Wie oft ziehst du Resümee von deiner Woche? 
Es ist wirklich kraftvoll, das zu tun. 
Es gibt dir die Möglichkeit dich selbst zu reflektieren und von dir selbst zu lernen.
Diese Woche gibt  es bei mir viele Erfolge zu verbuchen.
Ich freue mich über die neue Verantwortung und meine neuen Einsichten. 

Herbst Cleanse 2026- vom 09.10.-23.10.2026

https://www.soulglowveda.com/cleanse-1

GANZ NEU: Mach den Stoffwechsel-Leptin-Test: Finde heraus, ob du "Leptin-Resistent" bist und ob das vielleicht der Grund für deine hormonellen Schwankungen ist.www.soulglowveda.de

Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch- ob Coaching, Hormon Glow Academy, Astrologie. Ich berate dich gerne: https://www.soulglowveda.com/consultation

Hormon Glow Academy -: Hormon Glow Academy- Ausbildungsbroschüre

Du findest mich auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/soulglowveda_claudia/

Kennst du die Menschen, die in den Raum kommen und dann erst mal ihre Ladung an Stress, Chaos und Unruhe bei dir ablassen?
Und wie kommt es eigentlich zum Chaos?
Was genau führt zu dem Gefühl?

Ich möchte eine Frau sein, die nicht ihre Ladung auf andere abwälzt.
Und du? 

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Heute gibt es eine ganz klare Botschaft.
Obwohl die Karten mir (vielleicht)davon abgeraten haben darüber zu sprechen:)
Keine Sonne ohne Regen. Kein Glow ohne Dunkelheit.
Die  Blutung ist ein Siddhi- eine Superpower. 
Die dunkle Zeit die Phase der Weisheit. 
Ich habe heute 2 neue Konzepte gechannelt einfach nur durch das Sitzen in den Dunkelheit. 
Und sogar auf intellektueller habe ich einen komplexen biochmischen Zusammenhänge heute verstanden und das obwohl ich seit einer Woche versuche zu "lernen" wie das geht. 
Du willst auch in deine Superpower eintauchen und lernen sie besser zu nutzen? 
Für dich oder in deiner Arbeit. 

Mit der  Hormon Glow Academy habe ich den Ort geschaffen, wo du genau das lernst. 
Ab Ende November hast du wieder die Möglichkeit einzusteigen. 

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Erfolg und was wir über unseren Erfolg denken, ist oft nicht das gleiche. 
Und Erfolg ist erst Erfolg, wenn er sich auch so anfühlt. 
Gehört dein Erfolg dir? 
Was macht eine strahlende, kraftvolle Frau eigentlich aus?
Willst du  Tools und Wege lernen, wie du dich fernab von Dogma selbst besser führen kannst, als Frau? 
Wie du zwischen Selbstgefälligkeit und Erwartungsdruck das richtige Maß genau für dich findest. 

In der Hormon Glow Academy steigen wir in das Thema Healing ein in Modul 2. 
Ab dem 15.November kannst du in das Modul einsteigen. 
Buch dir jetzt gern ein kostenloses Beratungsgespräch. 

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Warum mein Körper irgendwann leer war, vom klassischen Yoga. 
Warum es eigentlich jeder Frau so gehen muss, wenn sie ein System akribisch studiert.
Der weibliche Körper ist für den Wandel gemacht.
Warum es so schwer ist nur nach dem "Gefühl" zu handeln.
Wie erkennt man, was man wirklich braucht und folgt dem Bedürfnis auch. 

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Die mentale Last, die viele Frauen mit sich rumtragen ist real und wird so oft unterschätzt und auch ich mache das ab und zu noch.
Es braucht nur ein paar kurze Nächte und ein altes Muster kehrt zurück.

Mental Load, was ist das genau? 
Was hat das mit prokrastinieren, stagnieren und der femininen Shakti Energie zu tun? 
Und wie können wir die Stagnation auflösen? 

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Neue Woche - neues Glück.
Montag = Mondtag, was heißt das eigentlich und wie ich meinen Montag mittlerweile liebe. 
Warum ich 5 Bücher gleichzeitig lese.
Heute habe ich Dopamin noch mal  neu verstanden. 
Vielleicht hilft das dir ja auch es noch mal anders zu sehen. 

Berichte mal :)

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Rückblick Woche 7 und ein fliegender Tag. 
Wieder ein Geburtstag im Hause Huber. 
Baden im See .
Nebel im Ried, Halloween Kürbisse. 
Und die Erkenntnis wieder Mal, ich kann so essen wie die Familie, aber gut tut mir das nicht. Meinem Körper geht es so viel besser, wenn ich mich an meine Gewohnheiten halte und ich würde mal behaupten, dass es den meisten Frauen so geht. 
Das ist auf jeden Fall das was ich jeden Tag sehe und höre von meinen Kundinnen.
Freu mich schon auf Entlastung morgen und falle glücklich ins Bett. 

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Eine gute Frage ist die beste Antwort. 
Gutes Coaching stellt gute Fragen und durch Coaching kannst du lernen, wie du dir selbst bessere Fragen stellen kannst. 
Das ist ein Skillset, das ich gelernt habe.

Heute habe ich eine Aufgabe bekommen:
Schau dir eine Beziehung in deinem Leben an, eine die dich herausfordert und intim ist. 
Hast du sowas wie eine Bedienungsanleitung für diese Person ?
Hast du bestimmte Vorstellungen davon, wie sie sich dir gegenüber verhalten soll, damit du glücklich bist?
Und gibst du dir diese Dinge auch selbst? Und wie kannst du Verantwortung dafür übernehmen, dir diese Dinge selbst zu geben. 

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Sehr erfüllt und zufrieden bin ich heute und das obwohl ich eine wahnsinnig kurze Nacht hinter mir habe.
Fokus und neue Strukturen stehen wieder an, weil ich nicht mehr so lange vor dem Rechner sitzen will. 
Ich brauche neue Routinen mit dem Herbst, der eingezogen ist. 
Work-Balance Hack: Erst Fokus und Intention setzen, dann die Arbeit.
Das macht erwiesenermaßen die Arbeit schneller, effektiver und besser. 

Ich setzte mein eigenes Tool ein und bin gespannt, ob du auch inspiriert bist. 

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