Spazio del Benessere

In questa puntata continueremo a parlere dei frutti rossi, di quali benefici portano, e di quando e come dobbiamo mangiarli.

Autore: Loretta Saudella

#iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 27

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In questa puntata parleremo dei frutti rossi, di quali benefici portano, e di quando e come dobbiamo mangiarli.

Autore: Loretta Saudella   

#iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 26

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In questa puntata parleremo del Reiki (レイキ, 靈氣 ,霊氣, 霊気) che è una pratica spirituale usata come forma Medicina terapeutica alternativa per il trattamento di malanni fisici, emozionali e mentali

Autore: Loretta Saudella   

#iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 25

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Microbiota. Questa parola si sente ormai molto spesso e definisce l’insieme di microorganismi presenti nel tratto intestinali molto utili per la nostra salute

Autore: Loretta Saudella   

#iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 24

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Benvenuta primavera ma... solo per chi non ha allergie. Come difendersi dalle allergie e cosa sono ecco i rimedi in questa seconta parte

Autore: Loretta Saudella   

#iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 23

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Benvenuta primavera ma... solo per chi non ha allergie. Come difendersi dalle allergie e cosa sono

Titolo: Le allergie primaverili come si possono affrontare? - part.1

#iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 22

Autore: Loretta Saudella   

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Il feng shui è l’arte di arredare la casa o l’ufficio, posti dove trascorriamo gran parte della nostra vita. Quindi vi spiegherò in che modo l’energia può essere veicolata in funzione dell'arredamento o delle scelte d'illuminazione per sfruttarla a nostro favore e donarci serenità e benessere.

Titolo: Come posso arredare casa mia con il Feng shui ?

#iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 21

Autore: Loretta Saudella   

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Dien Chan zone é una riflessologia facciale eseguita con appositi strumenti. Dopo un primo intervento dell’operatore, si insegna alla persona quali punti trattare. Invece il candle Massage, un massaggio sensoriale eseguito con candele sciolte al burro di carité é oli ossenziali. Una grande coccola per se stessi, lascia il corpo e la mente liberi da ogni tensione e pensiero

#iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 20

Autore: Loretta Saudella   

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Il linfodrenaggio é il massaggio indicato per i ristagni di liquidi su tutto il corpo o in varie parti come ad esempio alle gambe e braccia. Durante la sindrome premestruale questo massaggio é un toccasano, così come per chi sta in piedi parecchie ore della giornata e per le donne in attesa di un bambino dove le gambe e i piedi si gonfiano non permettendo di camminare bene.

#iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 19

Autore: Loretta Saudella   

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 Il massaggio riflessologico del piede con il metodo thailandese é un insieme di sequenze ben precise che vengono ripetute più volte con lo scopo di dare al ricevente una bellissima sensazione di leggerezza ai piedi e alle gambe, lasciando anche un senso benessere e rilassamento alla persona

Titolo: Come funziona il massaggio riflessologico ?

#iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 18

Autore: Loretta Saudella   

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