Neumond in der Jungfrau  - Wow, wie intensiv du doch warst. 
So viele Learnings über Struktur, Ordnung, Reinigung, Disziplin, Opfer sein. 

Ich nehme all die Themen an und verneige mich in Demut, vor dem Universum. 
Und ich denke über Sarkasmus nach und wie ich es als Schutz einsetze.
Und was hat Sarkasmus mit Intelligenz zu tun.
Und warum machen wir / Ich uns das Leben immer mit Absicht schwer. 
Von Drama Queens und dem Dazugehören. 

Danke fürs zuhören, teilen und mit dabei sein. 

Kostenloses Webinar: Mittwoch, 1.10.2025 "Glow with the Seasons-Hormon Balance im Herbst"https://soulglowveda.myflodesk.com/cleansewithseasons

Der beliebte HERBST CLEANSE findet statt vom 10.10.-25.10.2025: https://soulglowveda.de/thenourishcleanse/

GANZ NEU: Mach den Leptin-Test: Finde heraus, ob du "Leptin-Resistent" bist und ob das vielleicht der Grund für deine hormonellen Schwankungen ist.www.soulglowveda.de

Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch- ob Coaching, Hormon Glow Academy, Astrologie. Ich berate dich gerne: https://www.soulglowveda.com/consultation

Hormon Glow Academy - im Oktober 2025 geht es wieder los. Jetzt Early Bird sichern: Hormon Glow Academy- Ausbildungsbroschüre

Du findest mich auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/soulglowveda_claudia/

Habe ich versagt? Was habe ich bitte falsch gemacht?
Ist das Universum gegen mich?  Bin ich unfähig? 

Und was kann ich daraus lernen? Ich bin bereit für die Lektion - oder muss die noch eine Weile warten. 
Im Feuerwehrmodus bin ich zum Glück nur selten.
Und hey, es gibt auch ein paar positive Dinge, die heute passiert sind. 
Ich habe gesunde Bewältigungsmechanismen und nach dem Sport und dem Nicht -Essen darf ich jetzt weinen. 
Wir hören uns morgen. 
Lasst mich mal wissen, was bei euch so los ist während dieser Merkur Rxx Phase.

Kostenloses Webinar: Mittwoch, 1.10.2025 "Glow with the Seasons-Hormon Balance im Herbst"https://soulglowveda.myflodesk.com/cleansewithseasons

Der beliebte HERBST CLEANSE findet statt vom 10.10.-25.10.2025: https://soulglowveda.de/thenourishcleanse/

GANZ NEU: Mach den Leptin-Test: Finde heraus, ob du "Leptin-Resistent" bist und ob das vielleicht der Grund für deine hormonellen Schwankungen ist.www.soulglowveda.de

Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch- ob Coaching, Hormon Glow Academy, Astrologie. Ich berate dich gerne: https://www.soulglowveda.com/consultation

Hormon Glow Academy - im Oktober 2025 geht es wieder los. Jetzt Early Bird sichern: Hormon Glow Academy- Ausbildungsbroschüre

Du findest mich auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/soulglowveda_claudia/

Was passiert wenn man morgens aufwacht mit Kopfkino und einer hämmernden to-do Liste im Kopf?
Kann man / soll man dann in Ruhe meditieren? 
Und wie das Kopfkino wirklich weggeht - und was Dopamin damit zu tun hat. 
Cleanse Report Tag 3 - mir geht es erstaunlich gut. Ich habe keine Entzugserscheinungen und selbst bei der Einschulung habe ich meinen Spaß.
Die Erfahrung von Verzicht .

Kostenloses Webinar: Mittwoch, 1.10.2025 "Glow with the Seasons-Hormon Balance im Herbst"https://soulglowveda.myflodesk.com/cleansewithseasons

Der beliebte HERBST CLEANSE findet statt vom 10.10.-25.10.2025: https://soulglowveda.de/thenourishcleanse/

GANZ NEU: Mach den Leptin-Test: Finde heraus, ob du "Leptin-Resistent" bist und ob das vielleicht der Grund für deine hormonellen Schwankungen ist.www.soulglowveda.de

Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch- ob Coaching, Hormon Glow Academy, Astrologie. Ich berate dich gerne: https://www.soulglowveda.com/consultation

Hormon Glow Academy - im Oktober 2025 geht es wieder los. Jetzt Early Bird sichern: Hormon Glow Academy- Ausbildungsbroschüre

Du findest mich auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/soulglowveda_claudia/

Ich genieße das Reflektieren am Abend und erkenne, durch das Reflektieren wird alles noch mal neu erlebt und egal was wahr, ich kann es in meiner Erinnerung so ablegen und bewerten wie ich möchte und das ist befreieend. 
Heute habe ich mit meiner Coaching Gruppe eine kraftvolle Übung gemacht. 
Die Superheldin - von alten Identitäten zur neuen Identität. 
Ich habe diese Übung schon sehr oft gemacht und immer wieder überrascht sie mich.
Ich teile ganz offen meine vergangenen Identitäten mit dir im Podcast und berichte wie es mit der /Email Social Media Restriktion heute geklappt hat. 

