In dieser Folge spreche ich mit Jacqueline Becker, Mentorin für Frauen, ehemalige Lehrerin und Mutter.

Wir sprechen über tiefe Erschöpfung, über innere Warnsignale und über den Moment, in dem klar wird, dass man nicht dorthin zurückkehren kann, wo man krank geworden ist.

Im Gespräch nähern wir uns den Schnittstellen zwischen Werten und Körperweisheit.

Wir sprechen darüber,

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr stimmig ist.

Am Ende spreche ich über Vertrauen als Schlüssel für Veränderung und lade dich herzlich zu meiner kostenfreien Masterclass „Trust yourself. Raus aus der Angst, rein ins Selbstvertrauen“ ein.

👉 Den Anmeldelink findest du hier.

Mehr zu Jacqueline Becker:

Mehr zu mir:

Von Herzen,

Neues Jahr, neue Vorsätze – oder einfach mal anfangen?

Wir hinterfragen klassische Neujahrsvorsätze, sprechen über Freude an Gesundheit, kleine Schritte mit großer Wirkung und warum Ernährung, Darmgesundheit und seelisches Wohlbefinden untrennbar zusammengehören.

Eine ehrliche, lebendige Folge für alle, die keine Lust mehr auf „Ich müsste mal“, sondern auf ein stimmiges Gefühl im eigenen Körper haben.

In der Folge sprechen wir auch die 5:4:3:2:1 Methode von Mel Robbins an. (Ja, es gibt auch eine 4 zwischen 5 und 3 :) Und das Buch die 1% Methode.

Carolin stellt einen Selbsttest zur Verfügung. Du kannst ihn direkt hier aufrufen.

Hier findest du Carolin bei Instagram und LinkedIn

Leonore findest du über ihre Website oder ihren Instagram Account

In dieser sehr persönlichen Jahresabschlussfolge nehme ich dich mit in mein Jahr 2025 – ein Jahr, das nach dem chinesischen Kalender im Zeichen der Schlange stand.

Ich teile mit dir meine wichtigsten Erkenntnisse dieses Jahres und erzähle ehrlich davon, wann und wo ich mich wirklich gehäutet habe – innerlich wie äußerlich.

Anhand mehrerer Geschichten aus meinem eigenen Leben wird deutlich, wie sehr uns bestimmte Erfahrungen, oft erst im Rückblick, in unsere Seelenaufgabe geführt haben.

Diese Folge ist eine Einladung:

Am Ende der Folge erwartet dich eine sanfte innere Reise, eine kleine Meditation, um dein Jahr bewusst abzuschließen, zu würdigen, was war und daraus deine nächsten Schritte für das neue Jahr abzuleiten.

Wenn du spürst, dass auch in dir etwas zu eng geworden ist

Von Herzen.

Mehr von Leonore findest du hier:

In dieser Folge knüpfe ich an die vorherige Episode an, in der ich erzählt habe, wie Human Design mein Leben – und vor allem die Beziehung zu meiner Tochter – tief verändert hat.

Ich spreche darüber:

Warum ich als Projektorin so lange „drauflos beraten“ habe und wie sehr ich damit über die Grenzen anderer gegangen bin – besonders bei meiner Tochter.

Warum Generatoren ins Frustloch rutschen wenn sie aus dem Kopf handeln statt aus ihrer sakralen Antwort.

Warum Manifestoren wütend werden und was dahintersteckt, wenn sie ihre Kraft nicht ausleben dürfen.

Warum Reflektoren einen ganzen Mondzyklus brauchen und wie viel Frieden entsteht, wenn sie sich diese Zeit wirklich geben.

Diese Folge ist eine Einladung, deine Energie nicht mehr zu bekämpfen, sondern mit ihr zu gehen.

Hör gern rein, wenn du spüren möchtest, wie Human Design Beziehungen heilt, Druck nimmt und dein ganzes Leben leichter macht.

Folge Leonore für mehr:

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In dieser sehr persönlichen Solo-Folge nehme ich dich mit auf meine Anfänge mit Human Design und zeige dir, wie tiefgreifend dieses Wissen meine Sicht auf mich selbst, meine Mutterschaft und vor allem die Beziehung zu meiner Tochter verändert hat.

Alles begann mit einem Impuls über Social Media, einem ersten Buch und dem Gefühl: Da ist mehr für mich.

