I denne episoden forteller vi hvordan du best mulig kan utnytte Speilbildet og de verktøyene vi gir deg.

Vi vil nemlig at du skal ta action og ikke bare lytte til oss. Det er nemlig da det vil skje endring og du får til det du ønskjer!

Har du tatt action allerede?

Tag oss eller send kommentar/spørsmål til oss på instagram

@christofferpt

@yoga_beate

God lytt!

Hvordan få mer selvtillit i hverdagen?

Vi snakker i dag om hva er selvtillit og tiltak for å øke selvtillit. Et meget spennende tema.

Har du spørsmål eller kommentar til episoden ikke nøl med å ta kontakt med oss ved å sende en melding på instagram:

@christofferpt

@yoga_beate

God lytt!

Vi er i gang, første episode av Speilbildet er ute.

Skriv til oss gjerne på instagram - kommentar og tilbakemeldinger 🥳

@christofferpt

@yoga-beate

God lytt!