SOULBLOWING
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SOULBLOWING episodes

  • #47 Ich bin stolz auf mich!
    Bist du ständig auf der Suche nach Bestätigung im Außen? Hast du das Gefühl, keiner erkennt an, was du jeden Tag leistest? 
    Glaubst du niemand sieht dich? 

    Niemand, kann dir das Gefühl geben, dich zu sehen, anzuerkennen, und stolz auf dich zu sein, so lange du selbst genau das nicht spürst. Du bist dann einfach nicht empfänglich dafür. Die Tür, durch die der Stolz und die Anerkennung in dein Herz wollen bleibt verschlossen, so lange du dich nicht anerkennst und du nicht stolz auf dich selbst bist. 

    Wieso wir uns mit Stolz so schwer tun, wie wir das ändern können, und wieso wir nie gelernt haben, stolz auf uns zu sein, erfährst du in der aktuellen Podcastepisode. 

    Du möchtest mehr über Emotionen erfahren? Dann werde Mitglied in unserer Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/achtsameeltern/
    Wir starten dort ab de 15.Juni eine Live Week zum Thema Emotionen. 

    Folge mir auch gern auf Instagram unter: @laura.hainzl 

    Bleib frech, wild und wunderbar. 

    Deine, Laura 





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    20 min
  • #46 Deine perfekte Morgenroutine
    Würdest du gern mit wunderschönen Ritualen in den Tag starten, aber es klappt mit deiner Morgenroutine einfach nicht? Wunderst du dich, warum du keine Routine beibehalten kannst obwohl du immer wieder Neues ausprobierst? 
    Die Kunst ist, wie bei allem in deinem Leben deinen eigenen authentischen Weg zu finden und deiner inneren Wahrheit zu folgen. 
    Finde heraus, was dir gut tut, wie viel Zeit du wirklich aufbringen kannst und wofür du dir die Zeit nehmen kannst.
    Plane detailliert. Nimm dir die Zeit, herauszufinden, wie deine Routine aussehen soll und bereite am Vortag alles vor, damit du am Morgen sofort starten kannst. 

    Ich habe einige PDFs für dich vorbereitet, die dich optimal dabei unterstützen deine eigene, individuelle Morgenroutine zu etabliere und herauszufinden, was dir gut tut und zu einem guten Start in den Tag verhilft. 

    Werde auch gerne Mitglied unserer Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/achtsameeltern/

    Wenn du magst, folge mir gern auch auf Instagram: Laura.hainzl 

    Ich freu mich, wenn du mit mir teilst, ob du jetzt mit einer Morgenroutine startest und wie sie aussieht. 

    Von Herzen, 
    Alles Liebe, 
    Deine Laura 
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    23 min
  • #45 Warum auch der innere Weg manchmal steinig sein darf.
    Das Leben besteht aus Höhnen und Tiefen. Der innere Weg besteht aus Bergen und Tälern. 
    Wieso er sich trotzdem lohnt und warum die Talfahrt oft der Beweis dafür ist, dass du auf dem richtigen Weg bist, was du machen kannst, um trotz Tiefen im Vertrauen zu bleiben und warum in jedem von uns ein goldener Buddha steckt.... all das erfährst du in dieser Episode. 

    Erzähl mir gern, wohin dein Weg dich grad führt und wie er sich für dich anfühlt. 
    Hast du noch Tipps für die Menschen, die sich grad verloren in ihrem Tief fühlen? 
    Teile all das gern mit uns auf Instagram @laura.hainzl oder komm in unsere Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/achtsameeltern/

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    Deine, Laura 
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    21 min
  • #44 Erinnere dich, wie wichtig unsere Kinder sind.
    Ich habe das Gefühl, auf dem Weg zurück in die Normalität oder auf dem Weg in eine neue Normalität, dürfen wir über unsere Werte und Prioritäten nachdenken. Wir dürfen sie neu ordnen und aus einer neuen Perspektive auf unser Leben schauen. 

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    Deine, Laura 
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    22 min
  • #43 Mach's doch einfach trotzdem! Powertalk für Zweifler!
    So oft fragt ihr mich, wie ich dieses oder jenes schaffe, so oft erzählt ihr mir, dass das für euch nicht funktioniert. So oft höre ich von euch ein: "Ja, aber...." 
    Ja, aber wenn du dir das Leben deiner Träume erschaffen möchtest, dann braucht es eine ganze Menge trotzdems.... denn die führen dich am Ende in deine Kraft. 

