Studieren mit Gehalt

By DHfPGScience Health & Fitness Education

Studieren mit Gehalt episodes

October 21, 2025 Wie gut ist Sport für unser Immunsystem?
zu Gast: Dr. Andreas Venhorst
In dieser Episode des Podcasts "Studieren mit Gehalt" diskutieren Cathrin Fischer und Dr. Andreas Venhorst die Themen Prävention und Gesundheitsmanagement im Kontext von Sport und Immunsystem. Sie beleuchten die Rolle von Sport für die Gesundheit, die Bedeutung von Regeneration nach Krankheiten, die Risiken von Übertraining und die Wichtigkeit einer ausgewogenen Ernährung zur Stärkung des Immunsystems. Zudem wird das Open-Window-Phänomen erklärt, das eine erhöhte Infektanfälligkeit nach intensiven Belastungen beschreibt. Die Episode bietet wertvolle Einblicke für Leistungssportler und Hobbysportler, um gesund zu bleiben und ihre Leistung zu optimieren.
Infos zum Studium an der DHfPG gibt's hier.
Hier geht's zur Folge mit Triathletin Anne Haug und hier zur Folge zum Mikrobiom.
45 min
September 23, 2025 Fakt oder Fake? Kreuzheben ist gefährlich?!
zu Gast: Dr. Patrick Berndt
Viele behaupten, Kreuzheben sei Gift für den Rücken – doch stimmt das wirklich? In dieser Folge spreche ich mit Trainingswissenschaftler Patrick Bernd und wir gehen den häufigsten Mythen rund um Verletzungsrisiken und Bandscheibenschäden auf den Grund. Wir erklären, warum Kreuzheben zu Unrecht als gefährlich gilt, wann es wirklich riskant werden kann und wie du mit der richtigen Technik sicher trainierst. Egal ob Einsteiger oder Profi: Wir zeigen, wie du Kreuzheben angstfrei und effektiv in dein Training integrierst. Hör rein und finde heraus, ob die Sorgen um deinen Rücken wirklich begründet sind!
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement
https://www.dhfpg.de/
BSA-Akademie
https://www.bsa-akademie.de/
Podcast 'Studieren mit Gehalt'
https://www.dhfpg.de/podcast/
Podcast 'Mach dein Hobby zum Beruf'
https://www.bsa-akademie.de/aktuelles/podcast.html
4 min
September 02, 2025Karriere im Sport: Hendrik Scholz über das duale Studium Sportökonomie & Einblicke beim 1. FC Nürnberg
Zu Gast: Hendrik Scholz, Projektmanager beim 1. FC Nürnberg
Wie gelingt der Einstieg ins Sportmanagement? Und wie bringt einen ein duales Studium Sportökonomie an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) bis zum 1. FC Nürnberg? ⚽
In dieser Folge erzählt DHfPG-Absolvent Hendrik Scholz, warum er sich für ein Studium im Bereich Sportökonomie entschieden hat, wie er Studium und Praxis beim Club miteinander verbinden konnte und welche Erfahrungen er im Profifußball gesammelt hat.
Du erfährst:
Warum das duale Studium Sportökonomie eine optimale Basis für eine Karriere im Sport ist
Welche Einblicke Hendrik beim 1. FC Nürnberg bekommen hat
Wie man mit einem Studium an der DHfPG Theorie und Praxis ideal kombiniert
Welche Tipps Hendrik für junge Menschen hat, die ins Sportbusiness einsteigen wollen
Perfekt für alle, die sich für ein Sportstudium, den Bereich Sportmanagement oder einen Karriereweg im Profisport interessieren. 🎯
Website: Sportökonomie studieren](https://www.dhfpg-bsa.de/sportoekonomie-studieren/))
Studienberatung: +49 681 6855 580
33 min
July 29, 2025Digital Detox und mentale Gesundheit
zu Gast: Prof. Dr. Dr. Julia Krampitz
Ständig online, dauerhaft erreichbar – im Studium und im Alltag kann das zur echten Belastung werden. In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Dr. Dr. Julia Krampitz, Professorin im Fachbereich Psychologie/Pädagogik (DHfPG), über Strategien zur digitalen Entgiftung und wie ein bewusster Umgang mit digitalen Medien unsere mentale Gesundheit stärken kann.
