スマートガールラジオ

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By Haruna WulanEducationSelf-Improvement
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スマートガールラジオ episodes

  • #31 自分らしい表現を探してるうちは、たぶん見つからない

    今の時代、お客様に選ばれるには自分らしさが大事と言われるけれど、「じゃあ具体的にどう表現したら理想のお客様に届くの?」と迷ってしまうことってありますよね。

    私自身も、自分の声や話し方、自分らしさに自信が持てず、正解を探し続けて苦しくなっていた時期がありました。

    今回は、「自分らしさって何?」をテーマにお話をしています。

    最近なかなか発信できないと感じる方、ぜひこのエピソードを聴いてみてください。


    【 Brand Vision Session(仮) 】

    自分の方向性がぼんやりしていたり、投稿や発信で自分をどう見せたらいいか分からず世界観が定まらない方、

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    Smart Girlとは? 自分の感情を理解し、信頼を軸に行動できる女性。 思考に縛られず、感覚で選択し、 自分の本質(アイデンティティ)から成功を創り出すリーダー。

    オーストラリアから配信しています🇦🇺

    📩 ご感想や質問など、InstagramのDMもしくはLINEにて気軽にシェアしてくださいね!

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    18 min
  • #30 あれ、言葉が出てこない。を抜け出す3つのコツ

    「これ話したい!」というアイディアは浮かんでいるのに、いざ収録ボタンを押すと、うまく言葉にできない。


    そんな「フリーズ状態」を何度も経験してきた私が、そこから抜け出すために実際にやっている3つのコツをお話しします。


    完璧な原稿がなくても話し始められる小さな工夫や、「うまく話さなきゃ」というプレッシャーをゆるめて、

    自分の言葉を少しずつ取り戻していくヒントをまとめました。音声配信で詰まりがちな人に、気楽に試してもらいたい内容です。

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    21 min
  • #29 どれだけ言葉を磨いても、伝わらない。そこにはちゃんと理由がある

    言葉そのものも大事だけど、その裏にある「今の自分の状態」や「思い」がエネルギーとして相手に強く届きます。

    息子の小学校初登校の日のエピソードや、イライラがそのまま子どもに伝わってしまった体験を通して、オンライン発信やビジネスで伝えるための見えないエネルギーについてお話ししました。

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    もう孤独起業にさようなら。講座でもコンサルでもない新しい空間です。

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    11 min
  • #28 人が集まるコミュニティに共通する3つのこと

    今回のエピソードでは、

    • 入った人が「ここにいてよかった」と思えるコミュニティに共通する3つのポイント

    • 過去に私がコミュニティ運営でつまずいた失敗談

    • 海外在住・ひとり起業だからこそ感じた“つながり”の大切さ

      について、かなりリアルな本音でシェアしています。

    これからコミュニティを作りたい方、自分の講座やプログラムに「居場所感」をプラスしたい方、すでにコミュニティを運営しているけれど集客や継続に悩んでいる方に、ぜひ聞いてもらえたら嬉しいです。


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    19 min
  • #27 どんな自分も認めて進んでいくこと

    2026年最初のエピソードは、中国のハワイとも呼ばれる海南島での年末年始の出来事から、「休むことを自分に許可する」という私の今年のテーマについてお話ししています。

    SNSで頑張っている人たちを見て焦った気持ちや、家族との時間を優先したい想い、義両親との価値観の違いの中で揺れた感情を通して、「イライラやモヤモヤも、自分の捉え方次第で変えられる」という気づきもシェアしました。


    完璧じゃなくていい、自分にもう少し優しくしてあげてもいいのかも…そんな風に感じているあなたに届いてほしいエピソードです。


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    14 min
  • #26 英会話にもビジネスにも共通する「話せる私」になるマインドセット with 日野ゆう子さん

    起業歴20年以上のスピーキング力養成英語コーチとして活動されている日野ゆう子さん。

    TOEIC講師時代に「話すこと」が苦手だった経験から、自分らしい学び方を探し続け、今は「英語は得意だけど話そうとすると固まってしまう方」をオンラインでサポートされています。


    「発信をしたり、オンラインで顔を出すのが怖い」

    「自分が十分ではないのに教えてもいいのか?」という迷いや不安があった起業初期。


    その時どう乗り越えていったのか、

    大切なマインドのお話もしていただきました。

    英会話のスピーキングを伸ばすためのプロセスもお話ししていただいたのでよかったら最後までお聞きください。


    今回のゲストで来ていただいた、スピーキング力養成英語コーチ日野ゆう子さん

    是非みなさんも繋がってくださいね!


    ゆこさんのWebサイト▶︎ https://www.kyo-english.com

    Podcast ▶︎ https://open.spotify.com/show/37eO7GPVdZbyeaKQ15nUib

    Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/yuko_kyoenglish/




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    51 min
  • #25 一人一人が働くのが楽しいと感じるいい世界にしたい2026年へ向けて

    2025年の振り返りを終えて、来年、2026年に向けての私の思い。

    いい世界を作りたい。

    個人でビジネスをしていても孤独ではなく、上下関係ではなく。

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    12週間アカウンタビリティパートナーシップ 4期生は1月からスタート

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    9 min
  • #24 講座や自己投資をする前に、必ず聞いてほしい話

    スキルアップの講座、コーチ、資格取得…

    「ちゃんと学んでいるのに、なぜか結果につながらない」

    そんなモヤモヤを感じたことはありませんか?


    私自身、4年間の起業の中で何百万円という投資をしてきました。

    学びは本当に役に立ったけれど、それでも

    「講座を受けたけど思ったように変わらない」

    そんな経験をしてきました。


    そして気づいたのは、

    ビジネスがうまくいかない原因は 「外側」 ではなく、自分の「内側の状態」 にあること。


    このエピソードでは、

    「講座や自己投資をする前に、必ず知っておいてほしいこと」 そして、学びを本当の変化につなげるために大切なことをお話ししています。


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    14 min
  • #23 欲しい未来を受け取るために

    「もっとサービスの値段を上げたいけど不安…」

    「発信しても反応がない…」

    「オンラインでも信頼される自分になりたい…」

    そんな “レシーブしたい未来” を叶えるために、

    実は必ず押さえておきたいことがあります。


    このシンプルなフレームワークさえ知っていれば、

    物事は自然と良い方向に循環し始めます。

    今日は、循環の仕組みについて話しています。


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    13 min
  • #22 起きてほしくないことには意味がある

    「なんでいつも私にこう言うことが起きるの。」

    起きてほしくない出来事って日常でもそうだし、

    お仕事していてもよくありますよね。

    このエピソードでは、そんな時にどうしたらいいのか

    私がウェルネスの勉強をした時やメンターから伝えられたことについてをお話ししています。

    /

    そこには意味があるのさ

    \


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    13 min

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このポッドキャストでは、私のリアルな経験と学びから、がんばる女性起業家がもっと働きやすくなるためのヒントをお届けしています。ほっと一息つきたい時、息苦しくなってしまった時、モチベーションをあげたいなと思った時に寄り添える場所。