スマートガールラジオ

このエピソードでは、最近私が経験したこと、「メールボックスの整理を通して心の軽さを取り戻し自分がもっと大事なことに時間やエネルギーを使えられるようにスペースを広げること」についてお話しします。

メールのインボックスが溜まりすぎて心が重く感じることはありませんか？私だけかな？笑

何か整理したいと考えている方にもおすすめのエピソードです

このエピソードの内容はWebサイトに記事でまとめているので、そちらもご覧になってくださいね！

心とマインドにスペースを。メールの断捨離

内容

エピソード内で紹介したアプリ

Spark ：https://sparkmailapp.com/

同じテーマでブログ記事も書いています。

聞くより読みたい方はこちらから❤️

---------------------------------

本当のあなたを見つける誘導瞑想

【無料瞑想＋ワークブックをプレゼント】

詳しくはこちら

ポッドキャストの感想・質問、聞いてみたいことがあればぜひInstagramのDMもしくはEmailまで。

Instagram：@haruna.wulan_wellness

Email：[email protected]

はじめまして！ホストのHarunaです。

このエピソードでは、これから始めるポッドキャストの内容を簡単にご紹介しています。

内容は、

週に1回の配信を目安にシェアするので、お楽しみください。

そして、どこから聞いているか、こんなこと聞きたい、私への質問があれば教えてくださいね！

たくさんのコメントをお待ちしております！

InstagramからのDMも受け付けています。@haruna.wulan_wellness

それでは、今後のエピソードをお楽しみください！