SPEILBILDET

SPEILBILDET

By Beate Lid Skodje og Christoffer LøtvedtHealth & Fitness
Download on the App Store

SPEILBILDET episodes

  • 2. Hvordan få mer selvtillit i hverdagen?

    Hvordan få mer selvtillit i hverdagen?

    Vi snakker i dag om hva er selvtillit og tiltak for å øke selvtillit. Et meget spennende tema.


    Har du spørsmål eller kommentar til episoden ikke nøl med å ta kontakt med oss ved å sende en melding på instagram:

    @christofferpt

    @yoga_beate


    God lytt!

    9 min
  • 1. Speilbildet er i gang

    Vi er i gang, første episode av Speilbildet er ute.

    Skriv til oss gjerne på instagram - kommentar og tilbakemeldinger 🥳

    @christofferpt

    @yoga-beate

    God lytt!

    5 min

About SPEILBILDET

From the publisher's feed

Skulle du ønske du hadde bedre selvtillit og et sterkere selvbilde? Christoffer og Beate har til sammen jobbet i over 20 år med fysisk og mental trening.