Themen dieser Folge:
Was bedeutet Digital Detox?
Die psychologischen Auswirkungen von ständiger Online-Präsenz
Wie Bildschirmzeit Schlaf, Konzentration & Stimmung beeinflusst
Praktische Tipps - nicht nur für Studierende!- : Digitale Balance im Alltag finden
Diese Episode ist besonders relevant für:
Studierende, die sich gestresst oder überfordert fühlen
Menschen im digitalen Arbeitsalltag
Alle, die bewusster mit Smartphone & Co. umgehen möchte
Mehr Infos zum Studium gibt's hier und mehr zum Thema gibt's hier:
Comprehensive Review on Digital Detox
Benefits of Taking a Break from Technology
The hazards of excessive screen time: Impacts on physical health, mental health, and overall well-being
Studie ZDF
Artikel Ärztezeitung
38 min
June 24, 2025Gemeinsam stark: Wie ein Paar die Fitnessbranche erobert
Zu Gast: Jillian Jatho & Eric Stöcker
Erfolgsgeschichte: Vom dualen Studium zur Selbstständigkeit mit Kieser – Jillian Jatho & Eric Stöcker im Gespräch
In dieser inspirierenden Folge des DHfPG Podcasts sprechen wir mit Jillian Jatho und Eric Stöcker, den beiden Geschäftsführer der J & E Krafttraining GmbH und Franchisenehmer von Kieser in Düsseldorf-Oberkassel.
Kennengelernt haben sich Jillian und Eric 2019 während ihres dualen Studiums der Sportökonomie an der DHfPG – dort entstand nicht nur eine starke berufliche Vision, sondern auch eine persönliche Beziehung. Heute sind die beiden ein Paar und führen gemeinsam ihr eigenes Unternehmen.
Nach ihrem Studienabschluss wagten sie den mutigen Schritt in die Selbstständigkeit und übernahmen Anfang 2025 ein etabliertes Kieser-Studio. Im Podcast erzählen sie, wie sie ihre Zeit an der DHfPG geprägt hat, wie sie als Paar beruflich harmonieren – und welche Hürden und Highlights der Weg zur Selbstständigkeit mit sich gebracht hat.
Themen der Folge:
Warum sie sich für ein duales Studium entschieden haben
Wie Studium, Beziehung und Unternehmertum zusammenfanden
Der Weg zur Franchisepartnerschaft mit Kieser
Herausforderungen und Learnings aus der Gründungsphase
Alltag als Paar im gemeinsamen Unternehmen
Tipps für angehende Gründer:innen aus dem DHfPG-Netzwerk
Eine Folge über Mut, Partnerschaft und unternehmerisches Engagement – direkt aus der Community der DHfPG!
Website: Sportökonomie studieren
Studienberatung: +49 681 6855 599
Website: Kieser Düsseldorf-Oberkassel
29 min
May 30, 2025 Fakt oder Fake? Wasser ist gleich Wasser?!
zu Gast: Niklas Schwarz
Leitungswasser, Mineralwasser, Quellwasser – ist das am Ende nicht alles einfach nur… Wasser? In dieser spannenden Folge von "Studieren mit Gehalt" gehen wir dem Mythos auf den Grund: Ist Wasser wirklich gleich Wasser – oder gibt es entscheidende Unterschiede?
Niklas Schwarz, Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG), erklärt wissenschaftlich fundiert, wie sich verschiedene Trinkwassersorten unterscheiden – in ihrer Zusammensetzung, Herkunft und Qualität.
Freu dich auf einfache Erklärungen und praxisnahe Tipps – zum Beispiel, worauf du beim Wasserkauf oder bei der Wahl deines Leitungswassers achten solltest.
Bonus: Warum Wassertrinken mehr ist als nur Durststillen – und was das mit Prävention und Leistungsfähigkeit im Studium zu tun hat!
Website DHfPG
Studienberatung: +49 681 6855 580
4 min
April 22, 2025 Zwischen Medaillen und Mutterglück – Leistungssport und Muttersein
zu Gast: Profi-Triathletin Daniela Bleymehl und Dr. Susanne Weber
Leistungssport und Muttersein – wie passt das zusammen?
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das lange unter dem Radar lief – und heute aktueller ist denn je: Schwangerschaft und Mutterschaft im Leistungssport.
