Inden for sportens verden er træning og styrke af core måske det allervigtigste. Her er nogle tips til din træning som motionist eller sportsmand/kvinde.

Sund Pause: Træning af din core styrker resten af kroppen

Ta’ SUND-FORSKNING i ørerne og gør opvasken, løbeturen eller køen i supermarkedet sjovere. Med SUND-FORSKNING podcast kan du gøre spildtid til den mest spændende tid i døgnet. Udvalgte artikler, hvor du blir klogere på alt fra magnesiummangel til glansløst hår. SUND-FORSKNING på vejen bliver din nye bedste og mest interessante ven.

Share Sund Pause: Træning af din core styrker resten af kroppen

Sign up to save your podcasts

Sund Pause: Træning af din core styrker resten af kroppen

Sund Pause: Træning af din core styrker resten af kroppen

More shows like SUND-FORSKNING

Millionærklubben

Adfærd

Socialpædagogerne

Genstart

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

Gejst med Pernille B

Jagten på det evige liv

Min gåtur gennem livet

Lang Levetid Podcast