Není to moc drahé? A nepřijdu o ty peníze? Radši nebudu zkoušet nic nového!

Jak ještě může vypadat strach o finance a jak na něj se dozvíte v tomto díle podcastu.

Užitečné odkazy:

Web Strachování: https://strachovani.cz

Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster

Hany web: https://www.hanamezerova.info/

Ale co když neuspěju? Raději nezačnu!

I tak může vypadat strach z neúspěchu. Poznejte, jestli se vás tento strach týká a jak na něj. Pusťte si další dávku inspirace do vašich uší s Hanou Mezerovou a Romanem Försterem. Překonejte tento strach jednou provždy.

Užitečné odkazy:

Web Strachování: https://strachovani.cz

Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster

Hany web: https://www.hanamezerova.info/

Ale to se na mě všichni budou koukat!

I tak může vypadat strach z veřejného vystupování. Nejen na to, jak mu čelit se bavíme v tomto díle s reportérkou TV Nova Anežkou Vrbicovou. Dozvíte se třeba i to, jaký je rozdíl mezi mluvením před kamerami a reálnými diváky.

Užitečné odkazy:

Web Strachování: https://strachovani.cz

Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster

Hany web: https://www.hanamezerova.info/

Radši tam nepůjdu, abych nepotkal moc lidí.

Máte strach ze sociálních situací? Nebo strach z konkrétního člověka?
V novém dílu podcastu si povídáme s Hanou a Romanem o tom, jak se strach z lidí projevuje a co se s tím dá udělat.

Užitečné odkazy:

Web Strachování: https://strachovani.cz

Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster

Hany web: https://www.hanamezerova.info/

Někdy je lepší nevědět.

Strach z  čelení pravdě - i takhle může vypadat. O co nás v životě může připravovat? A jak se nebát podívat pravdě do očí se dozvíte v tomto díle podcastu.

Užitečné odkazy:

Web Strachování: https://strachovani.cz

Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster

Hany web: https://www.hanamezerova.info/

Ale co když umřu?

Strach ze smrti nás může paralyzovat. Nevíme kdy přijde. Bojíme se o sebe a blízké. Co se stane, když se dozvíte, že máte nevyléčitelnou nemoc?  Roman a Hana si v pátém díle povídají s hostem Jitkou Hájek - kolegyní, které byla diagnostikována rakovina.

Užitečné odkazy:

Web Strachování: https://strachovani.cz

Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster

Hany web: https://www.hanamezerova.info/

️Ale co když mě nebude chtít?

Nejen takhle přemýšlíme, když se bojíme odmítnutí. Slyšet ne může někdy bolet, může to být nekomfortní, ale taky nás to může posunout mnohem dál, než si dovedeme představit. Roman a Hana Vám ve čtvrtém díle poví o tom, jak rozpoznat, že se vás strach z odmítnutí týká, proč se bojíme odmítnutí a jak tento strach překonat.

Užitečné odkazy:

Web Strachování: https://strachovani.cz

Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster

Hany web: https://www.hanamezerova.info/

Radši to nebudu dělat, abych to nezkazil !I tohle může být STRACH z chyby. Už ve škole jste se báli dostat dvojku? Chcete dělat věci dobře, a tak radši neděláte nic? Roman a Hana Vám ve třetím díle řeknou, jak může náš život ovlivňovat STRACH z chyby a jak ho překonat.

Užitečné odkazy:

Web Strachování: https://strachovani.cz

Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster

Hany web: https://www.hanamezerova.info/

V druhém díle prozkoumáme strach z neznáma.
O co v životě přicházíme, když neobjevujeme kvůli strachu nové věci?
Jak poznáme, že je to strach z neznáma? A jak mu čelit?
Nejen o tom si povídají Hana Mezerová , psycholožka a koučka, a Roman Förster, kouč a trenér i mentor koučů.

Užitečné odkazy:

Web Strachování: https://strachovani.cz

Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster

Hany web: https://www.hanamezerova.info/

Jestli máme všichni něco společného, tak je to strach.
Buď nás chrání nebo nás brzdí v cestě k lepšímu životu. 

V úvodním díle se podíváme na to:
Jak se strach projevuje v našich životech? 
Jak ho zvládat?
Co všechno můžete čekat od podcastu Strachování? 
Podcastem vás provedou Hana Mezerová, psycholožka a koučka společně s Romanem Försterem, koučem a trenérem i mentorem koučů.

Užitečné odkazy:

Web Strachování: https://strachovani.cz

Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster

Hany web: https://www.hanamezerova.info/