Heute morgen stand die Neumond/Sonnenfinsternis Sadhana in der Community an. 
Das Feedback: das war so erdend und entschleunigend. 
Ich habe jetzt eine viel klarere Vorstellung von meinem Tag.

Ich lege mir zum Neumond und Vollmond die Astro-Karten kombiniert mit Fragen die jeweils zur Qualität des jeweiligen Tierkreiszeichens passen. 
Jedes Mal aufs Neue bin ich überrascht von der Legung und schöpfe so viel Kraft und Einsicht daraus für mich.
In dieser Episode teile ich meine heutige Legung und Erkenntnisse mit dir. 

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Ich liege wach im Bett, kaum geschlafen. 
Die Energie ist hoch. Ich spüre die Dankbarkeit und Neumond/ Sonnenfinsternis- Energie. 
Und ich lerne vom Biken gerade ganz viel über mich. 
Was ich brauche und was gerade nicht.
Hast du auch so einen Sport/ Beschäftigung durch die du dich und deine Bedürfnisse als auch deine Fallstricke gut erkennen kannst?

Das ist echt cool! 

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Ist es wirklich schon Halbzeit? 
Wie sieht es bei dir aus spürst du die Sonnenfinsternis Magie schon? 
Was hat Karma damit zu tun. 
Ein Tag voller Coachings und ähnliche Themen. 
Was wir denken, dass wir wollen und was wir eigentlich wollen ist oft nicht dasselbe.
Ist es eigentlich noch ok zu sagen, dass eine crazy Zeit ansteht, wenn die Welt permanent brennt? 
Ich meine, wo brennt es gerade nicht? Egal wo man hingeht spürt man Anspannung, Stress und Druck.
Die Frage ist nur, wie gut spürst du dich dann überhaupt noch unabhängig von all dem was im außen ist. 

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Je mehr wir zerlegen und analysieren, desto unklarer werden die Dinge oft (Wissenschaft stößt ständig an Grenzen)

Mutter Natur hat alles mit allem verknüpft und das hat einen Grund. 

Meine Reise vom Detail zurück zum Ganzheitlichen geht weiter. 

'Ein empfindlicher Körper ist die Wohnung Gottes'. Mit einem empfindlichen Körper wird das Leben zur Zeremonie, weil es eine Handlung des Bewusstseins ist. 

Schon mal gedacht, wie blöd du das findest, dass du wieder mal so stark reagierst, das Essen, die Party, den Urlaub, die ... nicht verträgst. 

Und hast du dich schon mal für deine Symptome geschämt? Ich schon ! 
Heute sehe ich das als  Geschenk.

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1. Podcast von der Couch :)
Ich bin dankbar für 2 neue Teilnehmerinnen und freu mich darauf dass es endlich losgeht.
Und wer hätte es gedacht. Ich liebe die Wiederholungen die ich gerade mache. 
So heilsam und eine gute Vorbereitung auf die Eklipse Season. 
Am 14.10. ist es soweit Sonnenfinsternis ein besonderes Ereignis ist das immer.
Bin mal gespannt, wie das wird. 

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Gibt es ein echtes Gleichgewicht? Ich glaube es ist notwendig mal in das eine Extrem zu gehen, um dann in das andere zurück zu pendeln.
Im Yoga nennen wir das Spanda. 
Von neuen Paradigmen und wie damit umgehen. 
Mein Bedürfnis ist gerade wieder mehr zurück in den Ayurveda einzutauchen. 
Es ist einfach eine Lehre die Sinn macht und das Herz berührt. 
Möchtest du das auch für dich entdecken?
Buch dir gerne dein kostenloses Beratungsgespräch bei mir. 

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Mein Rückblick auf die Woche. 
Ohne Druck und tägliches Journalen sind mein Highlight. 
Trotzdem haben sich ein paar nicht so sinnvolle Essgewohnheiten eingeschlichen. 
Ich gehe denen auf den Grund und verbinde mich wieder mehr mit Ayurveda und Agni. 
Wie heilsam!

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Von falschen Erledigungen und To-Do's die zwar kurzfristige Befriedigung bringen, aber langfristig leider nicht zum Ziel führen. 
Von Dopamin - Kicks und der ständigen Sucht nach mehr. 
Einfache Dinge machen das Leben langfristig schwerer.
Die schweren Dinge im Moment, dafür das Leben leichter.

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Wow, endlich schaffe ich es mal mich ganz kurz zu halten. Heute war ein guter Tag.
Vor allem, weil ich viel inneren Frieden gefunden habe.
Aber kann es einem auch zu gut gehen? 
Wie schnell wird man genügsam und vergisst dann vielleicht die guten Gewohnheiten.
Und warum man auch in guten Zeiten daran festhalten sollte.

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Eine Folge, die mir persönlich wirklich sehr am Herzen liegt. 
Wie mein Gefühl vom Scheitern und der Schmerz mich endlich dahin gebracht hat, dass ich loslassen kann von der Erwartung. 
Ohne Herz kein Schmerz! 
Und warum wir alle lernen sollten, wie scheitern geht! 
Neugierige Frage: "Würdest du an einem Workshop teilnehmen: Fail better!"?

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