Kostenloses Webinar: Mittwoch, 1.10.2025 "Glow with the Seasons-Hormon Balance im Herbst"https://soulglowveda.myflodesk.com/cleansewithseasons

Der beliebte HERBST CLEANSE findet statt vom 10.10.-25.10.2025: https://soulglowveda.de/thenourishcleanse/

GANZ NEU: Mach den Leptin-Test: Finde heraus, ob du "Leptin-Resistent" bist und ob das vielleicht der Grund für deine hormonellen Schwankungen ist.www.soulglowveda.de

Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch- ob Coaching, Hormon Glow Academy, Astrologie. Ich berate dich gerne: https://www.soulglowveda.com/consultation

Hormon Glow Academy - im Oktober 2025 geht es wieder los. Jetzt Early Bird sichern: Hormon Glow Academy- Ausbildungsbroschüre

Du findest mich auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/soulglowveda_claudia/

Was macht ein glückliches zufriedenes Selbst aus?
Eine Aufgabe, Bestimmung und Dankbarkeit.
Diese Eigenschaften sind aber nicht angeboren, sie kommen von guten Gewohnheiten und Reflektion.
Wie erkenne ich das Unterbewusstsein-kann ich das vielleicht doch lesen? 
Mein Undoing - Projekt - darf diese Woche auch starten. Neue Email und Handy Zeiten stehen an, weil da eine Gewohnheit ist, die nicht in (m)eine Identität passt. 

Vom Cleanse Start und mehr ... 

Danke, fürs reinhören, teilen und liken. 
Wenn du mit mir arbeiten möchtest, buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch.
Veränderung garantiert. 

Kostenloses Webinar: Mittwoch, 1.10.2025 "Glow with the Seasons-Hormon Balance im Herbst"https://soulglowveda.myflodesk.com/cleansewithseasons

Der beliebte HERBST CLEANSE findet statt vom 10.10.-25.10.2025: https://soulglowveda.de/thenourishcleanse/

GANZ NEU: Mach den Leptin-Test: Finde heraus, ob du "Leptin-Resistent" bist und ob das vielleicht der Grund für deine hormonellen Schwankungen ist.www.soulglowveda.de

Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch- ob Coaching, Hormon Glow Academy, Astrologie. Ich berate dich gerne: https://www.soulglowveda.com/consultation

Hormon Glow Academy - im Oktober 2025 geht es wieder los. Jetzt Early Bird sichern: Hormon Glow Academy- Ausbildungsbroschüre

Du findest mich auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/soulglowveda_claudia/

Lieber spät als nie! Die 1.Woche ist im Kasten und ich bin super happy, was sich alles gezeigt hat. Heute teile ich meine  Erkenntnisse mit dir.
Es sind einige geworden.  Ich spreche über Neuroplastizität und was ich dabei Neues entdeckt habe.
Wie ich mein "Warum" für dieses Projekt gerade neu lieben gelernt habe.
Warum und wie feminin ganz viele Facetten haben kann und niemals Klischee ist. 
Was es bedeutet in Führung zu gehen? 
Die Magie der Erneuerung, die mit Ich -Projekten kommt. 
Und meine nächsten Schritte für nächste Woche.

Ach und ja, ich erlaube mir das Podcast Tagebuch 5-10-15 und auch mal 20 Minuten sein zu lassen. 
Ich hoffe, das ist auch ganz in Eurem Sinne und ich freue mich, wenn ihr inspiriert seid, mir Rückmeldung gebt und gerne den Podcast teilt und liked. 
Das hilft mir meine Arbeit in die Welt zu tragen. 

Ich feiere nun meine erste Woche! YAY 

Kostenloses Webinar: Mittwoch, 1.10.2025 "Glow with the Seasons-Hormon Balance im Herbst"https://soulglowveda.myflodesk.com/cleansewithseasons

Der beliebte HERBST CLEANSE findet statt vom 10.10.-25.10.2025: https://soulglowveda.de/thenourishcleanse/

GANZ NEU: Mach den Leptin-Test: Finde heraus, ob du "Leptin-Resistent" bist und ob das vielleicht der Grund für deine hormonellen Schwankungen ist.www.soulglowveda.de

Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch- ob Coaching, Hormon Glow Academy, Astrologie. Ich berate dich gerne: https://www.soulglowveda.com/consultation

Hormon Glow Academy - im Oktober 2025 geht es wieder los. Jetzt Early Bird sichern: Hormon Glow Academy- Ausbildungsbroschüre

Du findest mich auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/soulglowveda_claudia/

Der erste Podcast aus dem Auto - und warum das grad gut war. 
Der innere Kampf zwischen - Ich will aber unbedingt und tue ich meinem Körper dann was gutes oder schlechtes damit? 

Eine Bike - Tour, die mehr Energie hinterlässt als gedacht und ein Wettkampf, der richtig viel Spaß gemacht hat und bei dem sogar die Kinder motiviert waren. 