Zu Gast sind zwei Expertinnen, die aus ganz unterschiedlichen Blickwinkeln auf das Thema schauen – und doch viel gemeinsam haben: Daniela Bleymehl – Profi-Triathletin, Ironman-Gewinnerin und Mutter. Sie teilt mit uns ganz persönlich, wie sie ihre Schwangerschaft erlebt hat, wie sie ihr Training angepasst hat und wie der Wiedereinstieg in den Leistungssport für sie verlief. Dr. med Susanne Weber, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe und Sportmedizinerin, die sich intensiv mit der Schnittstelle von Sportmedizin, Gynäkologie und Leistungssport beschäftigt und als Expertin außerdem an diversen Studien beteiligt ist. Sie bringt medizinische Fakten, wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Empfehlungen mit.
Gemeinsam sprechen wir über das Training in der Schwangerschaft, die Rückkehr in den Leistungssport danach und welche mentalen und körperlichen Aspekte hier eine Rolle spielen.
Ob (Leistungs-)Sportlerin, Ärztin, Trainer/in oder einfach interessiert – diese Folge gibt spannende Einblicke, persönliche Geschichten und fundierte Infos.
Empfohlene Literatur zum Nachlesen:
(IOC Guidelines Pregnancy)[https://stillmed.olympics.com/media/Documents/Athletes/Medical-Scientific/Consensus-Statements/2016_Exercise-pregnancy-recreational-elite-athletes-part-1.pdf]
(Fit mit Baby: Racing Mums im Radsport)[https://www.tour-magazin.de/profi-radsport/aktuelles/fit-mit-baby-racing-mums-im-profiradsport/]
Website DHfPG
Studienberatung: +49 681 6855 580
58 min
March 31, 2025 Bewegungssnacks im Alltag - Kurze Impulse, große Wirkung?
zu Gast: Fabian Pelzer
In dieser Podcast-Episode sprechen wir über Bewegungssnacks im Alltag. Erfahre, wie kurze, intensive Bewegungseinheiten von unter zehn Minuten deine Ausdauerleistung steigern, deine Blutzuckerkontrolle verbessern und deine Muskelfunktion unterstützen können.
Auf dem FIBO Congress 2025 spricht Fabian Pelzer über genau dieses Thema - wissenschaftlich aufbereitet mit vielen Details. Falls dir der kurze Einblick hier gefallen hat, schau auf dem FIBO Congress vorbei. Da kannst du Fabian auch persönlich Fragen zu dem Thema stellen. Tickets gibt's hier.
Und alle weiteren Vorträge vom FIBO Congress 2025 findest duhier. Viel Spaß!
Website DHfPG
Studienberatung: +49 681 6855 580
16 min
March 25, 2025 Wie wir die Zeitumstellung besser überstehen können
zu Gast: Prof. Dr. Dr. Julia Krampitz
Zweimal im Jahr drehen wir an der Uhr – aber was bedeutet das für unseren Körper? Prof. Dr. Dr. Julia Krampitz erklärt in dieser Folge, warum es die Zeitumstellung gibt, welche Auswirkungen sie hat und wie du dich besser darauf einstellen kannst. Hol dir bei uns wertvolle Tipps für besseren Schlaf und die richtige Ernährung für einen leichteren Übergang!
hier geht's zum Buch und hier zum FIBO Congress bzw. direkt zu Julias Vorträgen
Website DHfPG
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19 min
February 25, 2025 Vom Studium zur eigenen Agentur – und warum Fitnesskunden heute mehr wissen denn je
Zu Gast: Tim Horst
Tim Horst, DHfPG-Absolvent und Gründer von Trinity, spricht über sein Studium, seine Lieblingsmodule und Dozenten. Er erzählt, wie er den Weg in die Selbstständigkeit gefunden hat und warum er Trinity gegründet hat. Außerdem geht es darum, wie sich die Fitnessbranche verändert hat – viele Kunden informieren sich heute schon vorab über Fitnessübungen und Trainingsmethoden, was neue Herausforderungen für Coaches und Studios mit sich bringt. Jetzt reinhören!
Links:
TRINITY
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45 min

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Studieren mit Gehalt ist der Podcast über das Studium an der DHfPG, der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement. Wir stellen euch im Podcast die Hochschule, die Studiengänge, die…