letzte Mal erinnern, als Du geweint hast, und was war der Grund dafür?

*Wie beeinflusst Arbeit Deine Psyche?

*Was wolltest Du der Arbeitswelt schon immer mal sagen?

Vielen Dank für Deine Offenheit und den Einblick in Deine Emotionalität.

Diesmal hat Melanie Meyer-Tischler eine super spontane Podcastaufnahme mit Florian Kramer, CEO von Lene Health, aufgenommen.

Florian und ich sprechen viel über Führung, Kommunikation, Machtmissbrauch und die klassische Sandwich-Position, in der Florian so seine Erfahrungen gemacht hat.

Wir sprechen über "Random-Emotions-Anfälle" von Führungskräfte und das "Nichteinschätzenkönnen", wie der Arbeitstag so wird.

Warum Führung mit unter einer der Hauptthemen ist, wenn es um Psychische Gesundheit im Arbeitskontext geht und warum Entschuldigungen manchmal auch reine Floskeln sind.

Und dass es tatsächlich Menschen da draußen gibt, die ihre Führungsrolle überhaupt nicht wollen und sehr unglücklich sind und wie wertvoll es ist, sich mit anderen Menschen austauschen zu können.

Meine 3 Fragen an Florian:

*Wenn Du drei geschichtliche Personen zum Essen einladen könntest, welche wären das und was würde es zum Essen geben?

*Wie beeinflusst Arbeit deine Psyche? 

* Was möchtest du der Arbeitswelt noch gerne mit auf den Weg geben?

Danke, für diese spontane Folge, lieber Florian.

Diesmal wird es philosophisch (wie sonst auch), denn unser Interviewgast ist der Mann aus unserem Intro: Moritz. Er studiert Psychologie, möchte noch Philosophie drauf packen und zu guter Letzt ist Moritz unser Praktikant. Diese Folge ist deshalb so besonders, denn Moritz hatte ein wenig gezögert, ob er in einer Podcastfolge vorkommen möchte (ok, wir haben ihn auch ein wenig überrumpelt).

Wir sprechen über Ängste, den Sinn und darüber wie Moritz feststellte, dass er doch kein Einzelkämpfer zu sein scheint.

Unsere 3 Fragen an Moritz:

*Was würdest du machen, wenn Du im Lotto gewinnen würdest?

*Wenn es eine persönliche Flagge für dich geben würde, wie würde die aussehen?

*Wie beeinflusst Arbeit deine Psyche? 

Der Schocker: Moritz dreht den Spieß um und stellt uns eine (fast schon unangenehme) Frage, die unsere Existenz bedroht. 

Danke, für diese philosophische Folge, lieber Moritz. Wir verabschieden Dich nun in Dein nächstes Kapitel. Was Du der Arbeitswelt schon immer mal sagen wolltest, klingt noch immer in unseren Ohren.

Aus dem Urlaub zurück, ziehen wir ein Resümee über alles was bisher passiert ist. Wir reden über Euer Feedback, Lobhudelei und ein wenig Selbstbeweihräucherung. 

Auch nehmen wir Stellung zu Euren Fragen: 

 "Wie finde ich heraus, ob ein potentieller neuer Arbeitgeber etwas für Mental Health tut?"

Weiter Aspekte die wir beleuchten:

Warum sollten Unternehmen, in Anbetracht der aktuellen wilden Zeiten, ein Arbeitsumfeld schaffen, das uns gesund hält? 

Warum Angst kein guter Impulsgeber ist.

Und die Verbindung von Mental Health und Employer Branding.

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Und schreibt uns doch mal Eure Gedanken an [email protected]

P.S. Wir würden uns auch super freuen, wenn ihr uns bewertet und unseren Podcast teilt!