Die Scham als Vorletzte durchs Ziel zu kommen und dann doch noch ein Gewinn 
30.000 Schritte - 1300 Höhenmeter später - ein happy Day 

Abeshka - die Kraft der Gruppe und complete surrender 

Kostenloses Webinar: Mittwoch, 1.10.2025 "Glow with the Seasons-Hormon Balance im Herbst"https://soulglowveda.myflodesk.com/cleansewithseasons

Der beliebte HERBST CLEANSE findet statt vom 10.10.-25.10.2025: https://soulglowveda.de/thenourishcleanse/

GANZ NEU: Mach den Leptin-Test: Finde heraus, ob du "Leptin-Resistent" bist und ob das vielleicht der Grund für deine hormonellen Schwankungen ist.www.soulglowveda.de

Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch- ob Coaching, Hormon Glow Academy, Astrologie. Ich berate dich gerne: https://www.soulglowveda.com/consultation

Hormon Glow Academy - im Oktober 2025 geht es wieder los. Jetzt Early Bird sichern: Hormon Glow Academy- Ausbildungsbroschüre

Du findest mich auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/soulglowveda_claudia/

Wie macht man subtile Erfolge sichtbar?
Wieviel Energie hat der Körper heute wirklich für mich?
Was haben negative Gedanken mit Insulinsensitivität zu tun? 
War ich eigentlich erfolgreich diese Woche ?

Kostenloses Webinar: Mittwoch, 1.10.2025 "Glow with the Seasons-Hormon Balance im Herbst"https://soulglowveda.myflodesk.com/cleansewithseasons

Der beliebte HERBST CLEANSE findet statt vom 10.10.-25.10.2025: https://soulglowveda.de/thenourishcleanse/

GANZ NEU: Mach den Leptin-Test: Finde heraus, ob du "Leptin-Resistent" bist und ob das vielleicht der Grund für deine hormonellen Schwankungen ist.www.soulglowveda.de

Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch- ob Coaching, Hormon Glow Academy, Astrologie. Ich berate dich gerne: https://www.soulglowveda.com/consultation

Hormon Glow Academy - im Oktober 2025 geht es wieder los. Jetzt Early Bird sichern: Hormon Glow Academy- Ausbildungsbroschüre

Du findest mich auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/soulglowveda_claudia/

Heute ist Technik - Chaos Tag und ich habe es trotzdem geschafft, nicht mein Motivation und Leidenschaft in den Keller fahren zu lassen
Und ich habe geträumt, das wirkt nach und war besonders und auch verletzlich.. 
Sh,,,, wie war das noch mal mit der Wahrheit ?
und wann und warum ich gerade 8 Stunden schlafe .. 

Kostenloses Webinar: Mittwoch, 1.10.2025 "Glow with the Seasons-Hormon Balance im Herbst"https://soulglowveda.myflodesk.com/cleansewithseasons

Der beliebte HERBST CLEANSE findet statt vom 10.10.-25.10.2025: https://soulglowveda.de/thenourishcleanse/

GANZ NEU: Mach den Leptin-Test: Finde heraus, ob du "Leptin-Resistent" bist und ob das vielleicht der Grund für deine hormonellen Schwankungen ist.www.soulglowveda.de

Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch- ob Coaching, Hormon Glow Academy, Astrologie. Ich berate dich gerne: https://www.soulglowveda.com/consultation

Hormon Glow Academy - im Oktober 2025 geht es wieder los. Jetzt Early Bird sichern: Hormon Glow Academy- Ausbildungsbroschüre

Du findest mich auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/soulglowveda_claudia/

Ui, erste Erkenntnis - 
1.) es ist nicht einfach, sich keine Gedanken darüber zu machen, was man jeden Tag erzählen möchte
2.) Was ich denke, was ich sagen möchte, ist nicht das, was mein Herz sagt, wenn ich mich ins Herz "eintune" - kommen aus dem Mund andere Worte -- das ist verrückt, fühlt sich an wie channeln. 
3.) Meine Leidenschaft und mein Feuer haben sich über die Jahre verändert 
4.) Aber wo ist das Feuer hin? Und was hat es mit meinem linken entzündeten Auge auf sich?

Stay tuned.. Tag4 kommt bald 

Kostenloses Webinar: Mittwoch, 1.10.2025 "Glow with the Seasons-Hormon Balance im Herbst"https://soulglowveda.myflodesk.com/cleansewithseasons

Der beliebte HERBST CLEANSE findet statt vom 10.10.-25.10.2025: https://soulglowveda.de/thenourishcleanse/

GANZ NEU: Mach den Leptin-Test: Finde heraus, ob du "Leptin-Resistent" bist und ob das vielleicht der Grund für deine hormonellen Schwankungen ist.www.soulglowveda.de

Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch- ob Coaching, Hormon Glow Academy, Astrologie. Ich berate dich gerne: https://www.soulglowveda.com/consultation

Hormon Glow Academy - im Oktober 2025 geht es wieder los. Jetzt Early Bird sichern: Hormon Glow Academy- Ausbildungsbroschüre

Du findest mich auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/soulglowveda_claudia/