sunaotalk

幼少期大好きだった事、憧れの職業、夢はなんでしたか？もしかしたら今の自分の土台にずっとある大切な物かもしれないですね。

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聴くと自分に素直になれる。

セラピストSaoriのsunaotalkです。

この放送は心と体をヘルシーに変える行動と思考、フリーランス歴10年目の働き方、

自分しい幸せを模索する30代前半の人生を素直にお話しするボイスブログです🎙️🌿

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「生きる、働く」ちょっとずつの変化と成長を楽しむ

「プロフィール」

32歳|会社員エステティシャン3年→バイト生活1年|タイマッサージ留学

→フリーランスセラピスト歴10年目

→西東京市トータルビューティーサロン

→おうちサロンオープン目標

「テーマ」

心と体|美と健康|ダイエット|体質改善

フリーランス|セラピスト|癒し|マッサージ|ストレッチ|食生活|アーユルヴェーダ|ピラティス|パートナーシップ|30代|内省|自分らしさ

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https://www.instagram.com/saorikato___/

お便りはこちらからお待ちしています𓆸

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#30代 #30日チャレンジ #毎日更新 #セラピスト #夢 #なりたかった職業 #変身 #自分の手で人を喜ばせたい #美容師

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お客様のリアルな声のご紹介|エステサロン|ダイエットサポート|体質改善

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#30日チャレンジ #30代女性 #セラピスト

#エステ #ダイエット #体質改善　 #フリーランス

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いただいた3つコメントにお返事させていただきました！ありがとうございます😊

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#30代 #30日チャレンジ #毎日配信 #毎日更新 #コメント返し #コメントありがとうございます

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アーユルヴェーダのオススメ更年期ケアと対策|簡単な理論|毎日更新中|セラピスト

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#アーユルヴェーダ #更年期 #更年期対策 #美容と健康 #健康 #セラピスト #体質改善 #30代 #30日チャレンジ #毎日配信

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2020年の春は緊急事態宣言。あっという間に5年が経ちました、その時を思い返しながらお話ししました。みなさんの思いもぜひお聞かせください。

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#2020年 #緊急事態宣言 #振り返り #コロナ #無職 #フリーランス　 #セラピスト #後悔しない生き方 #自分軸 #30日チャレンジ #30代女性

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発信を頑張っている友人との会話で感じたこと。雑音が混じりお聞き苦しいです。申し訳ありません。

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#発信 #30日チャレンジ #30代女性 #フリーランス #セラピスト

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過去に受けたアーユルヴェーダセミナーのリアルな個人の感想をお話ししました

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#アーユルヴェーダ #セラピスト #健康 #体質診断 #体質改善　 #フリーランスの働き方

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今日から毎日放送！成長を感じた事 友人からの言葉のプレゼント 心身の健康の土台。1ヶ月を振り返る回です。

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#セラピスト　 #30日チャレンジ #30日毎日配信再チャレンジ #30代 #1ヶ月の振り返り

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自分を守る為のメンタルの育て方

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#メンタル #メンタルヘルス #モラハラ #上司　 #メンタルトレーニング #セラピスト #フリーランス #独立 #エステティシャン #負けないで

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「自分らしい幸せな人生選択」を大切にしている私なりの日々の思考・気付き・心と体の健康の事などを等身大にお話ししています。

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#モーニングルーティン #モーニングメソッド #習慣化 #0秒思考

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