スマートガールラジオ

「いつかやりたいな」で止まっていること、ありませんか？

10月のSmart Girl Challengeは「ずっとやりたかったことを一つやる」。

今回は、本『12週間の使い方』をきっかけに始めた3か月ごとの目標づくりと、父から受け継いだウクレレをそろそろ弾こう！というお話です。

大きなことじゃなくてもOK。あなたも今月、ひとつやってみませんか？「これやりたい！」「やってみたよ！」も、コメントやDMで教えてね。

\\ 10月のスマートガールチャレンジのエピソード募集中 //
来月からこのラジオでは皆さんのエピソードをラジオ内で紹介したいなと思っています。

そこで、来月のテーマ「ずっとやりたかったことをひとつやる」

こちらのテーマでのエピソードをぜひコメントやDMで教えてください！こんなことやりたいとか、意気込み、なんでできないんだろうという感情の吐き出しでもいいので、皆さんのお声をお待ちしております！

Smart Girl = 自分の人生を、自分なりに楽しむ

毎日を、もっと面白く。もっと軽やかに。

オーストラリアで暮らしながら、フォトグラファー・クリエイターとして働くHarunaが、仕事、子育て、趣味、そして日々の中で感じたことを自由に話すラジオ。

写真を撮ったり、本を読んだり、新しいことを試してみたり。

うまくいったことも、失敗したことも、その中で見つけた新しい視点も。

「そんな考え方もありかも」

「私もちょっとやってみようかな」

そんなふうに、毎日が少し軽く、面白くなるきっかけになったらいいな❤️

📩 ご感想や質問など、コメントやInstagramのDMもしくはLINEにて気軽にシェアしてくださいね！

🔗 Webサイト ▶︎ harunawulan.com.au⁠

📸 Instagram ▶︎ @haruna.wulan_growth

【 Spark＆Shine 短期集中型コミュニティ 】

12週間の期間で目標達成者が続出中！

もう孤独起業にさようなら。講座でもコンサルでもない新しい空間で、それぞれの夢を実現できる場所。

詳細はインスタグラムにて随時お知らせしています。

@haruna.wulan_growth

【 無料相談 】

こんなこと誰にも言えなかった！を聞いちゃいます♡

https://cal.com/harunawulan.booking/freetalk

オーストラリア市民権取得に向けて、最初の一歩を踏み出しました。

Threadsに投稿したところ、届いたのは市民権を取る人・取らない人、それぞれの想い。私がなぜ日本の国籍を捨ててまで、オーストラリアの国籍を取ろうと思ったのかも含めてお話ししています。

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来月からこのラジオでは皆さんのエピソードをラジオ内で紹介したいなと思っています。

そこで、来月のテーマ「ずっとやりたかったことをひとつやる」

こちらのテーマでのエピソードをぜひコメントやDMで教えてください！こんなことやりたいとか、意気込み、なんでできないんだろうという感情の吐き出しでもいいので、皆さんのお声をお待ちしております！

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Smart Girl = 自分の人生を、自分なりに楽しむ

毎日を、もっと面白く。もっと軽やかに。

オーストラリアで暮らしながら、フォトグラファー・クリエイターとして働くHarunaが、仕事、子育て、趣味、そして日々の中で感じたことを自由に話すラジオ。

写真を撮ったり、本を読んだり、新しいことを試してみたり。

うまくいったことも、失敗したことも、その中で見つけた新しい視点も。

「そんな考え方もありかも」

「私もちょっとやってみようかな」

そんなふうに、毎日が少し軽く、面白くなるきっかけになったらいいな❤️

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そこで、来月のテーマ「ずっとやりたかったことをひとつやる」

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Smart Girl = 自分の人生を、自分なりに楽しむ

毎日を、もっと面白く。もっと軽やかに。

オーストラリアで暮らしながら、フォトグラファー・クリエイターとして働くHarunaが、仕事、子育て、趣味、そして日々の中で感じたことを自由に話すラジオ。

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うまくいったことも、失敗したことも、その中で見つけた新しい視点も。

