Mange kemiske stoffer kan have skadelige effekter på hjernen og nervesystemet. I disse år hører vi især om pesticiders skadelige effekter, men det farligste stof er faktisk bly. Ved du hvodan du undgår bly?

Ferie- og sommertid skal være fyldt med hygge, god mad og være tiden, hvor vi skal slippe dagligdagens rutiner. Men det kan være hårdt ved din lever og dermed hele dit velbefindende. Måske skal du overveje en udrensning.

I august vrimler det med nye begyndelser i vuggestue, børnehave, skole og SFO. Det vrimler også med nye udfordringer for den lille purk og den store skurk - som måske med de rette næringsstoffer kan blive blid og rolig. En sund begyndelse starter med en sund krop.

Hvad er lykke? Vi har været på nettet for at høre, hvad der menes, skrives og forskes i. Og hvordan det kan blive til praktiske tips i hverdagen til far, til mor og alle ungerne.

Dette afsnit er en blanding af nyttige nyheder og udenlandske noter.

Inden for sportens verden er træning og styrke af core måske det allervigtigste. Her er nogle tips til din træning som motionist eller sportsmand/kvinde.

Yogamåtten, kettlebell, mavehjul og slynge er fire bud på den ultimative hjemmetræning, da de har utallige anvendelsesmuligheder og ikke mindst - de springer ikke budgettet.

Det ville være nemt hvis du bare kunne kigge efter et bestemt certifikat også var du sikker på, at din personlige plejeprodukter både var sunde og grønne. Her er et par nyttige tips til at finde vej i junglen af plejeprodukter.

Hæng på for nu får du en masse nyttig viden om den evigt gavnlige aloe vera plante.

Du bliver irriteret, rødglødende, ked af det eller meget indelukket. Du får lyst til at løbe skrigende ud over marken eller gå fra kæresten, børn og hjem. Inden du smutter så er det måske "bare" PMS. Tre korte bogstaver for en rigtig generende tilstand; Præ Menstruelt Syndrom