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このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる身体生理学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。分子栄養学カウンセラーまなみ... more
FAQs about そっと寄りそうラジオ:How many episodes does そっと寄りそうラジオ have?The podcast currently has 368 episodes available.
September 02, 2021#108 低すぎ注意、中性脂肪高すぎも、低すぎもよくない中性脂肪。分子栄養学でいわれる理想的な数値はどれくらいか、どんなことで低くなるのかお話ししました。...more13minPlay
September 01, 2021#107 脳の仕組みと習慣化わたしも今月から改めて習慣化していきたいことがあるので、習慣化に使える思考のヒントをまとめてご紹介しました。...more17minPlay
August 30, 2021#105 PNTトレーナー勉強会を終えてPNTトレーナーは言葉を意識的に拾ったり、変化させます。今のわたしの言葉の使い方で修正したいのが、「で」って言うのと、「やっぱり」の多用です😌...more8minPlay
August 29, 2021#103 アプローチの方向性分子栄養学&心理的背景へ働きかけるアプローチ方法はオプションの一つ。同じ目的で他の方法取り入れるのもすごくいいなと感じたお話です。erikoさんhttps://www.instagram.com/eriko_soundmind/?hl=jasayuriさんhttps://www.instagram.com/sayuri.ashizawa/?hl=ja...more19minPlay
August 25, 2021#99 続かない人②アドレナリンやアドレナリンに関係する血糖値、可視化することはできるの?ってお話です。フリースタイルリブレhttps://amzn.to/3mOJG7xお話したトラウマに関するAimeeさんのセルフヒーリングサークルはAimeeさんのInstagramへ@aimee_liveaslovehttps://www.instagram.com/aimee_liveaslove/...more14minPlay
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