「そんな考え方もありかも」

「私もちょっとやってみようかな」

そんなふうに、毎日が少し軽く、面白くなるきっかけになったらいいな❤️

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今回のエピソードでは、

何を信じるのか、正解はなんなのか。自分を貫くとは？

朝井リョウさんの「スター」を読んで、気づいたことをお話ししました！

\\ 今週のスマートチャレンジ //

「私はどうしたい？」を一度、自分に聞いてみる。

誰かの評価や「普通はこうする」に迷ったとき、

正解を探す前に一度だけ、

「私はどうしたい？」

「私はどっちが心地いい？」

と自分に聞いてみる。

答えが出なくてもOK。

今週は、自分の感覚にちょっと耳を傾けてみよう。

⭐️スマートガールラジオについて

Smart Girl = 自分の人生を、自分なりに楽しむ

毎日を、もっと面白く。もっと軽やかに。

オーストラリアで暮らしながら、フォトグラファー・クリエイターとして働くHarunaが、仕事、子育て、趣味、そして日々の中で感じたことを自由に話すラジオ。

写真を撮ったり、本を読んだり、新しいことを試してみたり。

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自立を目指すほど、全部一人で抱え込んでない？

頑張っているのに進まない、そんな時期を経て気づいたのは、「全部自分でやること」が自立じゃないということ。

今回は私の変化をシェアしながら、頼ることを許可するとどう変わるのか、何か気づきがあればいいなと思います。

\\ 今週のスマートチャレンジ //

今週、一つだけ誰かに頼ってみる。小さなことでOK。どんなことを頼めそうか、考えてみてね。

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[@haruna.wulan_growth](https://www.instagram.com/haruna.wulan_growth/)

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Smart Girlとは？

自分の感情を理解し、信頼を軸に行動できる女性。

思考に縛られず、感覚で選択し、

自分の本質（アイデンティティ）から成功を創り出すリーダー。

オーストラリアから配信しています🇦🇺

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やりたいことが多い私が、ここ数ヶ月感じていたモヤモヤと、ある本の一文で気づいたことをシェアしています。

今週のスマートチャレンジ

目標やビジョンを見た時に、「今の自分にとって「これならできそう」と思える一番小さな一歩は何？」

これを決めて行動してみてみよう！

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今回のエピソードでは、

ブランドの撮影を終えての気づき、写真の素晴らしさ、マーケティングやホームページの写真についてお話ししました。

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【 Brand Vision Session（仮） 】

自分の方向性がぼんやりしていたり、投稿や発信で自分をどう見せたらいいか分からず世界観が定まらない方、

もしくはちょっと自分の生まれ持った強みを知って自分のビジネスに活かしたいという方に向けてバージョンアップした個別セッションが始まります！

LINEにて早割特典もお受け取りくださいね

https://lin.ee/l4CWk8R

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SNSでは「何を発信するか」に意識が向きがちですが、それと同じくらい大事なことがあります。

今回のエピソードでは、 ウェブデザイナーさんとの会話から気づいたことをきっかけに、

・人はなぜこのお店の感じ好きだなで選ぶのか ・自分が見せたいイメージと、相手に伝わっている印象の違い ・SNSで大切な「表現スタイル」という視点

についてお話ししています。

こんな方におすすめです：

・発信しているのに、なんとなくしっくりこない ・自分らしい発信って何だろう？と感じている

\\ 今週のスマートチャレンジ //

私が思う自分のイメージと、他人から見た自分のイメージは同じなのか？見つけてみよう！

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次回は4月中旬スタート

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【 Brand Vision Session（仮） 】

自分の方向性がぼんやりしていたり、投稿や発信で自分をどう見せたらいいか分からず世界観が定まらない方、

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「言語化が苦手」と感じたことはありませんか？

発信しているのに伝わらない。 反応を見るたびに、自分の言葉に自信がなくなる。

でもそれは、本当に言語化のスキルの問題なのでしょうか。

このエピソードでは、 なぜ私たちが「言語化が苦手」と感じてしまうのか、 そしてスキルを磨く前に大切な視点についてお話しします。

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自分の方向性がぼんやりしていたり、投稿や発信で自分をどう見せたらいいか分からず世界観が定まらない方、

もしくはちょっと自分の生まれ持った強みを知って自分のビジネスに活かしたいという方に向けてバージョンアップした個別セッションが始まります！

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こんなこと誰にも言えなかった！を聞いちゃいます♡

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Smart Girlとは？ 自分の感情を理解し、信頼を軸に行動できる女性。 思考に縛られず、感覚で選択し、 自分の本質（アイデンティティ）から成功を創り出すリーダー。

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スクロールから手が止まる、なんだか聞いていてもっと知りたくなった、私のことかもと思った。こんな風に相手に興味を持ってもらうには、相手の心を動かすことが大事ですが、

そのためにまず、何ができるかを今日のエピソードでお話ししています。

\\ 今週のスマートチャレンジ //

自分がどんなときにアイディアが湧いたり、心地よかったり、感情が動きやすかったりするか観察してみよう！

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自分の方向性がぼんやりしていたり、投稿や発信で自分をどう見せたらいいか分からず世界観が定まらない方、

もしくはちょっと自分の生まれ持った強みを知って自分のビジネスに活かしたいという方に向けてバージョンアップした個別セッションが始まります！

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