Wir sprechen darüber:

Diese Folge ist für dich, wenn du:

💫 „Vielleicht sind wir nicht hier, um andere zu formen, sondern um sie zu verstehen.“

Hör rein und lass dich berühren.

Wie triffst du deine Entscheidungen – mit dem Kopf oder mit dem Körper?

Wir sprechen darüber,

Doch wir bleiben nicht nur bei der Theorie:

Im Gespräch geht es außerdem um:

Diese Folge ist etwas länger als sonst, aber sie lohnt sich.

🎧 Hör unbedingt rein, wenn du gerade auf dem Weg bist, dich selbst besser verstehen und authentischer leben zu wollen.

Du findest Thomas & Katrin hier:

Du findest Leonore hier:

Mehr zu allen inneren Autoritäten im Human Design kannst du hier lesen:

Kennst du diese Stimme in dir, die sagt:

„Du musst es besser machen.“

Vielleicht hörst du sie so oft, dass sie sich inzwischen anfühlt wie du selbst.

In dieser Folge spreche ich darüber:

Wir tauchen ein in:

die 5 klassischen inneren Antreiber

Und ich lade dich ein in einen Moment, in dem du spürst:

Du musst nichts beweisen.

Diese Folge ist eine Einladung zum Durchatmen.

Hör jetzt rein & erlebe einen liebevollen Perspektivwechsel.

• Instagram: @leonoreanton

Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie gern mit einer Frau, die sich manchmal zu sehr anstrengt.

♡ Deine Leonore

Ich sitze gerade in Thailand, an einem der schönsten Orte, die ich je gesehen habe und ich teile mit dir meine wirklich sehr persönlichen Gedankenergüsse, die mir so kommen über das Loslassen, Vertrauen und das Leben nach der Sicherheit. Ich teile, warum mich mein Geburtstag dieses Jahr sehr berührt und was ich in den letzten Jahren über Angst, Mut und Heilung gelernt habe.

Deine Leonore

Hier erfährst du mehr über mich:

https://leonoreanton.de

Kennst du dieses Gefühl, dass du sprichst, gibst, leistest und trotzdem nicht wirklich gesehen und wahrgenommen wirst?

In dieser Folge spreche ich sehr persönlich darüber, warum uns dieses Muster so tief trifft und wo seine Wurzeln liegen, oft in unserer Kindheit, wenn unser inneres Kind mit seinen Gefühlen nicht ausreichend gespiegelt wurde.

Ich teile mit dir:

Am Ende führe ich dich durch eine kleine geführte Meditation, damit du wieder in Verbindung mit dir selbst kommst und erlebst:

Lass dich berühren und inspirieren.

Hier erfährst du mehr über mich:

https://leonoreanton.de

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Ausbildung in Human Design Energetik und erzähle dir, wie diese Arbeit mein Leben und das anderer wunderbarer Menschen bereits verändert.

Du erfährst was Human Design Energetik ist, wie Methoden wie Trance Healing, Emotionscode und das Lösen von Energieschnüren wirken und warum diese Arbeit sanft und gleichzeitig tiefgreifend ist.

**Trance Healing: **Durch intuitive Bilder und/oder Gefühle wird sichtbar, wo Blockaden entstanden sind, sodass Heilung auf tiefer Ebene geschehen kann.

Emotionscode: Alte, eingeschlossene Emotionen werden erkannt und sanft gelöst – für mehr innere Leichtigkeit.

Energieschnüre lösen: Belastende energetische Verbindungen werden getrennt, damit deine Energie wieder frei fließen kann.

Ich teile außerdem bewegende Beispiele aus meiner Praxis, z. B. wie ein Healing inneren Frieden brachte oder wie sich das Verhalten eines Kindes spürbar veränderte, als Blockaden gelöst wurden.

Aktuell findest du diese Arbeit noch nicht direkt auf meiner Website, aber wenn du neugierig bist, kannst du dich jederzeit für ein kostenfreies Erstgespräch melden. Gemeinsam finden wir heraus, ob und wie ich dich begleiten kann.

Mein Buch _„Human Design & die Öle – Die Essenz deines Seins“ ist jetzt erschienen! Die ersten wundervollen Rückmeldungen zeigen, wie sehr es Menschen hilft, sich selbst tiefer zu verstehen und ins Strahlen zu kommen.

💛 Hier findest du mehr über mich:

🌐 https://leonoreanton.de