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SOULBLOWING
SOULBLOWING episodes
- #18 Wie meditiere ich mit meinem Kind?Oft fragt ihr mich, wie ich meditiere, wo ich anfange, wann ein Kind alt genug ist, um zu meditieren und vieles mehr. Daher erzähle ich euch heute, wie ich es handhabe, was ich darüber gelesen habe und warum ich glaube, dass du mit deinen Kindern diese Reise zu eurem Inneren auf deine ganz eigene Art und Weise antreten sollst.Folge mir gern auch auf Instagram unter @seifrechwildundwunderbar oder trete der Facebookgruppe Sei frech wild und wunderbar! Austausch für achtsame Eltern! bei.Ich freu mich, wenn wir uns austauschen.Bleib frech, wild und wunderbar!Deine, LauraFolge direkt herunterladen37 min
- Wie du dich und dein Kind erden kannst, und in deiner Energie bleibst.
Die heutige Podcastfolge ist fast ein kleines Q&A. Eine liebe Hörerin, hat mir erzählt, vor was für Herausforderungen sie aktuell so steht und ich gefragt, ob ich ein bisschen Input für sie habe.
Es geht hauptsächlich darum, wie man als Mutter bei all den Herausforderungen des Lebens in seiner Kraft bleibt. Wie man als Lehrerin, mit SchülerInnen umgeht, die den Unterricht stören und wie man sich, und seine Kinder erdet.
Natürlich habe ich keine Lösungen, für alle Sorgen und Probleme, aber ich zeige dir einen Weg, die Dinge anders zu sehen und durch die Veränderungen in deiner inneren Welt, auch deine äußere Welt zu verändern.
Du lernst..
- warum Zeit relativ ist, und wie du ohne Multitasking zu mehr davon kommst
- wie du dich und deine Kinder durch kleine Übungen erden und zurück in deine Energie bringen kannst
- warum jedes 'auffällige' Verhalten ein Hilferuf ist
- wie du dein Mutter-Ich zu Hause und dein Berufs-Ich im Beruf lässt
- dass du immer erschaffst, auch wenn du dich als Opfer siehst, erschaffst du diese Opfer Rolle
Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser neuen Podcastfolge. Du kannst dir den Podcast auf iTunes, Spotify, hier im Blog und YouTube anhören!
Für mehr Inspirationen folge mir gern auf Instagram: @seifrechwildundwunderbar
Ich freue mich, wenn du eine Rezension schreibst.
Bleib frech, wild und wunderbar!
Deine, Laura
Folge direkt herunterladen27 min - Du bist das Fundament !Oft halten wir das Glück unserer Kinder für wichtiger, als unser eigenes. Welchen Druck wir damit auf unserer Kinder ausüben.In dieser Episode erfährst du warum Mütter für die Gesellschaft so wichtig sind, wieso ich denke, das Partnerschaft und Elternschaft leben auch bei getrennten Paaren wichtig ist und wieso du dir deine eigenen Baustellen anschauen solltest um wirklich achtsam und spirituell mit deinem Kind umgehen zu können.Folge mir gern auch auf Instagram @seifrechwildundwunderbaroder trete der Facebookgruppe: Sei frech, wild und wunderbar! Austausch für achtsame Eltern." bei.Bleib frech, wild und wunderbar,Deine, LauraFolge direkt herunterladen17 min
- #9 Warum dir dein Kind geschickt wurde.Anlässlich des Geburtstags meiner jüngsten Tochter wird es heute ausnahmsweise sehr persönlich. Ich glaube, unsere Kinder wurden uns geschickt, damit wir etwas im Leben lernen dürfen, und die Eltern der 'schwierigen' Kinder haben wohl viel zu lernen.Ich hoffe euch gefällt diese persönliche Folge, mit viel Infos aus meinem Leben.Für tägliche Inspiration zu Spiritualität und Achtsamkeit mit Kindern folge mir gern auch auf Instagram (@seifrechwildundwunderbar)Den Text zur Podcastfolge gibt es auch auf dem Blog: www.seifrechwildundwunderbar.atAuf YouTube gibt es zur Podcastfolge ein paar Bilder aus fünf Jahren Lotta.Bleib frech, wild und wunderbar.Deine, LauraFolge direkt herunterladen21 min
- #10 Schenke deinem Kind Selsbtbewusstsein!Wir wünschen uns starke Kinder, voller Selbstvertrauen, aber wir vergessen dabei manchmal, die Basis. Selbstbewusstsein, sich selbst bewusst sein. Sich kennen. Wir vertrauen niemandem, den wir nicht kennen, also hilf deinem Kind, sich selbst kennen zu lernen, um sich selbst zu vertrauen!Folge direkt herunterladen20 min
- Meditation: Der Fluss des LebensDas Leben läuft nicht immer glatt, es ist mehr wie ein kleiner Bach, der sich seinen Weg an all den Hindernissen vorbei findet. Gib dich diesem Fluss des Lebens hin, und etwas ganz großes wartet auf dich!Für tägliche Inspirationen folgt mir gern auf Instagram @seifrechwildundwunderbarDen Text zur Meditation findet ihr am Blog. www.seifrechwildundwunderbar.atFolge direkt herunterladen16 min
- #8 Warum Vergebung für dein Kind so wichtig ist!Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Inspitationen @seifrechwildundwunderbarAuf www.seifrechwildundwunderbar.at findest du die Zusammenfassungen von jedem Podcast bzw. die Texte zu den Meditationen.Schicke mir gerne deine Themenwünsche für den Podcast!Folge direkt herunterladen20 min
- #7 Wir lästern (fast) nicht!Im heutigen Podcast, geht es um meine persönlich größte Herausforderung. Nicht lästern macht glücklich, keine Frage, aber wie schafft man es, etwas, was so normal geworden ist, abzulegen? Und warum ist es für unsere Kinder so wichtig zu lernen, nicht zu vergleichen und nicht zu lästern?Schreib mir gern auf Instagram unter: @seifrechwildundwunderbar ob du lästerst, und was dir hilft, etwa daran zu ändern.Die Texte zu den Meditationen und Zusammenfassungen der Podcast Episoden findest du unter: www.seifrechwildundwunderbar.atFolge direkt herunterladen20 min
- Meditation: Verwurzel dich mit der ErdeIn dieser Meditation hilfst du deinem Kind beim Wurzeln schlagen. Durch die Verwurzelung mit der Erde, finden Kinder Sicherheit und Stärke und fühlen sich bei Herausforderungen nicht so schnell überfordert.Wenn Dir dieser Podcast gefällt, freue ich mich über eine positive Bewertung und wenn Du mir bei Instagram folgt.Alles Liebe,deine LauraFolge direkt herunterladen20 min
- #6 Achtsame Routinen mit KindernKleine Routinen, können helfen, deinem Kind ein Gefühl von absoluter Wertschätzung und Liebe zu vermitteln und es so ganz bewusst, achtsam, glücklich und dankbar durch seinen Alltag begleiten.Folge direkt herunterladen28 min
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Der Podcast für Mamas, die bereit sind ihre wahre Größe zu leben und für ihre Träume und Visionen loszugehen. Grenzenlosen Erfolg zu kreieren und dadurch eine neue Ära der Mutterschaft anzuführen.
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