André är tillbaka och tillsammans med Patrik tippar de veckans BIG9 matcher.

I veckans avsnitt så är både Therese Och Emmi tillbaka med ett lite kortare avsnitt. Therese har tappat rösten efter sång och dans. Vi pratar lite om midsommarhelgen även hur sommaren gått hittills, lite om vad vi ser fram emot med hösten och såklart vad vi stör oss på.

Mikael & Patrik analyserar och tippar resultaten i veckans Big9 matcher. Både VM och Superettanmatcher i en härlig blandning.

Växelsnack tar sommarlov! I säsongens sista avsnitt blickar vi framåt mot en sommar fylld av cykelglädje. Vi pratar om allt som händer på cykel-Åland de kommande månaderna: gemensamma träningsrundor, motionslopp, tävlingar och fikastopp.Vi delar våra egna planer och tipsar om vad du inte vill missa när du cyklar på Åland.Oavsett om du jagar personbästa, kör fikarundor eller bara vill njuta av vinden i ansiktet hoppas vi att du får en fantastisk cykelsommar.Tack för att du har lyssnat och hängt med oss under säsongen. Glad sommar önskar Angela, Elin och Jenny!

Vi gästas av Pernilla Hägglund, känd från Robinsson, uttern Otis mm. Pernilla blev gravid som 16 åring och mamma för första gången som 17 åring. Vi pratar om hur det har varit att bli ung mamma, fördomar, problem, problemlösning och allt där emellan.

Mikael Virta & Patrik Ekblom tippar resultatet i veckans största matcherna.

Stationens bägge fotbollsexperter, André och Patrik, tippar veckans nio största matcher. Hör hur de resonerar, funderar och filosoferar över de kommande nio VM-matcherna som drar igång. Vem tror du får flest rätt av dom?

Jenny ger en race recap från Mallorca 312, Angela har varit ute och härjat på MTB-banan och Elin finslipar formen inför EM i Albanien. Det börjar som ett vanligt tävlingsavsnitt, men spårar snart ur i funderingar kring mål, mening och varför vi gång på gång väljer att utmana oss själva.Cykling, tävling, pannben och en gnutta livsfilosofi. Precis som vanligt alltså.

Jubileumsavsnitt!

Podden fyller ganska exakt 1 år. Vi droppar saker som hänt under det senaste året som hade fått vårat ett år yngre jag att hamna i en koma. Stora saker har hänt, vissa mindre stora. TACK, för att ni lyssnar!

Veckans avsnitt av Steel FMs BIG9 podden är ute nu. André är på avbytarbänken och Mikael Virta har tagit hans plats.