    Schau gern bei mir auf Instagram vorbei @laura.hainzl 
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    Deine, Laura 
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    16 min
  • #42 Meine 5 Learnings aus 7 Wochen #stayhome
    Langsam bewegen wir uns wieder in Richtung 'Normalität'. Ein guter Augenblick, um zu reflektieren, was wir lernen durften, und wie unsere neue Normalität aussehen soll. 
    In der heutigen Episode teile ich meine 5 größten Learnings der letzten Wochen und was ich daraus mitnehme mit dir. 

    Was sind deine Learnings aus der #stayhome Zeit? Was wirst du in Zukunft anders machen? 

    Teile deine Gedanken gern auf Instagram @laura.hainzl mit mir. 

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    Deine, Laura 

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    29 min
  • #41 Du bist nicht allein!
    Weißt du was? Du bist nicht allein, niemals! Wir sitzen alle in einem Boot, und wir fühlen uns alle manchmal wie eine richtig schlechte Mutter. 
    Aber es gibt Wege, deinem Traum von einer Traummutter näher zu kommen, und der Beginn liegt wie so oft in der Annahme, dass auch du mal Fehler machst. Fehler sind da um zu lernen, also gib ihnen die Chance, dir etwas bei zu bringen! 

    Wenn Dir diese Episode gefällt, freu ich mich über eine Bewertung! 

    Möchtest du mehr Inspirationen? 
    Instagram: @laura.hainzl 
    Facebook: https://www.facebook.com/seifrechwildundwunderbarbylaura
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    Deine, Laura 
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    20 min
  • #40 Klassenheld - Interview mit Lisa Reinheimer
    In der heutigen Episode erzählt uns Lisa aus ihrer Arbeit als Lerncoach und Lehrerin und teilt wertvolle Tipps zum Thema Homeschooling mit uns. Außerdem sprechen wir über die Chancen dieser Krise. 
    Folge Lisa gern auch auf Instagram @klassenheld oder höre unbedingt in ihren Klassenheld Podcast rein. 

    Mehr Inspirationen findest du auf Instagram @laura.hainzl

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    Deine, Laura 


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    34 min
  • #39 Wie Meditation dein/mein Leben verändert.
    Nichts hat einen so starken Einfluss auf mein Leben und meine Familie wie meine Meditationspraxis. Seit ich meine innere Welt verändert habe, meinen Blick auf das Leben und vor allem auf mich selbst, hat sich auch alles um mich herum verändert. 
    Die Beziehung zu meinen Kindern und meinem Mann ist liebevoller, herzlicher und schöner, als je zuvor. 
    Du kannst jede Veränderung in deinem Leben durch deine innere Arbeit erreichen. Du kannst wirklich alles erschaffen, wenn du anfängst den Blick nach Innen zu kehren und dir endlich deiner unendlichen Macht bewusst zu werden. 

    Für mehr Inspirationen folge mir gern auf Instagram @laura.hainzl , kommentiere unter dem aktuellen Post, ob du schon meditierst und welche Veränderungen das in dein Leben gebracht hat. 

    Bleib frech, wild und wunderbar! 
    Deine, Laura 
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    26 min
  • #38. 3 Tipps für deine neue Zukunft
    Heute teile ich mit dir meine drei Tipps, um nach der Krise eine wunderschöne Zukunft zu gestalten. 
    Ich bin sicher, nachher der Corona-Krise wird vieles nicht mehr sein wie vorher, aber ich bin auch sicher, wenn wir uns jetzt schon überlegen, wie unsere Zukunft aussehen soll, dann wird nachher vieles noch schöner als vorher. 

    In dieser Krise liegt unser größtes Potenzial als Familie neue Weg zu gehen, und du kannst schon jetzt die Grundsteine legen. 

    Ich wünsche dir viel Spaß beim anhören, und natürlich nachher beim Umsetzen und bei dem Weg in deine neue Zukunft! 

    Teil gern auf Instagram @laura.hainzl deine Gedanken zu dieser Episode mit mir. 

    Bleib frech, wild und wunderbar! 
    Deine, Laura 

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    30 min

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Der Podcast für Mamas, die bereit sind ihre wahre Größe zu leben und für ihre Träume und Visionen loszugehen. Grenzenlosen Erfolg zu kreieren und dadurch eine neue Ära der Mutterschaft anzuführen.

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